Kuidas teha oma tervishoiuteenuste jaoks parim otsus pärast diagnoosi
Igaüks peab tegema oma elus otsuseid tervishoiuteenuste kohta kas enda, oma pereliikmete või mõlema jaoks. Need otsused, mis mõnikord on rasked, mõjutavad kõike üldise heaolu ja teie või teie pereliikmete hoolduse kvaliteeti. Isegi hoolduskulud mõjutavad teie otsuseid. Nendel põhjustel on kõige olulisem aeg võtta parimaid võimalikke otsuseid.
Veelgi enam, inimesed, kes teevad tervishoiualaste otsuste tegemiseks oma arstidega tihedat koostööd, on nende hoolduse ja saavutatud tulemustega õnnelikumad. Sellest tulenevalt on oluline, et te võtaksite aktiivselt osa iga tervist puudutava otsusega. Olles aktiivselt osalenud, tagab teie soovitud hoolduse.
Tervisliku tervise otsuste tegemiseks peate arvestama nelja järgmise põhimõttega:
- Iga variandi plussid ja miinused
- Iga võimaluse riskid
- Iga võimaluse maksumus
- Teie isiklikud eelistused
Siit saate teada, kuidas kõige paremini iga põhimõtte puhul põhjalikult lahendada ja teha teile või teie pereliikmele parimad võimalused.
Kaaluge oma võimalusi
Kui teie arst soovitab operatsiooni, uut ravimit, meditsiinilist testi või muud tüüpi ravi, küsige alati, miks. Millised on teie arsti ravi eesmärgid ja mis juhtub, kui te otsustate oma nõustamist mitte järgida? Kas lisaks sellele, mida ta soovitab, on ka muud võimalused?
Millised on protseduuri või kõrvaltoimetega kaasnevad riskid? Kas riskid ületavad eeliseid? Kui tõenäoliselt on see marsruut probleemiga tegelemisel? Mida iga hinna eest maksab?
Kui olete kõik oma küsimused esitanud, rääkige oma arstile, et oma valikute mõtlemiseks on aega vaja. Telli kohtumine uuesti kokku.
Seejärel tehke natuke oma uurimistööd . Lugege iga variandi kohta, kasutades raamatukogust, sõpradelt ja usaldusväärsetest veebisaitidest saadaolevaid ressursse. Lihtsalt veenduge, et teie kogutud teave põhineks usaldusväärsel meditsiinilisel uurimisel. Tavaliselt ei ole kasulikud ressursid üksainus uuring või ettevõtte poolt avaldatud faktid, mis oleksid kasulikud teie toote valimisel.
Võti on koguda nii palju teavet kui võimalik. See pole nii, et te ei usalda oma arsti, eesmärk on see, et te mõistate täiesti oma soovist, nii et võite teha teadliku otsuse. Pidage meeles, et enamikul ravimitel on kõrvaltoimed , võivad meditsiinilised uuringud anda valesid tulemusi ja peaaegu alati on operatsioonil mingi oht. Kõik teie valikuvõimalused aitavad teil ja teie arstil teha otsuseid, mis teie jaoks sobivad.
Mõelge oma väärtustele ja eesmärkidele
Nüüd, kui teil on kõik, mida peate teadma oma seisundi ja võimalike ravivõimaluste kohta, on aeg kaaluda, mis teile on tähtis. Kuidas te tunnete võimalusi, mida teile on antud? Kas teil on üks võimalus, mis muudab teie jaoks mõttekamaks kui teine? Ideaalis soovite oma otsust aluseks võtta võimalusega, mis tõenäoliselt toob kaasa tulemuse, mis vastab teie väärtustele ja eesmärkidele.
Üks võimalus piirata oma valikut on teha nimekiri iga variandi plussidest ja miinustest. Võite soovida seda nimekirja oma arstiga jagada, et veenduda, et mäletate kõike õigesti. Samuti saab ta täita lisateavet, mida teie nimekirjast ei pruugi olla.
Paljude inimeste jaoks, kes seisavad silmitsi oluliste tervisealaste otsustega, on nende eesmärgid ja väärtused sama olulised kui meditsiinilised faktid. Määrake kõige olulisemad teod ja selgitage soovitud tulemust selgelt. See aitab tagada, et teie otsused põhinevad teie individuaalsetel valikuvõimalustel ja mitte kellegi teise eesmärkidel.
