Laste toiduaineteallergia ja toitainete puudus

See on piisavalt raske, et teie lapsed söövad tasakaalustatud toitu, kuid kui teil on allergiaga laps, võib see olla võimatu. Fakt on see, et toiduallergiatega lastel on suurenenud toitumisvajaduse oht, eriti kui neil on mitmekordne toiduallergia. Kapsed, kellel võib olla piima , soja, munase ja nisu allergia , on kõige suurema riskina halva kasvu ja puudujääkide pärast.

Selleks, et olla kindel, et laps saab, mida nad peavad tervena hoidma, on oluline teada, millised toitained võivad allergeeni mõjutada. Allpool on loetelu topeltallergeenidest ja milliseid toitaineid nad pakuvad. Mõistes, mida teie lapsel võib puududa, võite seejärel leida oma toiduvajaduse rahuldamiseks teisi toiduaineid .

Uuringud näitavad, et lapsed, kellel on piimaallergia, on kõige suurema riskiga, et neil ei õnnestu areneda, kelle luu kasvutempo on madal ja hiljem kõrgem kui nende eakaaslastel ilma toiduallergiateta. Samuti leitakse, et lastel puudub D-vitamiin, kaltsium ja valk. Samuti on leitud, et kahe või enama allergiaga lapsed võitlevad sobiva kasvu tõttu toitainete puudumise tõttu.

Pärast toiduallergia diagnoosimist on oluline teada, milliseid toiduaineid toidule lisada, et vältida võimalikke puudujääke. Vaadeldes spetsiifiliselt allergeeni, võib toidule lisada sobivaid toiduaineid.

Need olulised toiduallergiaga lapsed on tõsiselt muret mitte ainult toitainete puudused.

Toiduga allergiaga lapsed on toiduvalikutes sageli piiratud ja seetõttu võtavad nad vähem üldkalorreid. Sel põhjusel on oluline leida toitainerikkad toiduvalikud söögikordade ja suupistete korral, et olla kindel, et nad täidavad oma kalorite vajadusi. Allergeenivabade magustoitude, kalorsusega jookide ja toidulisandite leidmine võib olla vajalik, et vältida ebaõnnestumist.

Samuti on oluline mõista, et toiduallergiaga inimesed sageli kasvavad uute toiduainete proovimisel ettevaatlikumaks ja hirmutavamaks. Vanemad peaksid olema teadlikud igasugusest kõhklusest, mida teie laps selle hirmu tõttu kogeb. Uute toidulisandite leidmiseks ja oma tervisliku toitumise tähtsuse määramiseks saate oma lapsega tihedalt koos oma lapsega aidata vältida nende kasvu ja tervisliku heaolu pidevat kahjustamist.