Ratastooliga reisimine: plussid, miinused ja kuidas planeerida

Fibromüalgia, kroonilise väsimussündi või muu kroonilise haiguse korral

Ratastool võib olla nii õnnistus kui needus, kui te reisite koos fibromüalgiaga , kroonilise väsimussündroomi või mõne teise ebasoodsa haigusega. See võib muuta reisimise võimalikuks palju vähem valu, väsimust või muid sümptomeid, kuid see raskendab ka asju.

Paljud meist, kes kasutavad toolit reisimiseks, ei kasuta seda täistööajaga, nii et me lõpetame trosside õppimise puhkusel. See pole ideaalne, nii et mõned inimesed harjutavad linna enne reisi.

Küsimused Küsi

Zero Creatives / Getty Images

Kõigepealt vaatame, milline juhatus on teie jaoks õige või kas see aitab teil kus sa lähed. Küsige endalt neid küsimusi:

  1. Kas sa oled üksi üldse? Wheeling ise ümber on raskem kui tundub. Väsimus, kehavigastuse halb enesetunne või valu kätes, käsivartes, õlades või seljas võivad välistada manuaaltooli.
  2. Kas juhatusel on vaja sõita autos, bussides või rongides? Väikesed isiklikud sõidukid on loodud elektrikilpide jaoks, mis on suured ja väga rasked. Isegi maasturitel on sageli vaja spetsiaalset kandurit, millel on kaldtee. Manuaaltool sobib sageli pagasiruumi või lastiruumi. Kuigi enamus ühistranspordist on juurdepääsetavad, saab see kiiremini ja hõlpsamini käia kui rampide või liftide ootamine.
  3. Kas külastatavad kohad on juhatusel kättesaadavad? Mõned ajaloolised kohad ei pruugi sind mahutada, seega kontrollige enne minekut. Pargid, aiad ja muud välistingimustes võivad olla kruusateed, ebaühtlane või kivine maa või muud rajad, mis ei toimi hästi toolile. Sellistel juhtudel on elektriline üldiselt parim.
  4. Mõelge, kas teil on alati vaja juhatust või kas võiksite kasutada mõnda vaatamisväärsust, näiteks loomaaedade ja muuseumide pakutavaid teenuseid. Kontrollige kindlasti külastatavate kohtade veebisaite ja küsige vastuseid küsimustes.

  5. Kui te ei pea oma sihtkohta või sihtkohta jõudmiseks juhatama, võite rentida selle, kui sinna jõuate. Kindlasti helistage ja reserveerige see.

Kui ostate tooli, veenduge, et teate, mida vigu vältida .

Kindlasti võta oma isikupärastatud parkimisplakat teiega kaasa. Kui teil seda pole, kaaluge selle saamist .

Mida tähendab "ligipääsetavus" tõeliselt?

Bernard Van Berg / EyeEm / Getty Images

Jah, meil on seadusi, mis vajavad juurdepääsu. See ei tähenda, et saaksite ilma probleemideta kuskil, kuhu soovite.

Ettevõtted peavad järgima teatavaid juhiseid, sealhulgas:

Kuid ajaloolised ehitised on vabastatud, kui muudatused tähendaksid kaitstud tunnuste muutmist või hävitamist. Ohutusprobleemid võivad põhjustada ka piiranguid.

Mõned ettevõtted on lihtsalt liiga väikesed, et majutada toolid, ja nad peaksid pakkuma alternatiivi, nagu väikebusside teenus.

Tegelikul maailmas satuvad teid keerulistesse olukordadesse ja rohkem kui võite eeldada, kui olete juhatusel uus.

Uksed

Grady Coppell / Getty Images

Uksed peavad olema piisavalt laiad, kuid need ei pea olema hõlpsasti avatavad.

Käepide jõudmiseks tuleb manööverdada ukse lähedal, mis tähendab, et sul ei ole ruumi selle suunas pööramiseks.

Palju äri uksi on tõesti raske. Kui te ei ole ettevaatlik, võib tõmmata juhatust rohkem kui uks.

Uksed on ka rasked, kui keegi suundub teid, sest jällegi juhatab teed.

Lahendus:

Teie kaaslane võib-olla peab avama ukse ja hoidma selle tagasi, manööverdama tooli ja seejärel läbima tagurpidi. Võimalik, et te peate manööverdamiseks aitama.

Kui üksi, peate võib-olla seisma, et avada uks ja tagasi tühi tool.

Kindlasti teete seda enne reisi, et vältida pettumust.

Õpid tundma uksi, mis avanevad nupuvajutusega. Nad on parimad, isegi kui teil on oma viis nende kasutamiseks ära minna.

Kandekotid

Abalcazar / Getty Images

Kui olete omaette, on kõike midagi raske teha. Võib arvata, et saate lihtsalt kinnitada asju juhtrauades, kuid kui nad ei ole sobivad kotid, võivad nad rataste teedel liikuda või lasta end välja pühkida, kui te lähete läbi tihedate ruumide.

Lapsed ei ole ka hea lahendus. Elemendid võivad liikuda nii, et teed manööverdada või kukkuda, kui olete rambita või kallakul.

