Kas Senna tee on kõige parem vahend kõhukinnisuse leevendamiseks?
Senna tee on Senna taime (tavaliselt Cassia acutifolia või Cassia angustifolia) valmistatud populaarne taimne lahtistav tee. Aktiivsed komponendid on antrakinoonid, mis on võimsad lahtistid.
Kuigi senna on saadaval tee või taimse lisandina, on see ka FDA-l heaks kiidetud lühiajaliseks kasutamiseks stimulantina lahtistavana ja seda leiab mitterakendatavatest ja ravipreparaadidest.
Miks inimesed kasutavad Senna teed
Senna teed kasutatakse sageli aeg-ajalt kõhukinnisuse korral. Mõned pooldajad näitavad, et tee joomine võib soodustada ka detoxi ja kehakaalu langust, kuid seda ei peeta ohutuks kehakaalu alandamiseks või kehamassi vähendamiseks. Seda kasutatakse mõnikord ärritatud soole sündroomi (IBS) ja puhitus.
Lisaks on senna kasutatud käärsoole puhastamiseks enne kolonoskoopiat (mitut liiki meditsiiniprotseduuri, mida laialdaselt kasutatakse käärsoolevähi skriinimiseks), kui seda kasutatakse koos teiste ainetega.
Senna tee eelised
Senna toimeainetel on tugev lõtv mõju. Nad töötavad, ärritades käärsoole vooderti, edendades käärsoole kontraktsioone ja soolestiku liikumist. Samuti takistab Senna vee ja elektrolüütide käärsooles reabsorbeerimist, mis suurendab sooltes vedelikku ja pehmendab väljaheitet.
Kuigi mitmed uuringud on senna testida pulbri või kapsli kujul, on väga vähesed uuringud vaadanud senna tee tarbimise võimaliku kasu tervisele.
Praeguseks ei ole tõendeid selle kohta, et senna tee aitab detoksifitseerida või soodustada kehakaalu langust.
Senna hakkab tavaliselt töötama 6 ... 12 tunni jooksul pärast selle võtmist. Seda tehakse tihti enne voodisse laskmist, tekitades vajaduse järgmisel hommikul tühjendada.
Senna tee võtmise väljakutseks on see, et erinevalt kapslitest on tassi tee valmistamisel raske kontrollida annust.
Isegi kui igasse teekarbis oleks loetletud aktiivse ühendi kogus, mõjutaks söödeldamine annust.
Toimeaine sisaldus sõltub ka toote omast, mõned senna teeained on kombineeritud teiste stimulantide lahtistavate ravimitega (nagu kaskara sagrada või rabarber).
Kõrvaltoimed ja -ohud
Kõrvaltoimed on kõhukinnisuse lühiajaliseks raviks soovitatud kogustes tavaliselt kerged ja piiratud. Kõige sagedamad kõrvaltoimed on ebamugavustunne maos, krambid, kõhulahtisus, iiveldus ja oksendamine.
Kui teil on Crohni tõbi , haavandiline koliit , apenditsiit, sennaallergia, kõhulahtisus, dehüdratsioon, kõhuvalu või haigusseisund, mis põhjustab soole obstruktsiooni, ei tohiks te sennaannat võtta. Kui teil on mõni südame-, maksa- või neerukahjustus, on väga oluline, et enne senna kasutamist konsulteerige oma arstiga.
Senna võib suhelda teatud ravimite ja toidulisanditega. Näiteks senna manustamisel diureetikumidega võib kaaliumisisaldus kehas muutuda liiga madalaks.
Kuigi mõnel juhul võib Senna tee pikema aja jooksul meditsiinilise järelevalve all kasutada, Senna tee pikemaajalist kasutamist ja suuremaid annuseid on seostatud tõsiste terviseprobleemidega nagu maksakahjustus, elektrolüütide häired ja südame muutused rütmid.
52-aastane naine teatas 2005. aasta aruandest Pharmacotherapy Annals, et ta on võtnud ühe liitri senna tee rohkem kui kolm aastat ja kannatanud ägeda maksapuudulikkuse all. Aruande autorid leidsid, et patsiendi maksakahjustus oli tõenäoliselt tingitud tema senna tee liigse tarbimisest.
Kui olete rase või toidate last rinnaga, pidage enne senna tee kasutamist nõu oma arstiga.
Takeaway
Kui teie või keegi, keda teate, tekib kõhukinnisust, on hea mõte rääkida oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui te pole seda veel teinud. Kõhukinnismis on palju põhjuseid ja mõnda saab efektiivselt ravida teiste meetmetega, nagu toidule lisamine teatud toidule .
Mõnedel juhtudel võib kõhukinnisus olla signaaliks aluseks olevale haigusseisundile (nagu kilpnäärme häire).
Kui te vaatate endiselt senna tee proovimist, pidage meeles, et tees sisalduva toimeaine kogus varieerub toote toorainest ja peitsimisajast. Senna ravimpreparaadi kasutamine tavalise annusega annab teile täpsema summa, mistõttu on vähem tõenäoline, et saate rohkem kui soovitud kogus.
Lõpuks ei reageeri kõik senna tee. Kui te ei leia pärast soovitava koguse manustamist erinevust oma väljaheites, ärge võtke oma sissevõttu, kuna see võib põhjustada soovimatuid tagajärgi.
Allikad:
> Acs N, Bánhidy F, Puhó EH, Czeizel AE. Senna ravi rasedatel ja kaasasündinud kõrvalekaldeid nende järglastel - elanikkonnale tuginev juhtumianalüüsi kontroll. Reprod Toxicol. 2009 juuli; 28 (1): 100-4.
> Vanderperren B, Rizzo M, Angenot L, Haufroid V, Jadoul M, Hantson P. Äge neerupuudulikkus, mis on seotud senna antrahinooni glükosiidide kuritarvitamisega. Ann Pharmacother. 2005 juuli-august, 39 (7-8): 1353-7.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.