Olete märganud, et teie perioodid muutuvad ebaregulaarseks ja näete natuke rohkem unustamatuks kui varem. Kas see oli see, et eelarvekonverentsi ajal oli teil teine päev? See võiks olla? Kas te võiksite tegelikult alustada menopausi?
Kui teil esinevad esimesed menopausijärgsed sümptomid ja nad tunnevad muret selle üle, mida nad võivad tähendada, on tõenäoliselt aega selle arutamiseks arsti poole.
Te võite isegi küsida mõningaid küsimusi, mis aitavad teil otsustada, kas see on teenusepakkuja, kellele soovite menopausi ajal ja kaugemal näha. On hea uurida mängu varakult, kas teie arst on mugav lahendada sümptomeid ja muret, mis mõnikord tekivad nendel aastatel.
Parim arst teie jaoks
Esiteks, kui teil on küsimusi oma arsti / meditsiiniõde praktiseerija / naturoopaad / jne vastu kui esmatasandi arstiabi menopausi ajal, on siin mõned küsimused, millele võite küsida:
- Kas sa raviksid palju naisi minu vanuses?
- Mida ma pean mõtlema, kui lähen minema menopausi ajal?
- Mida te soovitate minu vanusele naistele, kellel on menopausi sümptomitega palju probleeme?
- Millised on teie arvamused hormoonravi kohta?
- Kas on alternatiivseid ravimeetodeid, mis mind aitavad, kui ma ei soovi retseptiravimeid?
Meditsiinitöötaja, kes tunneb ja tunneb menopausi, on võimeline vastama teie küsimustele ja kinnitan teile, et nagu rasedus, see ei ole "meditsiiniline seisund", kuid see on midagi, mida võib vaja minna, et juhtida.
Eelkõige kuulake:
- Menopausi probleemidega tutvumine
- Valdkonna praegused teadmised , sealhulgas uusim teave hormoonravi ohtude kohta
- Mugavus, kuna nad räägivad sellest tervisevaldkonnast
- Valmisolek teie muret kuulda
- Tervislike otsuste tegemise paindlikkus , sealhulgas alternatiivsed ravimeetodid
Enamik naisi tahavad tervishoiuteenuste osutajat, kes on teadlik ja kes suudab anda juhiseid ja toetust avatud meelega. Võite olla piinlik või mures oma menopausi sümptomite pärast ja kui see juhtub, aitab see arsti või teenusepakkujat, kes suudab teid rahulikult kinni pidada ja kes aitab teil otsuseid teie huvides kõige paremini meelde jätta.
Kuidas sa küsid karmidest küsimustest?
Kui me läheme keskaegseks, muutuvad meie kehad tõenäoliselt nii, et meid muretsen või vähemalt meid mõtleks. Neid muudatusi võib arstiga raske arutada, kuid teie tervise säilitamiseks tahate esitada mõned olulised küsimused. Siin on mõned näited selle kohta, kuidas saate oma arstiga need teemad kaasa võtta:
- Ma märkasin mõnda tupe kuivust seksi ajal. Kas on midagi, mida ma sellega võin teha?
- Minu kuumad hood tekitavad minu elu õnnetu. Millised on minu valikud nende raviks?
- Mulle ei tundu enam huvi seksi vastu , kas see on normaalne?
- Ma olen kogu aeg väga kurb , kas see võiks olla minu hormoonid?
- Mulle tundub "terav" ja vihane palju - on meeleolu muuta menopausi osa?
- Minu perioodid on väga rasked ja ma olen pidevalt väsinud. Mis võiks seda põhjustada?
Kui esitate selliseid küsimusi, on mõistlik eeldada, et teie meditsiinipersonal hoolikalt kuulataks ja seejärel räägiks:
- Millised on võimalikud põhjused teie sümptomite suhtes
- Kõik katsed, mis sobivad ohtlike põhjuste välistamiseks
- Võimalikud ravimeetodid, nende riskid ja eelised
Kui te pole seda varem teinud, on menopaus suurepärane aeg oma tervishoiu partneriks saamiseks. Kuna beebibromaanid muutuvad menopausi, saavad arstid nende probleemide tundmaõppimiseks ja lähenemisviisi, mis paneb teid tervishoiu eest vastutavaks. Kui soovite oma piirkonna menopausi spetsialisti leida, on siin mõned kohad, kust otsida:
- Ülikooli meditsiinikeskused, kus naiste tervis on eriala
- Meditsiinilised tavad, mis on spetsialiseerunud günekoloogiale, mitte sünnitusabi
- Tervishoiu keskused ja teenusepakkujad, kes loetlevad günekoloogia või naiste tervist praktikavaldkonnana
- Rääkige oma naissoost sõpradega - suusõnaliselt on levinud viis hea arsti leidmiseks
Ära karda helistada. Küsimuste esiletoomine aitab teil aega ja emotsionaalset energiat säästa, kui otsite arst, kes sobib teile hästi.
Pidage meeles, et parim menopausi tervise ennustaja on teie tervis enne menopausi - nii et keegi, kes soovib ja toetab teid selle ülemineku ajal, on ideaalne investeering teie tulevikku. Oh ja kui leiad keegi hea, levitage sõna oma naissoost sõpradele. Me kõik oleme sellel koos ja suunamine suurepärasele dokumendile on hindamatu.