Uurige terve naha nelja põhikomponenti
Kas teie nahk on tervislik või ebatervislik? Kuidas sa oskad vahet teha? Mis terve nahk näeb välja? Nendele küsimustele antud vastuste tundmine on esimene samm, kuidas määrata, kuidas peaksite oma nahka hoolitsema. Seal on terve naha neli komponenti: isegi värvus, sile tekstuur, vedelik ja normaalsed aistingud. Lisateavet iga komponendi kohta leiate üksikasjalikumalt allpool.
1. Isegi värv
Järjepidev värvus on noorusliku, terve naha märk. Uuringud on näidanud, et ühtlane, isegi naha toon on atraktiivsuse põhielement. Tegelikult peetakse nahavärvi konsistentsi atraktiivsemaks kui teatud nahavärvuse olemasolu. Kahjuks hakkab isegi naha toon vananema, sest kogunenud päikesekahju hakkab kulgema ja tekitab vanusepikkusi ja muid ebaühtlasi märke. Et vältida selle tekkimist, kandke päikesekaitsekreemi avatud kehapiirkondades iga päev. Ebaühtlase nahatooni näidete hulka kuuluvad:
- Lööbed
- Pimedad, kerged või punased paksused kohad
- Tume alasilma ringid
2. Smooth Texture
Tervislik nahk näib ja tundub sile. Kui vaatate terve naha lähedalt, näib pind korrapäraselt ebakorrapärane. See tähendab, et nahk ei ole täiesti siledad nagu klaas, kuid sellel on pisikesed piigid juuste folliikulite ja pooride ümber ja väikesed orud.
Need piigid ja orud on kogu naha suhtes ühtlased, andes ühtlase välimuse. Ebatervislik nahk ei oma ühtlast tekstuuri. Tekstuuriga seotud nahaprobleemide näideteks on:
- Mügid
- Vinnid
- Mustpeade ja valgepead
- Kortsud
- Armid
3. Hüdratsioon
Tervislik nahk on hüdraatunud nahk. Olete ilmselt kuulnud, et peaksite jooma kaheksa klaasi vett päevas.
Joogivesi on hea tervise jaoks oluline, kuid kindlasti ei pea te kaheksa klaasi päevas tarvitama. Püsti järgnema tuleb juua poolelt oma kehamassist vedelate untsides. Näiteks kui te kaalute 130 naela, peaksite proovima jooma vähemalt 65 vedelat untsi vett päevas. See aitab hoida kogu keha - mitte ainult teie nahka - suurepärases seisundis.
Surnud naharakud jäävad pidevalt ära, kuid see ei ole palja silmaga märgatav. Kuid kui nahk on dehüdreeritud ja liiga paljud naharakud sordivad samal ajal, ilmub nahk nähtavalt kuiv. See tekitab probleeme nagu:
- Flake nahk
- Paksus nahk
4. Tavalised tunded
Kui teie nahk on tervislik, ei tohiks see tunduda nagu seal. Sa ei peaks seda silmas pidama, kui vaatad peeglit. Te ei tohiks tunda ebatavalisi või ebamugavusi. Näiteks on teie nägu alati pärast selle pesemist kuiv ja pingeline? Kuivus ja pingutus on ebatavalised aistingud, ja sel juhul tekkisid need tunded nahale liiga karmid puhastusvahendid.
Kui märkate, et naha mõni kehaosa tundub kummaline, võib süüdi mõelda tooteklassikaline raseerimisjärgne kreem või keha kreemjoon. Ebatervislike nahaärrituste tunnused on järgmised:
- Sügelemine
- Põletamine
- Tundub
- Tõmmates
- Tihedus