Kuidas hoolitseda oma naha eest

Uuenda oma nahahoolitsuse reeglit

Mida vanem me saame, seda olulisem on nahahooldus. Naha korralik hoolitsemine võib hoida sind otse särava ja noorusliku aastaid. Kümme allpool loetletud abistavatest artiklitest pakuvad nõuandeid selle kohta, kuidas kaitsta end päikese kahjulike kiudude eest, kuidas liikuda kosmeetiliste nahahooldustoodete maailmas, kuidas aja jooksul tekkivaid kosmeetilisi muutusi lahendada ja palju muud.

1 -

Nahahoolduse alused
Kortsutatud käed Nurcholis Anhari Lubis / Stringer / Getty Images

Nagu või mitte, ilu määrab sageli teie naha tervis, sest see on see, mida me esimesena näeme. Hea uudis on see, et kui te tunnete oma nahka enesestmõistetavaks, võib see tavaliselt fikseerida. Uurige, mis teie nahaga toimub mikroskoopiliselt, ja saate teada, mida saate teha, et hoida seda tipp-kujuga.

2 -

Navigeerige maailma nahahooldustooted
Dermatoloog. Joe Raedle / personal / Getty Images

Kuidas teate, millised tooted osta, et teie nahk näeks tervislikku ja säravat? Kas kallimad valikud on tõesti paremad? Kas teadsite, et võite nahale kahjustada, kasutades valesid nahahooldusvahendeid? Ma tean, see kõik on väga segadusttekitav.

Need abivalmid artiklid pakuvad arsti väljavaadet õigete nahahooldustoodete valimise kohta, mis muudavad kogu turustushäda.

3 -

Kuidas valida endale parima näohooldusvahendi

Kas teadsite, et seep, mida te kasutate oma keha pesemiseks, on teie näole tundlikule nahale liiga karm? Pange see seepi riba alla ja müüke seda paremaks. Erinevalt "kombinatsioonist" ja "õline" nahatüüpidest ei kujuta "kuiv" nahatüüpi. See on tegelikult tingitud välistest teguritest nagu ilmastik, kuumad vannid ja, arvasite, karmid koostisosad.

Kas teie nägu on pärast pesemist pisut tunda? See tähendab, et teie puhastusvahend on liiga karm. Pärast puhastamist peaks teie nahk tundma nagu alati. Karedate, keemiliste koostisainete puhastusvahendid katavad täielikult looduslike niisutajate naha.

Seal on mõned head näo puhastusvahendid, ja mõned ma ei julgeks puutuda 10-suu pesumasinaga. Vaadake, kus teie praegune puhastusvahend langeb:

4 -

Nahahooldus & Päike: vihkamise-vihkamise seos
Suvine suplus. Morne de Klerk / Stringer / Getty Images

Päike vihkab teie nahka ja nahk vihkab päikest. See on tõsi: päike hävitab teie nahka, võib lühendada oma elu ja võib muuta teid vanemaks kui sa tegelikult oled. Uuri välja kõik, mida peate teadma päikese naha hooldamise kohta: