Tervisega seotud eelised, kasutused, kõrvaltoimed ja muud
Taimsete ravimite puhul kasutatakse mõnikord teatud terviseseisundite ravimiseks nigella sativa naturaalset ainet. Nigella sativa nimetatakse ka mustaks seemneks, must köömniks ja apteegitilli viljaks kogu Indias, Araabias ja Euroopas ning seda on pikka aega kasutatud vürtsi- ja toiduainete säilitusainetena. Kuigi nigella sativa mõju tervisele on piiratud, näitavad loomkatsete tulemused, et nigella sativa võib pakkuda immuunsuse suurendamise ja antioksüdandi kasulikkust.
Kasutab Nigella Sativa
Nigella sativa on tavaliselt nende terviseprobleemide puhul looduslikuks raviks:
The Science Behind Nigella Sativa
Praegu puuduvad kliinilised uuringud nigella sativa mõju tervisele. Siiski näitavad olemasolevad uuringud, et nigella sativa lubab järgmiste haiguste raviks ja / või ennetamiseks:
1) astma
Vastavalt väikesele uuringule, mis avaldati 2007. aastal, võib Nigella sativa aidata vähendada astma sümptomeid. Kolme kuu jooksul võttis 29 astma täiskasvanu kas platseebot või nigella sativa ekstrakti päevas. Uuringutulemused näitasid, et nigella sativa'ga ravitud patsientidel oli astma sümptomite sagedust ja raskusaste (nt hingamine) märkimisväärselt paranenud.
2) kõrge vererõhk
2008. aastal avaldatud väikeses uuringus leidsid teadlased, et nigella sativa võib aidata vererõhku kontrollida.
Pärast kaheksa nädala möödumist kaks korda päevas nigella sativa ekstraktiga ravitud patsientidest oli kerge hüpertensiooniga patsientidel suurem vererõhu langus (võrreldes platseebot täiendava raviga).
3) pankreasevähk
Katsekeha uuringute tulemused näitavad, et nigella sativa võib aidata vähendada kõhunäärmevähi arengut.
Mitmete laboratoorsete uuringute käigus avastasid teadlased, et timokinoon (nigella sativa õli peamine koostisosa) vähendab oluliselt pankrease kasvajates leitud põletikuvastaseid ühendeid.
Hoiatused
Loomkatsed näitavad, et nigella sativa suured annused võivad kahjustada neerud ja / või maksa. Veelgi enam, nigella sativa võtmine keemiaravi ajal võib takistada kemoteraapiast tingitud ravimeid.
Toidulisandeid ei ole ohutu testitud ja kuna toidulisandid on suures osas reguleerimata, võib mõne toote sisu erineda toote märgistusel. Samuti pidage meeles, et rasedatele naistele, imetavatele emadele, lastele, meditsiinilistele seisunditele või ravimeid võtvatele inimestele täiendavate ravimite ohutus ei ole kindlaks tehtud. Näpunäiteid toidulisandite kasutamise kohta saate, kuid kui kaalute nigella sativa toidulisandite kasutamist, rääkige kõigepealt oma esmatasandi arstiga. Tingimuste enesehooldamine ja standardse ravi vältimine või edasilükkamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Nigella Sativa kasutamine tervise nimel
Tänu teadusliku toetuse puudumisele oma tervisemõjudele on liiga ruttu soovitatav kasutada nigella sativa kui ükskõik millise seisundi peamine standardne ravi.
Kui kaalute nigella sativa kasutamist konkreetse terviseprobleemi raviks või ennetamiseks, konsulteerige kindlasti oma arstiga enne täiskasvanu raviskeemi alustamist.
> Allikad:
> Ali BH, Blunden G. "Nigella Sativa farmakoloogilised ja toksikoloogilised omadused". Phytother Res. 2003 17 (4): 299-305.
> Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. "Nigella Sativa seemne ekstrakti võimalik profülaktiline toime astmahaigustes". Fundam Clin Pharmacol. 2007 21 (5): 559-66.
> Chehl N, Chipitsyna G, Gong Q, Yeo CJ, Arafat HA. "Nigella Sativa seemneekstrakti põletikuvastased toimed, tükinoon, kasvajavähirakkudes." HPB (Oxford). 2009 11 (5): 373-81.
> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Nigella Sativa seemneekstrakti antihüpertensiivne toime kerge hüpertensiooniga patsientidel". Fundam Clin Pharmacol. 2008 22 (4): 447-52.