Selektiivne söömine on seotud ärevuse, depressiooni, ADHD-ga
Sinu poeg sööb ainult terveid toitu. Teie tütar armastab köögivilju, kuid keeldub süüa puuvilju. Teie väikelapse kõnnib midagi, mis pole puhastatud. Sinu tween ainult sööb pitsa ja kana tükid. Vanaema ütleb, et ta on rikkunud ja pead lihtsalt olema temaga kindel.
Vanaisa soovitab maksta talle dollar, kui ta puhastab oma plaadi. Sõbrad räägivad sulle saladus, et lapsed söövad midagi - midagi!
- on ketšup. Või ranch dressing. Või ehk honey sinep? Olete proovinud kõike, kuid tundub, et see ei tööta. Kas teie laps on võluv sööja? Või kas tal on peidetud meditsiiniline probleem?
Jah, seal võib olla probleem
Söömishäired on varases lapsepõlves üllatavalt levinud - ühes uuringus leiti, et kõikjal peaaegu veerand kuni hämmastava pooled väikelastele kannatab söömishäire (lai valik on tingitud erinevatest "söömishäire" määratlustest, mida kasutatakse )
Loomulikult ei ole kõik harjunud sööjad samad ning meditsiinilised probleemid, mis võivad erksasti süüa aluseks olla, võivad ennast näidata erineval moel. Küsige endalt neid küsimusi oma lapse toitmise kohta ja seejärel loe rohkem infot võimalike meditsiiniliste põhjuste ja lahenduste kohta:
- Lapsed, kellel on tekstuurivarad : kas teie laps keeldub teatavast tekstuurist koosneva toiduga (märg, krõmpsuv, želatiinne?
- Lapsed, kes söövad ainult ühte või kahte toitu : kas teie laps piirab oma toitumist rangelt toidust vaid rangelt?
- Lapsed, kes tahavad süüa tahketes toiduainetes : kas teie laps ei hõõru või puhtad või puhtad toidud?
- Lapsed, kes ei soovi midagi süüa : kas teie laps keeldub kõikidest toitudest või suudab ainult sööma sööma , kui seda küsitakse või sunnitakse?
- Lapsed, kes ei söö [Insert Food] : Kas teie laps keeldub teatud toitu süüa?
Diagnoosige mis tahes meditsiinilisi probleeme varakult
Jah, võluv söömine võib olla lihtsalt faas. Kuid on oluline töötada koos oma lastearstiga, et diagnoosida kõiki söömishäireid, mis ulatuvad kaugemale lihtsatest väikelapsele inspireeritud (ja lühiajalistest) võimuvõimalustest. Hiljutises uuringus leiti, et isegi vähesel määral nn "selektiivne söömine" on seotud ärevuse ja depressiooni sümptomitega isegi väga väikelastel.
Uuringus, milles vaadeldi rohkem kui 900 lastest vanuses 24 kuud kuni peaaegu kuus aastat, leiti, et selektiivse söömisega tegelevad lapsed põevad rohkem ärevust, depressiooni ja tähelepanu puudulikkuse hüperaktiivsuse häiret (ADHD).
Mida halvem on selektiivne söömine, seda suurem on psüühikahäirete oht, märkisid teadlased. Lisaks sellele mõjutas laste valikuline toit negatiivselt nende perede dünaamikat.
Uuringus jõuti järeldusele, et arstid peaksid võtma meetmeid probleemi lahendamiseks, isegi kui kõnealusel lapsel on ainult mõõdukas selektiivne söömishüvitis. Seda on võimalik saavutada toitumisalase nõustamise ja käitumisravi kaudu.
> Allikad:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. ja Tania Stegen-Hanson, OTR / L. Lihtsalt võta hambumus: lihtne ja tõhus vastus toiduhäiretele ja toitumisega seotud väljakutsetele. Future Horizons, Arlington, TX.
> Roheline RJ et al. Kuidas parandada söömishäireid varajases lapsepõlves. Laste gastroenteroloogia, hepatoloogia ja toitumine. 2015. aasta märts; 18 (1): 1-9.
> Põhja-Ameerika laste gastroenteroloogia, hepatoloogia ja toitumise ühing. B-hepatiidi vaktsiin. Juurdepääs veebis 14.1.2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Psühholoogiline ja psühhosotsiaalne kahjustus selektiivse toitumisega preschoolers. Pediatrics. 2015. aasta september; 136 (3): e582-90.