4 Üldised tingimused, mis mõjutavad teie varbad

Ebanormaalne suu anatoomia

Võib arvata, et teie varbad ei ole tähtsad, kuid need on terve jala toimimisega seotud tegurid. Varbad on keerulised struktuurid, mis leevendavad maapinna survet ja aitavad teil tasakaalu jalutada ja joosta. Paljusid varbasid mõjutavaid probleeme põhjustab ebanormaalne suu anatoomia. Aja jooksul võivad need kõrvalekalded põhjustada varvaste välimust, nagu hammertoe või bunion, püsivaid muutusi.

Bunion

© cyberprout-wikipedia commons. © cyberprout-wikipedia commons

Bunion on suur jalutuskäik jalgade küljel, allpool suurt varba liigendit. See on tingitud sellest, et suur varba liigub ajast väljapoole, teisele varbale lähenedes. See tuleneb järk-järgult esimese ja teise metatarsaali luude (pikkade jalanõude) eraldamisest. Need muutused luu positsioneerimises on enamasti tingitud ebanormaalse jalgfunktsioonist. Näiteks on lamedate jalgadega inimesed kallimad. See võib põhjustada suu laienemist ja suurt (ja sageli punast) kokkupõrget suurte varbaotsa küljel. Kasutades liiga väikeseid või liiga pingulisi kingi, võib see kaasa aidata bunioonide arendamisele ja võib neid halvendada. Bunioniga seotud probleemid hõlmavad valu kukkumispiirkonnas, raskusi jalgade laiendamise tõttu jalatesse ja jalgade tallade valulikku kallaletungi .

Tailor's Bunion (Bunionette)

Lamiot / Wikimedia Commons

Sõrmiku pügipoeg või bunionette on püstol, mis on olemas jalga pinkie jalatalla küljel. Sarnaselt suurt varba küljele on sellel pühakonnal iseloomulik tõmme, kuigi see on väiksem. Säästev pühi mõjutab viienda metatarsaali luu ühist ala, kus see vastab pinkie varbale. Tavaliselt on tulemuseks pinkie varba vajutades vastu neljandat varba, mõnikord kõverdades selle all. Sõrmuste põlvpall põhjustab sageli valu, jalatsi ebamugavust ja kalluse moodustumist jalalõualas. Ebanormaalselt kujulise viienda metatarsaali luu või ebanormaalse jalgade töötamine, mis muudab liigse surve suu väljastpoolt, võib viia spetsiaalse rinnakorviga. Nime pärineb arusaamast, et rätikud satuvad tihti rist-jalgadega positsiooni, avaldades survet jalajälle.

Hammertoe

© Comstock Images / Getty Images. © Comstock Images / Getty Images

Hammertoe on ebanormaalse kujuga toe, mis tõmmatakse tagasi ja teise varbaga võrreldes ülespoole. Kõige sagedamini mõjutab see teist varba ja sageli esineb siis, kui suurt varba on põlvkond. Inimesed, kellel on lamedad jalad, kalduvad ka hammertoose. Hammuloos on suu lihaste ebanormaalne tõmbamine, mis tekib ebanormaalse jalgade funktsioneerimisel. Kaelarätikud ja kingad, mis on varvaste kasti liiga kitsad, võivad samuti kaasa aidata hammertoose moodustamisele. Hambaarstiga sageli esinevad probleemid on varvaste peal valulikud sarvid , jalajälgi kallakud (hammertooni all) ja varvaste liigeste artriit.

Hallux Limitus

(c) Catherine Moyer, DPM

Hallux piiritus on piiratud liikumise meditsiiniline termin suurtel varba liigesel (esimene metatarsofalangeaalliide). Kui jalg kõnniteel korralikult toimib, on vaja suuremat varvaste liigset paindlikkust. Hallux piirangut põhjustab vähene liikumisvõime suurtel varba liigestel, mis võivad liikuda artriidini ja liikumisulatusest, mis on tuntud kui hallux rigidus . Sümptomiteks on valu suurtel varba liigesel, suur varba liigese tipus ülaosas bunion (bump) ja suur varba külg kallus. Hallux piiri võib põhjustada ebanormaalne suu anatoomia või varasem trauma ajalugu, nagu turse varvaste või varba murd.

> Allikad:

> Bunions. Ameerika Ortopeedilised Jalgade ja Põlvkonna Selts. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/Bunions.aspx.

> Hallux Rigidus. Ameerika Ortopeedilised Jalgade ja Põlvkonna Selts. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-big-toe/Pages/hallux-rigidus.aspx.

> Hammertoe. Ameerika Ortopeedilised Jalgade ja Põlvkonna Selts. http://www.aofas.org/footcaremd/conditions/ailments-of-the-smaller-toes/Pages/Hammertoe.aspx.