1 -
Faceboki rühmad tagasiprobleemidega inimesteleKuigi parimad tervisealase teabe allikad on tõenäoliselt teie arsti ja kvaliteetsete veebisaitide vahel aeg-ajalt, kui võite tunda vajadust osaleda mõnel kombel. Võibolla teie arstil pole aega oma küsimustele täielikult vastata või tundub, et te ei hooli probleemidest, mis tekivad valuliku eluga, otsuste tegemisega ravist jms.
Facebooki rühmitused teevad koostööd inimestega, kes läbivad tagasisidet või kellel on neid edukalt läbinud ja nad soovivad nüüd pakkuda teistele toetust. Need rühmad võivad olla hea arvamuste ja ideede allikas ning muidugi ka empaatia.
Pidage meeles, et enamasti sisaldavad Facebooki grupid, mida ma järgmistelt lehtedelt räägin, mittemeditsiinilised inimesed. Seega pidage kindlasti nõu oma arstiga, enne kui võtate meetmeid selle kohta, millist ravi teile on teada.
Nagu öeldud, võite arvata, et Facebooki seljavalu rühmad täidavad teie meditsiini osutajatega suhtlemisel tühisuse. Miks? Sest saate vestelda inimestega, kes on olnud suhteliselt samas kohas kui teiega. Libistage, et teada saada 3 head ja saada registreerumislingid.
2 -
Süstemaatika ja tagasiside foorumFacebookis asuv istika ja tagasisidefoorum on hea koht oma sümptomite teatamiseks, samuti pakkuda oma kogemust risotikaga seotud teemade kohta. Ja muidugi, kui teete, saate tõenäoliselt palju tagasisidet ja arvamusi teistelt, kes tegelevad ishiasega.
Siin on mõned näited selle grupi kohta, mida võite leida:
Populaarne postitus küsib grupi liikmeid, kui nende isatoerakkus toimib vahetult enne vihma.
Litsentseeritud tervishoiuteenuse pakkuja postitatud teine kaal kaalub tema meditsiinilist perspektiivi, märkides, et postitanud inimesed näevad, et tema arvates on nende sümptomid nende isheaaju algpõhjuseks ja et kui nad saavad ravi (eriti kirurgia), mis hoolitseb probleem. See plakat tuletab grupi liikmetele meelde, et tegelikult on ishias sündroom, teisisõnu sümptomite kogum. Ta lisab oma arvamust, et sündroomina peaks ishiasravi tõepoolest võtma tervikliku lähenemisviisi.
Erinevalt teistest käesolevas artiklis läbi vaadatud rühmadest ei ole iraasiast ja tagasisõbraliku foorumi pakutavaid faile - lihtsalt postitusi ja vastuseid väga kaasatud liikmete poolt.
Liitu siin: Sciatica Facebooki grupp
Seotud: viis korda, kuidas võite oma ishiasi käivitada
3 -
Herniisplaat, pinguldatud närv, põlenud plaat ... See lihtsalt valutab ...Herniidi ketas, nööriga närv, pundunud plaat ... See lihtsalt valutab ... Facebooki grupp on teine suurepärane koht toetuseks. Grupi liikmed saavad õigeks arutleda oma operatsioonide, sealhulgas probleemide tekkimise ajal või pärast seda. Enamasti tahavad nad teada, kas teistel on olnud ühesugused olukorrad; nad mõnikord küsivad arvamusi asjade kohta nagu inversiooni tabelid.
Herniisplaat, põimitud närv, painduv ketas ... See lihtsalt valutab ... on mõne faili, mida saaksite lugeda, kuid mitte nii palju kui ristmikurühma rünnaku rühmas, millest räägin järgmisena. Pakutavad failid on isikliku eksami leidud, mida inimesed soovivad jagada, teadusajakirju käsitlevad artiklid ja kasulikud brošüürid seljavaluga tegelemiseks.
Rühm on elav ja inimesed väljendavad üksteise eest hoolt. Liitu siin: Herniated plaadirühm Facebookis.
4 -
Sakrüül-liigese liigese sündroom / SI ühine düsfunktsioon - SIJDSakrüül-liigese düsfunktsioonist - SIJD Facebook grupist leiate: sadu dokumente, mis ulatuvad teemast liikmetelt füsioterapeutide panusele. Tervishoiutöötajate juhised on väga konkreetsetel teemadel, kui vajate üksikasjad või tõenduspõhised andmed konkreetsele teile huvipakkuvale teemale, võite selle leida siit.
Inimesed jagavad oma kirju pärast operatsiooni, näiteks IFuse protseduuri, arvavad paljud SI liigesevaluga inimesed.
Sellesse rühma kuuluvad liikmed on viisakad ja hoolivad, kuid minu arvates on need rohkem suunatud teabele kui teised kaks, mida mainitakse käesolevas artiklis.
Selle grupi jaoks registreeruge siin: SI Joint Dysfunction Facebook Group
Seotud: