Tutvumine on suur osa noortest ja te ei tohiks lõbusalt lasta, sest teil on põletikuline soolehaigus (IBD [Crohni tõbi või haavandiline koliit]). Sul on endiselt osa ühiskondlikust olukorrast, kuigi võite osaleda vähematel osapooltel, kui te varem olete. Dating ja IBD ei ole üksteist välistavad - peate lihtsalt enne mõnda aega silma peal hoidma.
Kui tunnete ennast hästi, siis pole põhjust, miks sa su sõpradega ei saa minna. Te võite tunda end väsimatumana kui enne, kui teie diagnoositi IBD-ga, mistõttu peate olema kindel, et te võite lahkuda ja minna koju, kui teil on vaja. Teil ei pruugi olla võimalik süüa sama toitu, nagu varemgi, nii et plaanite enne, et veenduge, et kui toit on kaasatud, on midagi, mida saate süüa saada.
Kui te ei tunne ennast hästi, kuid te ei soovi ikkagi suvalist kuupäeva või pidu üle minna, peate tegema natuke rohkem planeerimist. Kui saate, proovige kuskilt minna, et saaksite seda lihtsalt vannituppa teha. Restoran, film või teie maja või sõprade maja on ilmselt lihtsamad kohad.
- Enne kui lähed minna, sööge midagi kodus , et saaksite vältida söömist ühegi toiduga.
- Tooge oma ravimeid, kui peate seda võtma, kui olete väljas. Kui te ei taha oma sõprade ees pillid alla neelata, võite alati vabandada end vaikses nurgas või vannitoas.
- Hoidke oma puhkust lühikeseks, kui saate, ja tagasi koju, enne kui olete tõesti väsinud. Kui teie kuupäev arvab, et olete lahkunud, kuna teil pole õige aega, võite alati katta, öeldes, et te ei tunne end hästi või teil on mõni muu väike probleem (nt kodutöö või varajane koosolek, võib-olla).
Millal avalikustama?
Olete ilmselt mõtlesin, et peaksite oma boyfriend / girlfriendile või oma purustada, et teil on IBD.
Kui palju te ütlete, kui ütlete, ja isegi kui te ütlete, on see täiesti teie jaoks. Võite selle kohe üles tõsta või võite oodata ja näha, kuidas teie sõprus areneb. Mõlemad viisid on korras - see sõltub vaid sellest, mida te kõige paremini tunnete.
Kui te otsustate, et eelistaksite seda kohe üles tõsta, võite esialgu olla natuke ebamäärane. Teie sõber ilmselt ei pea iga detaili teadma, kuid võite lihtsalt öelda, et teil on kõhuprobleemid või isegi seedetrakti probleemid. Võite alati rääkida rohkem sellest, kui sul on sõpradel küsimusi või võite mõnel muul sellel uuesti minna.
Mida iganes teete, alati pidage meeles, et te ei ole teie IBD. IBD on osa sinu elust, aga see pole see, kes te olete. Igal inimesel, kes ei soovi sinuga koos olla, sest nad ei suuda IBD-ga toime tulla, pole keegi, keda vajate oma elus. Sa väärid sõpru, kes teid toetavad ja aitavad teil olla hästi.