Must cohosh on taimne ravim, mida sageli soovitatakse kuuma vilguga raviks. Menopausi üldine sümptom, arvatakse, et kuumad hood tekivad östrogeeni taseme muutustest. Kuigi mõned pooldajad väidavad, et must cohosh võib toimida fütoöstrogeenina , on uuringud, mis käsitlevad mustade cohoshi mõjusid kuumahoogudele, seni saatma erinevad tulemused.
The Science Behind Black Cohosh ja Hot Flashes
2010. aasta aruandes, mis on avaldatud alternatiivsetes ravimeetodites tervishoius ja meditsiinis , analüüsisid teadlased üheksa kliinilist uuringut, mis käsitlevad musta cohoshi kasutamist menopausi sümptomite (sealhulgas kuumahood) raviks.
Tulemused näitasid, et mustad cohoshi sisaldavad taimsed valemid paranesid üldiselt menopausi sümptomeid 26% võrra. Kuid uuringu ülevaates, mis avaldati Drugs & Aging eelmisel aastal, teadlased suurenenud kuni 16 uuringud must cohosh ja menopausi sümptomid ja leidis, et nende tulemused on ebaselge (peamiselt tänu puudustele uuringu disain).
Samuti on vähe toetust teooriale, et must cohosh võib jahtuda kuumahood pärast menopausijärgseid naisi, kes on läbinud või lõpetanud rinnavähi ravi. Näiteks 2006. aasta uuringus, mis ilmus Clinical Oncology Journalis , leiti, et rinnavähihaigete hulgas ei leevendatud kuumahood. Kuigi platseebot saanud osalejad teatasid kuumade hälbede vähenemisest 27% võrra, näitasid mustanahalistega ravitud isikud ainult 20% kuuma vilgust.
Hoiatused
Vastavalt Riikliku Komplementaarse ja Alternatiivse Meditsiini Keskuse (NCCAM) andmetele on musta cohoshi pikaajalise kasutamise ohutus ebakindel.
Tegelikult hoiatab NCCAM, et on olemas mitmeid aruandeid hepatiidi ja maksapuudulikkuse kohta naistel, kes võtsid musta cohoshi. Lisaks sellele võib must cohosh põhjustada mitmeid väiksemaid kõrvaltoimeid (nt kõhuvalu, peavalu ja lööve).
Toidulisandeid ei ole ohutu testitud ja kuna toidulisandid on suures osas reguleerimata, võib mõne toote sisu erineda toote märgistusel.
Samuti pidage meeles, et rasedatele naistele, imetavatele emadele, lastele, meditsiinilistele seisunditele või ravimeid võtvatele inimestele täiendavate ravimite ohutus ei ole kindlaks tehtud. Lisateavet saate lisateabe saamiseks siin .
Musta Cohoshi kasutamine kuuma vilguga
Riiklikud terviseinstituudid (NIH) soovivad aidata rahustavates kuumade hoogude korral kofeiini, alkoholi ja vürtsikate toiduainete vältimiseks; soja toitu süüa; regulaarselt; ja harjutades aeglast ja sügavat hingamist, kui tunned, et kuum välk läheb. Vastavalt NIH-le võib nõustamine nõelravi või tai chi , jooga või meditatsiooni võtmisega kaasa aidata ka menopausi sümptomite leevendamisele.
Kui te kaalute musta cohoshi kasutamist kuumade hoogude (või mõne muu seisundi) ravimisel, siis enne täiendava raviskeemi alustamist pöörduge kindlasti oma esmatasandi arsti poole. Pidage meeles, et alternatiivmeditsiini ei tohiks kasutada standardhoolduse asemel. Tingimuste enesehooldamine ja standardse ravi vältimine või edasilükkamine võib põhjustada tõsiseid tagajärgi.
Allikad
Komplementaarse ja alternatiivse meditsiini riiklik keskus. "Must Cohosh [NCCAM Maitsetaimed lühidalt]". NCCAM väljaanne number D268. Juuli 2005.
Riiklikud tervishoiuasutused. "Menopaus: MedlinePlusi meditsiiniline entsüklopeedia". Jaanuar 2011.
Shams T, Setia MS, Hemmings R, McCusker J, Sewitch M, Ciampi A. "Mustade Cohosh-sisaldavate preparaatide efektiivsus menopausi sümptomite puhul: metaanalüüs". Altern Ther Therm Med Med. 2010 jaanuar-veebruar, 16 (1): 36-44.
Palacio C, Masri G, Mooradian AD. "Must cohosh menopausi sümptomite haldamiseks: kliiniliste uuringute süstemaatiline ülevaade". Narkootikumide vananemine. 2009; 26 (1): 23-36. doi: 10.2165 / 0002512-200926010-00002.
Pockaj BA, Gallagher JG, Loprinzi CL, Stella PJ, Barton DL, Sloan JA, Lavasseur BI, Rao RM, Fitch TR, Rowland KM, Novotny PJ, Flynn PJ, Richelson E, Fauq AH. "III faasi topeltpimedas, randomiseeritud, platseebo-kontrollitud musta cohosh-i ristuv uuring pürolüüside juhtimisel: NCCTG-uuring N01CC1." J Clin Oncol. 2006 juuni 20; 24 (18): 2836-41.
Borrelli F, Ernst E. "Mustkoogus (Cimicifuga racemosa) menopausi sümptomiteks: selle efektiivsuse süstemaatiline ülevaade." Pharmacol Res. 2008 juuli, 58 (1): 8-14.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.