Mida oodata, kui sa kahjustad oma emakakaela selg
Meie mittemeditsiinilised inimesed on sageli raskesti teadlikud kaela vigastuse või haigusseisundi ulatusest, mis annab meile valu. Kui trauma esmakordselt juhtub või esmakordselt süttib valu, on see lihtsalt proportsionaalne.
Näiteks võib kaela löögi korral esialgu (ja ägedalt) arvata, et see on katki.
Siin on head uudised: trauma kaelas on harva tõsine ja veelgi vähem eluohtlik.
Sellest hoolimata on suur ettevaatlikkus hea pärast kohe pärast vigastust või kui teie sümptomid põlevad. Ettevaatlik võib aidata vältida probleemi halvenemist - mõnel juhul palju halvem - enne, kui kvalifitseeritud meditsiinipersonal saab stseenile jõuda või enne, kui saate seda arsti kontorisse teha. See kehtib eriti siis, kui teete ettevaatust terve mõistusega seotud meetmetega.
Nii et kui teie kaela sümptomid ei viita katastroofilisele hädaolukorrale, siis mida nad näitavad? Tuleb meelde mitmed võimalused. Üks neist on pingetaluvus. Pakkem pakume seda terminit veidi.
Mis on kaelavigastus?
Trauma tagajärjel tekib kaelapiirkond või seljahäda , nagu näiteks jalgadevaheline juhtum , lülisamba langus või isegi äkiline pöörlemine. See erineb tüvest selle poolest, et see mõjutab sidemeid, mis on kudede ribad, mis sarnanevad rihmadega, mis hoiavad luude kokku liigestel. (Tüved mõjutavad muuhulgas lihaseid.)
Kaelavalu tekivad tavaliselt siis, kui liigesed või liigesed on sunnitud ületama tavapäraseid piire. See võib juhtuda nii kohe kui ka kiilasündmusena (tagumine autoõnnetus) või aja jooksul aeglaselt, nagu näiteks siis, pärast tundi, päevast päeva, aasta-aastalt, kui jätate oma arvutiga istuva kehakaalu.
Tõenäoliselt kaasneb teie kaela pingetõbi valu.
Kuid on ka mitmeid muid sümptomeid, millest teadlik olla. Ameerika ortopeediliste kirurgide akadeemia andmetel on kaela pingetõve sümptomid järgmised:
- Kaelavalu, mis halvendab liikumist. AAOS ütleb, et seda tüüpi kaelavalu koondub peamiselt kaela tagaküljel.
- Kaela valu aeglustamine. See tähendab lihtsalt, et te ei tunne oma vigastusega seotud kaela valu esimesel päeval trauma järel. Selle asemel võib see ilmuda üks või kaks päeva hiljem. Nii et ärge kirjutage ennast enne 48-tunnilist märget "Ma olen korras".
- Lihasspasmid (ja valu) ülemises õlavarras
- Peavalu, mis on koondunud peas.
- Nõlvisus, kihelus või nõrkus teie käes või kätes. Need võivad olla radikulopaatia tunnused, mis on ärritunud või surutud seljaaju närvijuur. Ärritatud seljaaju närvi juured on sageli, kuid mitte alati, põhjuseks hernide kettad või seljaaju stenoos.
- Jäik kael
- Kaela paindlikkus , kui proovite liigutada oma pead üles või alla, küljelt küljele ja / või kui proovite kaela kallutada
- Käre kurk
- Ärrituvus
- Väsimus
- Mure ja kontsentreeritus.
- Turse teie kaela ja õlgade piirkonnas.
Kaela või seljapikenduse astmed
Liigenäärmete (nagu ka lihaspinge) intensiivsust mõõdetakse kraadides, mis ulatuvad kergest (ka 1. klass) kuni raske (3. aste)
Klassi 1 pingetase on kõige kergem. Mõned liitekohad, mis ümbritsevad liigesed või liigesed, tõenäoliselt venitatakse, kuid ühine jääb enamasti stabiilseks. Võib esineda kerget kuni mõõdukat valu, teatud piirkonnas turset ja / või tundlikkust puutele.
Klassi 2 pingetalasid peetakse mõõdukateks ja need koosnevad osalistest pisaratest ja mõningast liigese ebastabiilsusest. Võib tekkida pinge ja jäikus, ja trauma piirkonnas on tõenäoliselt vähemalt natuke must ja sinine. Sul ei ole võimalik ühist (sid) kasutada ka varem; see on ilmselt hea mõte mõnda aega mõnda aega oma aktiivsuse taset reguleerida allapoole.
3. astme pingetõkked on tõsised, mille tagajärjeks on sageli sidemete täielik purunemine, funktsiooni kaotus ja liigese ebastabiilsus. Mõjutatud piirkond tõenäoliselt paisub ja muutub mustaks ja siniseks (ekhümoos).
Kui te arvate, et keegi teie keskkonnas on kannatanud tõsise kaelanähtuse ja võimaliku purustatud kaela, aktiveerige kiirabi (nt. 911. kõne). Samuti on oluline, et inimene jääks võimalikult püsivaks, kuni saabunud kvalifitseeritud meditsiiniline abi .
Teiste klasside jaoks lase oma valu oma juhendiks. Kui see on palju ja / või kui asi ei ole võimalik, pöörduge arsti poole esimesel võimalusel. Igal juhul, kui teie valu ja / või turse ei ole pärast nädala möödumist vähenenud, on aeg võtta oma sümptomid arstile hindamiseks.
Allikas:
Magee, D. Ortopeediline füüsikaline hindamine. 4. väljaanne Saunders Elsiver. St. Louis. 2006.
Teie ortopeediline ühendus. Kaeluse sidumine. AAOS veebisait. August Viimati uuendatud 2013.
Moore, K., Dalley, A. Kliiniliselt orienteeritud anatoomia. 5. väljaanne Lippincott Williams & Wilkins. Baltimore. 2006.