Köögivilja juurte tervislikud eelised

Kuigi võite arvata, et võilill ( Taraxacum officinale ) on tüütu umbroht, on taim juba pikka aega kasutatud taimse ravimina, kuna see on söögiisu stimuleeriv, seedimist soodustav ja lahtistav toime.

Traditsioonilises hiina meditsiinis ja indiaanlaste meditsiinis kasutati kalkunite juure maovähi ja maksahaiguste puhul. Euroopas kasutati seda ka diabeedi, keetmise ja põletiku jaoks.

Tänapäeval soovivad ravimtaimed sageli sooda järgmiste haigusseisundite puhul:

Kuigi juure ja lehe vahel on mõningane kattumine, on võileivad lehed diureetikumid ja galaktagogud (taim, mis aitab imetavate emade rinnapiima tootmist suurendada).

Kapsleid, tinktuure ja tibude lehtede, juurte, lillede või kogu taime sisaldavaid teesid võite leida paljudest tervisekauplustest. Võileibu lehti võib kasutada ka toidus, salatites või keedetud roheliseks.

Köögivilja juurte eelised

Puuviljajuurte meditsiinilise kasutamise kohta puudub teaduslik toetus. Uuringud on tehtud laboratoorsete või loomkatsetes, mitte inimeste uuringutes. Siin on pilk mitmetele lehtedele, mis puudutavad võililleseemnete mõju tervisele:

1) maksakahjustus

Mõned loomsed uuringud näitavad, et võililleseemne juur võib süsiniktetrakloriidi tõttu kaitsta maksakahjustuse eest.

Nende hulka kuulub uuring, mis ilmus 2010. aastal Journal of Ethnopharmacology , kus hiirte testid näitasid, et ravi kapsasuust juureekstraktiga võib aidata kaitsta süsiniktetrakloriidi tõttu põhjustatud maksafibrooside eest.

Toiduainete ja keemilise toksikoloogia 2010. aastal avaldatud esialgne uuring näitab, et võililleseemneekstrakt võib kaitsta alkoholi põhjustatud maksakahjustusi.

Hiirte ja rakkude testimistes näitasid laborikatsed, et veepõhine kapsasuurte ekstrakt näitab lubadust kaitsta alkoholi põhjustatud maksatoksilisust, suurendades antioksüdantset aktiivsust.

2) Vähk

Esialgsed uuringud näitavad, et seemnejuust võib näidata vähivastase ainetena. Pankrease vähirakkude 2012. aasta uuringus märkisid teadlased, et võililleseemneekstrakt võib võidelda pankrease vähi vastu, kutsudes esile apoptoosi (teatud tüüpi programmeeritud rakusurma, mis on hädavajalik vähirakkude proliferatsiooni peatamiseks). aeglustas pankrease vähirakkude kasvu ja peatas eesnäärmevähirakkude leviku. Siiski ei mõjutanud kummardlillede ekstrakt ega seemnejuureekstrakt mõlemat tüüpi vähirakke.

Lisaks sellele leidsid kolm esialgset uurimistööd, et võililleseemneekstrakt võib võidelda leukeemia ja melanoomi vastu, osaliselt põhjustades apoptoosi vähirakkudes.

Kuigi need uuringud on näidanud vähivastast toimet, on vaja täiendavaid uuringuid, enne kui vähktõve profülaktikaks või raviks on soovitatav nõelu juureekstrakt. Windsori ülikooli teadlased on kaasatud katsejuurte ekstrakti mõju uuringutesse inimestega, kellel on lõppstaadiumis verega seotud vähk, sealhulgas lümfoom ja leukeemia.

Võimalikud kõrvaltoimed

Mõnedel inimestel esinevad kõrvaltoimed nagu kõrvetised, kõhulahtisus, maoärritus ja ärritunud nahk. Nagu iga täienduse puhul, on oluline meeles pidada, et regulaarse või pikaajalise kasutamise ohutus ei ole teada.

