Vitamiinide ja mineraalide puudus on põletikulise soolehaigusega (IBD) inimestele tõeline probleem. Need vitamiinide ja mineraalide puudujäägid, sealhulgas põletik, toitumine ja IBD ise ravi, aitavad kaasa mitmed tegurid. Paljudel juhtudel võib vitamiine saada toidust või toidulisanditest. Gastroenteroloog on parim teabeallikas selle kohta, milliseid vitamiine ja mineraalaineid tuleb täiendada Crohni tõve ja haavandilise koliidiga inimestel.
Miks inimesed, kellel on IBD, ei sisalda vitamiine ja mineraale
Mõned peamised põhjused, miks IBD-ga võivad vajada rohkem vitamiine ja mineraale, on:
- Põletik. IBD-ga levinud väike- ja / või jämesoolepõletik võib pärssida toiduga vitamiinide ja mineraalide imendumist. Vitamiinide ja mineraalide kasutamine organismist on keerukas, kuna paljudel toitainetel on vaja teisi vitamiine, et hõlbustada nende sissevõtmist ja keha kasutamist. Kui keha ei saa isegi üht vitamiini, mida see vajab, võib lõpptulemus olla paljude teiste vitamiinide ja mineraalidega seotud ahelreaktsioon.
- Toitumine Paljud IBD-ga inimestel on sageli piiratud dieedi kas siis, kui teatud toiduained kipuvad sümptomeid halvenema, need ilmnevad operatsioonist või ägenemisest või iivast ja oksendamisest, raskendavad tasakaalustatud toitumise söömist. Piiratud toitumine võib piirata kehale kättesaadavate vitamiinide ja mineraaltoitainete kasutamist ja veelgi parandada puudusi.
- Ravi. Viimane tegur on raviprogrammide tulemus, mis sageli sisaldavad mitut erinevat tüüpi ravimeid. Teatud ravimid võivad pärssida toitainete imendumist või põhjustada nende kadumist organismist.
Kaltsium
Inimestel, kellel on IBD, võib kaltsiumi puududa, sest nad ei võta piisavalt toitu ja kuna sellised ravimid nagu prednisoon võivad tõepoolest takistada nende kehade imendumist kaltsiumi.
Kaltsium on luu moodustamiseks oluline ja defitsiit võib põhjustada osteoporoosi.
Raud
IBD-ga inimestel võib tekkida rauapuudus malabsorptsiooni tõttu ja seedetrakti kroonilise veritsuse tõttu. Raud on oluline osa hemoglobiinist ja hemoglobiin on osa verest, mis varustab keha hapnikuga. Liiga vähe rauda kehas võib põhjustada raua puuduse aneemiat .
Vitamiin A
A-vitamiini vaegus pole levinud, kuid see võib esineda IBD-ga inimestel, eriti Crohni tõvega inimestel, kes ei imendu oma peensoole piisavas koguses A-vitamiini. A-vitamiin aitab organismil infektsiooni vastu võitlemiseks, mis on oluline hea nägemise ja mitmete muude keha funktsioonide jaoks. A-vitamiini toidulisandid võivad olla mürgised, seetõttu on enne A-vitamiini lisamist vaja konsulteerida arstiga.
D-vitamiin
D-vitamiini leidub mõnes toidus, kuid seda sünteesib ka keha, kui nahk on päikese kätte. IBD-ga inimesed võivad puududa D-vitamiini, sest nad ei saa piisavalt päikesevalgust ja piisavalt kaltsiumi (mida organism vajab D-vitamiini efektiivset kasutamist). D-vitamiini puudumine võib kaasa aidata luutiheduse vähenemisele.
K-vitamiin
IBD-ga võivad selle antibiootikumide kasutamise tõttu puududa see vitamiin, mis vähendab imendumist.
Samuti ei pruugi nad piisavalt toitu saada K-vitamiini, sest K-vitamiini leidub rohelistel, lehtköögiviljadel, mida mõned IBD-d võivad söömise ära hoida. K-vitamiini puudulikkus, kui sellega kaasneb D-vitamiini puudumine, võib kaasa aidata luu kadu.
Tsink
Tsingi kaotatakse väljaheites ja IBD-ga inimestel, kellel esineb krooniline kõhulahtisus, võivad tekkida puudused. Tsingi defitsiit on haruldane, kuid see võib põhjustada sümptomite, nagu nõrkus, aeglane paranemine ja vähenenud kuulmise, maitse ja nägemise tundlikkus.