Pidage meeles, et inimestele on väärtuslik asi teistsugune.
Nii et ärge arvestage, et otsustate oma tervishoiuteenuste osas oma pereliikmetele avaldada survet . Sa tead, mis sulle sobib. Mõned inimesed on valmis läbima väga riskantse operatsiooni, kui see ravib probleemi, samas kui teised inimesed on valmis hoiduma valu, kui see tähendab operatsiooni vältimist. Võti on valida valik, mis kõige paremini vastab teie eesmärkidele. Pidage meeles, et mõistliku tervishoiu otsuste võti on hinnata oma väärtusi ja eesmärke vastavalt olemasolevatele ravivõimalustele ja valida vastavalt.
Test Drive oma otsust
Kui olete oma valiku teinud, aitab see teie ootusi alla kirjutada. Selgitage, kuidas näete oma ravi progresseerumist ja seda, mida te ette kujutate. Seejärel jagage seda dokumenti oma arstiga. Küsige temalt, kas teie ootused on mõistlikud. Samuti saab ta täita kõik avad, kus võib puududa teave. Ta võib ka parandada vale eeldusi.
Veenduge, et saate täielikult aru oma valitud valikust tulenevatest kõrvaltoimetest, valu, taastumisajast, maksumusest ja pikaajalistest tulemustest. Tehke kindlaks, kas see otsus tundub teile endiselt õige. Küsige endalt, kas see on teile veel mõttekas ja kas see on teed, mida soovite võtta. Ära tunne halba, kui muudad oma meelt. Oluliste tervisealaste otsuste langetamine ei ole sageli lihtne. Võtke aega ja tehke seda, mis teie jaoks sobib. Võite uurida mitut võimalust enne, kui olete lõpuks olukorras lahendanud.
Töötage välja tegevuskava
Kui teie ja teie arst on otsustanud, saate teada, mida saate teha selle nimel, et tagada parim võimalik tulemus. Kas peate järgima kindlat dieeti? Kas kasutada head ideed? Mida saate teha, et teie ravi oleks parim võimalik tulemus?
Kirjutage üles see, mida peate tegema, ja kõik järgnevad sammud, mida peaksite tegema. Pane see kokku plaanile, mis on teie jaoks mõistlik. Näiteks kas teete paremini iganädalaste eesmärkidega või kas soovite paremat pilti vaadata? Valige mis iganes teie jaoks kõige paremini sobib. Lihtsalt veenduge, et teil on kõik kirjalikult.
Samuti arvake oma otsusest positiivselt ja järgige oma arsti nõustamist. Sa tahad olla kindel, et teete oma osa, et tagada, et teie raviskeem saavutab selle, mida see peaks ette nägema. Avage vajaduse korral muudatuste tegemine. Mõnikord ei lähe asjad täpselt nii, nagu plaanitud, nii et peate võib-olla kohanema väikeste teibidega. Pea meeles siiski, et kui otsus jagatakse, siis jagate ka tulemusi.
Jagage oma otsuseid
Üks viimane samm otsustusprotsessis on teie soovide ja dokumentide jagamine teistega. Peate olema kindel, et teie lähedased, tervishoiuteenuste osutajad ja advokaat teaksid, milliseid valikuid te olete teinud ja kuidas soovite jätkata. Selle tulemusena veenduge, et jagate oma tegevuskava kõigiga.
See samm on teie soovide täitmisel oluline, kui te ei saaks teedel täiendavaid otsuseid teha. Veelgi enam, see dokument võimaldab inimestel, kes teid hoolivad, teadmata ilma kindluseta, millised on teie pikaajalised eesmärgid.
Advokaat võib koostada mis tahes vajaliku juriidilise dokumendi. Nende dokumentide hulka kuuluvad elatud tahe, püsiv volikiri , tervishoiuteenuste volitatud esindaja ja kõik muu, mida ta võiks soovitada. Mõned inimesed valivad DNR-i (või "mitte elatise"). Kirjalik dokumentatsioon kaitseb teid ja teeb kedagi, kes suudab teie soovidele vastu astuda.