Vananemise probleemid
Vananemine mõjutab teie jalgu ja pahkluude käes, nagu ka ülejäänud keha puhul. Meie enda hea hoolitsemine on parim viis tagada hea tervis meie vanemate aastatega. Kuid tavaliselt ei mõelda jalad, kuni midagi läheb valesti. Arvestades stressi suurust, mida me kogu elu jooksul jalgadele paneme, on lihtne mõista, miks teatud suu probleemid on vältimatud.
Lisaks kulumisele on loomulikke muutusi vananemisprotsessis, mis mõjutab suu tervist, muutes selliseid probleeme nagu paistetus ja teatud nahatingimused enam levinud.
Üldised nahahaigused vananemisjälgedes
Naha muutused tekivad vananemisega järk-järgult. Nende hulka kuuluvad: naharakkude käibe vähenemine, kollageenide vähenemine ja naha hõrenemine koos allpool asuva rasvakihi vähenemisega. Need muutused toovad kaasa mitmeid tüüpilisi suu probleeme, mis käsitlevad kaalutõusuga kaasnevat täiendavat stressi.
Kuiv nahk jalgadele
Kuiv nahk, eriti jalgade talladel, on probleem, mis võib vajada igapäevast niisutajat, et vältida pragunemist või sügelevat löövet . Rasvakihi langus naha all tähendab, et jala tallal on vähendatud pehmendamist, mis aitab ka nahale liigselt pingestatud kanade ja kalluseid põhjustada. Peale selle võib põlvede nõrgenemine rasvapadjaga kaasa tuua reljeefi kaotamise tõttu valu tundlikkuse suurenemise.
Seborrheiline keratoos
Üks tavaline nahahaigus, mis mõjutab vanemaid täiskasvanuid, nimetatakse seborreaalseks keratoosiks. Seborrheilised keratoosid on kahjustused, mis on ümbritsevast nahast tumedamad ja kergelt tõusvad, ilmuvad nii, nagu oleksid nad kergesti kriimustatud. Seborröiline keratoos on healoomuline nahakahjustus, mis tavaliselt ei taga meditsiinilist abi, kuigi kahjustused võivad sügelema.
Kuid ka nahavähi melanoomil võib olla sarnane esitus, täpsemalt pruun-musta värvus. Melanoom võib ja mõjutab jalgu, kuigi seda kehaosa ei peeta tavaliselt päikese käes kõrgeks. Iga kord, kui nahavigastus muutub värvi, suuruse või kuju järgi, on alati parim, kui arst seda hindab.
Stucco keratoos
Teine tavaline vananemisega nahale kahjustus, mis sageli jalgadele mõjutab, on krohv keratoos. Neil on ka katkendlik, ummiku välimus, kuid nad on naha värvusega või kergemad. Nimega krohv keratoos pärineb nende tekstuurist, mis sarnaneb krohvipinnaga. Stucco keratoosid on levinud eakatele nahale, eriti jalgade ja pahkluude peal. Neid saab ravida OTC-koorimisvahenditega ja kreemidega, kuid kipuvad tagasi tulema.
Vananemisjälgede muutused
Nahaärisid muutuvad vanemaks tavaliselt paksemaks ja rangemaks, mistõttu on nende lõikamine raskem. Üks põhjus, miks küüned muutuvad paksemaks, on see, et nende kasvu aeglustub aja jooksul, peamiselt hormonaalsete muutuste tõttu kehas. Muud küünte paksenemise põhjused hõlmavad perifeersete arterite haiguse (PAD) hüpotüreoidismi ja ebapiisavat ringlust jäsemetes. Onühhomükoos, mis on küünaragide seennakkus, on ka küünte paksenemise teine tavaline põhjus.
Ortopeedilised probleemid kui vanemad
Paljud inimesed märgivad, et aastate pärast muutuvad nende kingade suurus või jala kuju. Keegi ei ole haruldane, kui nad vananevad jalatsi suuruse poolest või enamaga. See juhtub organismi sidemete ja kõõluste muutuste tõttu vananemisprotsessi käigus. Tibud ja sidemed järk-järgult kaotavad tugevuse ja võime "tagasi vedada", mis võib vähendada jalgade kaare kõrguseni, suurendades veidi jalga ja parandades jalatsi suurust. Vanusega seotud kõõluste ja sidemete muutused võivad samuti suurendada vigastuste ohtu, nagu kõõlusepõletik , kõõluste pisarad või lihaste tüved.
Artriit
Artriit on teine vananemise reaalsus. Osteoartriit on see, mida me mõtleme kui kulumise-rebenne artriit: see on vältimatu tagajärg aastatel stressi liigesed. Hüppeliigese lihasele , subtalarliigesele ja suurele varba liigesele (esimene MTPJ) on kolm liigest, mis sageli artroliidi tekitavad. Põlvkondade ja haamrilastega seotud varbadega seotud sümptomid võivad aja jooksul halvendada artriidi progresseerumist ninaüleste liigeste kaudu. Teine ühine probleem, mis võib areneda vanematele inimestele, on podagraalne artriit. Podagra on ainevahetushaigus, mis sageli avaldub intensiivse artriidi sümptomid suurtel varba liigesel.
Eakate patsiendi röntgenpildi jälgimisel näeme mõnikord luude mineraalse tiheduse vähenemise märke, mis osutab osteoporoosi võimalusele. See kehtib eriti naissoost patsientide kohta, kes ei pruugi teada, et luu tervise muutumise tõttu on neil luumurru ohus. Sageli on jalad pikad kondid (metatarsalsid), mis näitavad luu mineraalse tiheduse vähenemist jalgroksil.
Vererõhu muutused ja jalaliigese turse
Üks kõige tavalisemaid jalgade ja pahkluude vananemise probleeme on turse. Turse põhjus võib olla raskendatud, eriti kui see ei ole seotud vigastustega. Kerge veeniprobleemid on sageli turse põhjus ja tavaliselt esinevad ühe eksami ajal. Kardiovaskulaarsed haigused, teatavad ravimid ja hormonaalsed muutused on võimalikud tursete põhjused, mis esinevad mõlemas jämes.