Kui teil on allergia rabbleemide, krüsanteemide, saialille, kummelite, palmipuu, põldmööda ja muude Asteraceae perekonna taimede nagu päevalilled ja karikakrad, peate seda ravimit kasutama. Huulepulgad sisaldavad joodi ja lateksi, nii et vältige seda, kui teil on allergia nende ainete suhtes.

Inimesed, kellel on põletikuline või nakatunud sapipõie, sapikivid, sapiteede blokeeritud või neeruprobleemid, peaksid samuti vältima võilõikamise kasutamist meditsiiniliselt.

Rasedad ja hooldavad naised ja lapsed peaksid hoiduma meditsiinilisest kahjuriprobleemidest.

On muret, et suures koguses võililli tarbimine võib vähendada viljakust ja meestel vähendada testosterooni taset.

Kapsas neelab keskkonda raskmetalle (nt plii, nikkel, vask ja kaadmium), pestitsiide ja muid aineid, mistõttu pole üldiselt hea mõte kasutada looduslike võilille, kui pole teada pinnase, vee ja õhu puhtust . Võilill võib sisaldada muid aineid, nagu raua, kõrgel tasemel (mida peaksid vältima sellised haigused nagu hemochromatosis).

Peaksite välja selgitama, kuidas toidulisandeid kasutada , kuid pidage meeles, et seisundi enesega töötamine ja standardhoolduse vältimine või viivitus võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.

Takeaway

Kuigi on tehtud uuringuid, mis näitavad, et võileib võib pakkuda mõningaid eeliseid, pole seos kindel, kuna kliinilisi uuringuid pole. Loomade ja laboratoorsete uuringutega ei piisa, et ravimeid täielikult ladustada. Kui te ei soovi ikkagi kasutada võililleseibi, siis konsulteerige kindlasti oma esmatasandi arstiga, et kaaluda eeliseid ja miinuseid ning arutage, kas see sobib teile.

Allikad:

Chatterjee SJ, Ovadje P, Mousa M, Hamm C, Pandey S. Kapsa juureekstrakti efektiivsus apoptoosi indutseerimisel ravimresistentsetes inimese melanoomirakkudes. Evid põhinev komplekt Alternat Med. 2011; 2011: 129045. doi: 10.1155 / 2011/129045. Epub 2010 detsember 30.

Domitrović R, Jakovac H, Romić Z, Rahelić D, Tadić Z. Taraxacum officinale juurte antifibrootiline aktiivsus süsiniktetrakloriidi poolt indutseeritud maksakahjustuse korral hiirtel. J Ethnopharmacol. 9 august 2010, 130 (3): 569-77. doi: 10.1016 / j.jep.2010.05.046. Epub 2010 2. juuni.

Ovadje P, Chochkeh M, Akbari-Asl P, Hamm C, Pandey S. Selektiivne apoptoosi ja autofaagia induktsioon inimese kõhunäärmevähirakkudes kanepitava juurekstraktiga ravimisega. Pankreas. 2012 Oktoober; 41 (7): 1039-47. doi: 10.1097 / MPA.0b013e31824b22a2.

Ovadje P, Hamm C, Pandey S. Inimese kroonilise müelomonotsütaarse leukeemia (CMML) rakkude ekstreemse rakusurma efektiivne indutseerimine mandli juureekstraktiga. PLoS Üks. 2012; 7 (2): e30604. doi: 10.1371 / journal.pone.0030604. EPUB 2012 17. veebruar

Sa Y, Yoo S, Yoon HG, jt. Alkoholist tingitud oksüdatiivse stressi tõttu Taraxacum officinale'i (kollakepi) juurte vesilahuse in vitro ja in vivo mõju hepatoprotektiividele. Toidu keemiline toksikoloog. 2010 Juuni; 48 (6): 1632-7. doi: 10.1016 / j.fct.2010.03.037. EPUB 2010 Mar 27.

Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.