Mida peaks teadma, kuidas kasutada Ameerika ženšenn diabeedihoolduseks

Kuna diabeedi epideemia kasvab jätkuvalt, uuritakse selliste ravimtaimede nagu Ameerika ženšenn ( Panax quinquefolius ) nende võimaliku mõju kohta haigusele (praegu seitsmes peamine surma põhjus Ameerika Ühendriikides). Samuti kasutatakse sellistes tervislikel eesmärkidel, et vältida külmetushaigusi ja väsimuse vastu võitlemist, näib, et Ameerika ženšenn aitab osaliselt diabeedi juhtimiseks, parandades veresuhkru kontrolli.

Ameerika ženšenn sisaldab klassi ühendeid nimega ginsenosides. Tuntud antioksüdantsete omaduste omamise tõttu on leitud, et ginsenosiid vähendab oksüdatiivset stressi ja põletikku (kaks tegurit, millel võib olla oluline roll diabeedi arenemisel ja progresseerumisel).

Veresuhkru kontrolliga seotud uuringud

Suhkurtõvega inimestel on tervise kontrollimiseks vajalik veresuhkru taseme kontrollimine. Suurenenud vere suhkrusisaldus võib põhjustada hulga tõsiseid tüsistusi, sealhulgas ateroskleroosi ja muid kardiovaskulaarseid probleeme.

Loomade esialgsel uurimisel on teadlased leidnud, et Ameerika ženšenn-taime juurest ekstraheeritud ühendid võivad aidata parandada veresuhkru kontrolli. See uurimus hõlmab 2013. aastal Journal of Medicinal Food avaldatud hiirtel põhinevat uuringut, milles leiti ka, et Ameerika ženšenn võib aidata edendada insuliini sekretsiooni (hormooni, mis aitab reguleerida veresuhkru taset, lubades oma rakkudel vere suhkrut võtta kasutada energiaks).

Praeguseks on ainult mõned väikesed uuringud katsetanud Ameerika ženšenni toimet inimese veresuhkru kontrollile . Näiteks uuringus, milles osales üheksa diabeeti põdevat inimest ja 10 diabeedi vaba osalejat, täheldasid teadlased, et Ameerika ženšeniga ravimine aitas vältida veresuhkru taseme järgseid sööki.

See uuring avaldati 2000. aastal sisehaiguste arhiivides .

Diabeediga seotud komplikatsioonidega seotud uuringud

Vastavalt arenevatele uuringutele aitab Ameerika ženšenn kaitsta teatavate diabeediga seotud tüsistuste eest. Näiteks 2013. aastal Journal of Ethnopharmacology avaldatud väikeses uuringus leiti, et suhkruhaiguse raviks võib Ameerika ginseng lisada tavapärase raviga diabeediga seotud hüpertensiooni (st kõrge vererõhu) vastu võitlemisel.

Uuringuks said 64 hästi kontrollitud hüpertensiooni ja suhkurtõvega inimestele kasta ameerika ženšenni või platseebot koos nende tavapärase raviga iga 12 nädala järel. Võrreldes platseebo rühma liikmetega hakkasid Ameerika ginsengiga ravitud inimesed süstoolse vererõhu (vererõhu suurima arvu) ja nende arterite jäikuse oluliselt paranenud paranemist.

Lisaks sellele viitab 2013. aastal Phytotherapy Research'is avaldatud hiirel põhinev uuring, et Ameerika ženšenn võib aidata vältida diabeedi poolt indutseeritud võrkkesta ja südame kahjustusi.

Ohutus ja kõrvaltoimed

Vastavalt 2014. aastal tõenduspõhise täiendava ja alternatiivse meditsiini kohta avaldatud aruandele võib Ameerika ženšenn olla diabeedihaigete seas ohutu pikaajaliseks kasutamiseks.

Uuringus, milles osales 74 korralikult kontrollitud diabeediga inimest, leiti raporti autorid, et need, kellele manustati iga päev 12 päeva jooksul Ameerika ženšenni ekstrakti, ei avaldanud kahjulikku toimet neerufunktsioonile, maksatalitlusele ega muudele tervisemõjudele.

Siiski tuleb märkida, et Ameerika ženšen võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid. Need kõrvaltoimed on unetus, ärevus, kõhulahtisus ja peavalu.

Kasutamise kaalutlused

Selleks, et diabeedihaiged patsiendid saavutaksid optimaalse kontrolli nende seisundi üle, on oluline järgida selliseid elustiili tavasid, nagu tasakaalustatud toitumise järgimine, regulaarselt harjutamine, stressi vähendamine ja suitsetamise vältimine.

Et hoolikalt ravida teie seisundit ja vähendada diabeediga seotud tüsistuste ohtu, siis pöörake kindlasti oma arstiga nõu, et lisada raviskeemi loomulikke ravimeid nagu Ameerika ženšenn.

Allikad

Mucalo I, Jovanovski E, Rahelić D, Božikov V, Romić Z, Vuksan V. "Ameerika ženšenni (Panax quinquefolius L.) mõju arterite jäikusele 2. tüübi diabeedi ja samaaegse hüpertensiooniga subjektidel". J Ethnopharmacol. 2013. aasta 28. oktoober; 150 (1): 148-53.

Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "Ameerika ženšeniekstrakt (Panax quinquefolius L.) on ohutu pikaajalises kasutuses 2. tüüpi diabeedi põdevatel patsientidel." Evid põhinev komplekt Alternat Med. 2014; 2014: 969168.

Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski E, Bozikov V, Romić Z, Vuksan V. "Ameerika ženšenni (Panax quinquefolius L.) mõju 2. tüüpi diabeedi glükeemilisele kontrollile". Coll Antropol. 2012 dets., 36 (4): 1435-40.

Sen S, Chen S, Wu Y, Feng B, Lui EK, Chakrabarti S. "Põhja-Ameerika ženšenni (Panax quinquefolius) ennetav mõju diabeetilisele retinopaatiale ja kardiomüopaatiale." Phytother Res. 2013 Veebruar, 27 (2): 290-8.

Sen S, Querques MA, Chakrabarti S. "Põhja-Ameerika ženšenn (Panax quinquefolius) takistab diabeedi hüperglükeemiat ja sellega seotud pankrease kõrvalekaldeid." J Med Food. 2013 juuli, 16 (7): 587-92.

Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "Ameerika ženšenn (Panax quinquefolius L) vähendab post-säärane glükeemiat mittediabeetilistel ja II tüüpi diabeediga isikutel." Arch Intern Med. 2000 Apr 10; 160 (7): 1009-13.

Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.