Lahendus:

Veenduge, et teil on kott, mis sobib hästi teie tooli taga. Kui teil pole midagi, võite leida palju ratastooli tarvikuid veebis.

Ära unusta topsihoidjaid! Nad on hädavajalikud.

Rahakoti jaoks võib õhuke, kerakujuline stiil töötada hästi. Rihm peaks olema piisavalt pikk, et see jääks sinu süles või iste oma küljel, nii et see ei pinguta kaela. See on käed-vabad ja hõlpsasti ligipääsetavad, pluss see, kui sa püsti seisate, nii et sa ei unusta seda ja varguse ohtu.

See tõstatab hea asja. Kui sa tõusevad üles ja kõnnivad, on kõik toolil olevad asjad lihtsad vargad. Nad teavad, et sa ei saa neid jälitama, eks?

Veenduge, et kotid oleksid kindlalt kinni, nii et sisu ei ole nähtav. Samuti võite soovida siduda asju nii, et neid oleks raske rüütada.

Teise võimalusena saate (või kaaslasega) suruda tühja tooli.

Lennujaamad

Huntstock / Getty Images

Kujutle seda: naine käsitsi ratastoolis koos mehega surudes teda läbi tohutu parkla, samal ajal püüdes juhtida ka rullkotiga ja selga kaamera kotti. See ei paista lõbusat, kas pole? See ei olnud nii. Ole targem kui mina olin.

Vaadake ülaltoodud pilti. Võite öelda, et see mees ei lähe kuhugi, sest tal on käekott kohverile, lisaks on juhtum piisavalt lai, et segada manööverdamist. Samuti lisab see kaalu, mis raskendab ringi liikumist.

Lennujaamad on palju väljakutseid, sest peaaegu alati on palju asju.

Lahendus:

Lennureiside esimene reegel on: edasi kutsuda. Teie lennujaam või lennufirma peaks suutma, et keegi kohtumaks teiega, käidaks teie pagasit ja vajadusel suletaks oma värava.

Kasutage abi, isegi kui teil on kaaslasi, kes arvavad, et nad suudavad seda kõiki juhtida. Ärge kandke neid välja, enne kui olete linnast lahkunud.

Elektrilisi motorollereid tuleb kontrollida, nii et lennuettevõtja tagab teie lennukile juhatuse. Meeskonnal võib olla vaja lahti võtta oma tool või roller, kui see on suur, ja teatud tüüpi patareid võib olla vaja lahti ühendada. See tähendab, et peate olema eriti varases lennujaamas.

Manuaalõpetajat saab kas kontrollida piletikassas või paremale ukse suunas. Veenduge, et see on märgitud teie nime, kontaktteabe ja sihtpunktiga.

Erinevatel lennuettevõtjatel on erinevad protseduurid, seega külastage nende veebisaite ja kindlasti helistades. Ja ärge unustage edasi helistada. Saate, kui oluline see on, eks?

Hotellid

Huntstock / Getty Images

Hotellid peavad olema puuetega inimestele ligipääsetavad ja neile tuleb pakkuda juurdepääsetavad toad, kuid see ei tähenda alati, et kõik oleks hõlpsasti ligipääsetav.

Teil võib tekkida probleeme kitsaste liftidega, ebamugavusi lähenemistega liftidele ja pikki vahemaid väljapääsudest või liftidest.

Lahendus:

Jällegi helistage. Küsige, mis on nende juurdepääsetavates ruumides ja kus need toad on erinevad. Teadke oma tooli laiust ja küsige, kas liftik on piisavalt lai ja et seal on sirge tee. (Nurk või kõverad võivad olla rasked või võimatumad.)

Kui eelistate oma toolist autost lahkuda ja kõndida oma toas ja sealt, siis on see pigem lühike jalutuskäik kui invaliidist tuba.

Ära tee koos duššega hästi ? Küsi vanni.

Stigma

Martin Barraud / Getty Images

Kui lülitate tooli ja kõndimise vahele, võite muretseda, et inimesed arvavad, et olete laiskad või et nad teevad ebameeldivaid kommentaare.

See võib juhtuda. Mõned inimesed jerksid, kes ei saa aru, mida me läbi käime.

Lahendus:

Parim lahendus on hoolimata sellest, mida nad mõtlevad. See on nende probleem, mitte teie.

Kui soovite, et oleksite valmis kommentaaride saamiseks, tule välja midagi sellist: "Jah, ma võin kõndida, kuid ma ei saa jalutada ilma valuuta."

Või lihtsalt ignoreerige neid. Nad ei pea elama selle tagajärgede pärast. Sa teed.

Ärge laske kohtuotsuse hirmul hoida sind tegemas seda, mis on vajalik teie reisi ja teie elu paremaks muutmiseks.

Heledal küljel

Ratastooliga reisimine on lisaks sellele, et te ei pea jalutama. Saate oma varustust läbi lennujaama läbi minna läbi lühema TSA liini, pardal lennuk esimest korda ja vahele jätta paljud read. See aitab korvata mõningaid probleeme, millega me kokku puutume. Teil võib aeg-ajalt ka soodustust saada. Muidugi on ka vähem valu ja väsimust, mis tähendab, et saate oma reisi tegelikult nautida. Ärge unustage, et edasi helistada!