Kopsuvähi tugigrupid ja tugikogukonnad

Kuidas leida teavet kopsuvähi toetamise kohta veebis ja isiklikult

Vähktõbe toetavad rühmad ja kogukonnad võivad tohutult toetada, kui elate kopsuvähiga. Teil võib olla kõige rohkem armastav pere ja sõbrad planeedil, kuid kui nad ise vähktõbe ise ei koge, on neil raske mõista, mida te läbime. Vähktõvest toetavad rühmad pakuvad võimalust jagada teistega, kes on seal viibinud ja kogenud vähktõve diagnoosiga kaasnevaid emotsioone.

Vähktõbe toetavad rühmad on ka koht, kust saate teistelt õppida. Kuidas nad oma ravi ajal tunnevad? Kuidas nad finantskriisi lahendasid? Mis töötas nende sümptomite juhtimiseks? Milliseid küsimusi peaksite küsima oma arstilt?

Kuigi ükskõik milline vähivastase abirühm võib osutuda kasuks, mõjutavad paljud kopsuvähiga inimesed valu, mis on mõeldud ainult kopsuvähiga inimestele. 60-aastane mees 4. faasi kopsuvähiga rääkis mulle, et tal oli raske toetada rühma 30-aastase rinnavähiga naisega ühendust. Kuigi ta oli mures oma pereliikmete lahkumise pärast, näib tema suurim mure, kas ta saab pärast ravi sünnitada. See tähendab, et on olemas ühine seos, et inimestel, kellel on igasugune vähktõve kogemus ja kes viibivad isiklikult, telefoni teel või võrgus teiste vähivastaste üleelanutega, võib olla väga kasulik.

Mida peaksin otsima Cancer Support Groupis?

Vähktõbe toetavad rühmad ei ole kõik ühesugused, ja on oluline leida rühm, kus te tunnete ennast mugavalt.

Otsige gruppi, kellel on "head kuulajaid" - inimesi, kes ei vasta teie lausele enne, kui olete rääkinud, ja ärge hüpnake nõu andmisega, ilma et kuulete kõiki, mida peate ütlema. Inimesed, kes mõistavad, et mõnikord vajavad teised, et teised teaksid, mida te läbime, kuigi vastust pole.

Proovige leida gruppi, millel on ka positiivne rõhk . Kuigi rasked ajad jagavad ja toetavad üksteist, on hädavajalik, kuna grupp, mis muutub "kavalaks pooleks", võib jätta teid tundetuks ja vähem kui optimistlikuks.

Kohalikud grupid

Kohalikud tugigrupid pakuvad eelist näost-näkku kontakti teiste rühmaliikmetega, kuigi need nõuavad ka teie kodust lahkumise energiat koosolekutel. Valikud võivad sisaldada järgmist:

Online tugigrupid ja tugikogud

Online-tugigruppidel võib puududa kohalike tugirühmade näost-näkku suhtlemine, kuid nende eeliseks on see, et saate teha kodust ilma reisimiseta ühendusi. Kuna Internet on ööpäevaringselt kättesaadav, saavad nad ka liikmetel ööpäevaringselt tuge võtta.

Mõned võimalused on järgmised:

Telefonikõne toetus

Neile, kes eelistavad telefoni interneti kaudu või soovivad ükshaaval telefoni nõustamist, on ka teenused olemas. Tasuta teenuseid pakuvad:

Kooskõlastamise teenused ükshaaval vähi toetuseks

Pidage meeles pere ja sõpradega

Laste kopsuvähiga toitjate laste toetamine

Hoolimata ravitsemisest, võime mõnikord unustada kopsuvähki põdevate laste lapse vajadusi. CancerCare for Kids pakub online-tugigruppe teismelistele (13-19), kellel on vähkkasvaja vanem.

Ohutus sotsiaalse meedia ja vähiga

Lõppmärkusena võib vähkide kogukond olla suurepärane võimalus saada abi ja õppida oma haigusest, kuid nagu kõikjal, mida te võrgus teevad, on ohutus oluline. Tutvuge näpunäiteid oma privaatsuse kaitsmiseks, kui jagate oma vähiressurssi internetis .

Teised, kellel on kopsuvähk - kopsu vähi blogid

Võib-olla ei ole te valmis ühinema kopsuvähiga, kuid soovite teada, mida tunnevad teised, kellel on kopsuvähk. Võite alustada, uurides mõnda neist kopsuvähistest sotsiaalse meedia ajaveebid - mida annavad mõned häid inimesi, kes registreerivad oma reisi kopsuvähiga, et aidata teistel tunda haiguse ees vähem üksi.

Allikad:

Riiklik Cancer Instituut. Teenuseid pakkuvad organisatsioonid. https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx