Lühiajaline mälu ja kuidas see Alzheimeri tõbi mõjutab

Lühiajalist mälu peetakse lühikese ajaga, mille jooksul võite meeles pidada teavet, millega olete just kokku puutunud. Näiteks pärast telefoninumbri kuulamist ja kordamist paar korda võite selle piisavalt täpselt telefoni mällu meelde jätta. Viie minuti pärast on siiski ebatõenäoline, et võite selle telefoninumbri meelde tuletada.

Lühiajalise mälu mahtuvus

Meie lühiajalised mälestused sisaldavad tavaliselt 5-9 teabet.

Seda võimsust on võimalik laiendada mälu strateegiate abil , näiteks tükeldamise teabe või selle tähenduse lisamisega. Te saate ka lühikese aja jooksul informatsiooni hoida lõputult, seda harjutades (kordades seda üle ja üle selle), mis võib viia selle lõpuks ka teie pikaajalisele mällu üle viia.

Kliiniku määratlus

Mõned inimesed, sealhulgas arstid ja psühholoogid, võivad määratleda lühiajalise mälu rohkem tundides, päevades või nädalates. Näiteks kui see on hilises pärastlõunal ja te ei saa meenutada, mida olete hommikusööda sõitnud või unustasite, et te läksite arsti juurde neli päeva tagasi, võib teie arst nimetada seda "lühiajaliseks mäluhäireks".

Mõni tund aega tagasi saadud teave sobib paremini mõistega " vahepealne mälu" : ajavahemik, mis sillutab umbes mõne minuti pikkuse ja kestab päev või kaks korda. Seda terminit kasutatakse siiski palju vähem.

Kuidas on lühiajaline mälupulk Alzheimeri tõve all?

Lühiajaline mäluhäire on üks Alzheimeri tõve varasemaid sümptomeid.

See võib põhjustada inimestele unustatud küsimuse, mida nad just küsisid või kus nad präänikuid panid. Küsimuste ja käitumise kordamine on sageli tingitud dementsuse lühiajalisest mäluhäiretest.

Lühiajalise mälupeetuse muud põhjused

Tavaliselt on mures, et kui teil tekib aeg-ajalt mälu, kuid võite puhata, kindlustage, et kõik lühiajalised mälu probleemid pole Alzheimeri tõve märk.

Samuti on mõned healoomulised põhjused, miks teie mälu võib olla vähem kui täht, näiteks siis, kui elate liiga palju. Mälu saab pärssida ühe või mitme järgmisega:

Hindamine

Kui märkate oma lühiajalise mälu püsivat probleemi või keegi teine ​​on seda muret tundnud, peaksite otsima põhjuse ja sobiva ravi määramise hindamise. Kui see on seotud pöördumatu olukorraga, saate probleemi lahendada ja sümptomeid paremaks muuta. Kui see on põhjustatud Alzheimeri tõvega seotud dementsusest, on varajane ravi seni kõige tõhusam kognitiivse funktsiooni säilitamisel ja aitab teil selle uue diagnoosiga toime tulla.

Allikad:

Rutgersi ülikooli mäluhäirete projekti uudiskiri. Sõnastik.