Ohutus ja kõrvaltoimeteave
Ravitavate maitsetaimede kohta leiate mitmesuguseid toidulisandeid, kehakaalu kaotamise teesid ja käärsoole puhastusvahendeid . Enne kui mõelda ühele neist toodetest, on oluline, et nende turvalisus ja tõhusus oleksid haritud. See ülevaade aitab teil teha haritud otsust selle kohta, kas taimsed lahtistid on teie jaoks õiged või mitte.
Taimsete stimulantide loksatiivide tüübid
Järgnevad ravimtaimed on seotud lahtistava toimega:
- Aloe lateks
- Cascara Sagrada
- Frangula
- Rabarber (Rhuem)
- Senna
Ülaltoodud ürtidest on senna kõige sagedamini kommertsiaalsete lahtistavate preparaatide nagu Black Draft, ExLax, Fletcher, Senexon, SennaGen ja Senokot koostisosa.
Kuidas nad töötavad?
Taimsed lahtistid sisaldavad keemilisi ühendeid, mida nimetatakse antranoideks, mis stimuleerivad rakke sooles. Antagonoidid indutseerivad soolte liikuvust , soodustades transiidiaja vähenemist. Nad vähendavad ka vedeliku imendumist ja suurendavad käärsoole sekretsiooni ja pehmendava väljaheite "lõpptulemust".
Ohutuskaalutlused
Pidevates teadusuuringutes vaadeldakse seost antranoidi sisaldavate taimsete lahtistite regulaarse kasutamise ja järgmiste terviseseisundite vahel:
Melanoos Coli
Taimsete stimulantide lahtistite regulaarne kasutamine on seostatud haigusega, mis on tuntud kui melanoos coli , kus käärsoole vooderdise pigmentatsioon muutub tumekollaseks värviks.
Seda pigmentatsiooni muutust võib vaadelda juba nelja kuu pärast antranoidi sisaldavate ürtide regulaarset kasutamist ja kaob üldjuhul kuue kuu jooksul aastale, mis järgneb nende ravimtaimede kasutamise lõpetamisele. Veel on vastuoluline, kas melanoos coli on kahjutu seisund või kolorektaalse vähi kujunemisega seotud tegur.
Pärasoolevähk
Žürii otsustab veel, kas taimsete stimulantide lahtistavate ainete regulaarne kasutamine suurendab kolorektaalse vähi riski . Loomkatsetes on täheldatud vastuolulisi tulemusi ning inimeste uuringud on endiselt piiratud. Samuti tehakse uuringuid selle kohta, kas kõhukinnisus ise mõjutab käärsoolevähi tekkimise riski suurendamist.
Kõrvalmõjud
Erinevaid kõrvaltoimeid on seostatud taimsete stimulantide lahtistite kasutamisega, alates kerge kuni raske. Üldiselt, juhtudel, kui taimsed lahtistid olid seotud tõsiste reaktsioonidega, nagu elektrolüütide puudus ja isegi surm, mõjutas üksikjuht tarvitanud herbi ülemääraselt. Pöörduge koheselt arsti poole (pöörduge arsti poole või minge hädaolukorras), kui teil esineb mõni järgmistest sümptomitest:
- Kõhulahtisuse pikenemine
- Oksendamine
- Raske kõhu kramp
- Pearinglus, minestamine või liigne väsimus
- Verine väljaheide või rektaalne verejooks
Alumine rida
Taimsete stimulantide lahtistid on sobilik valik akuutse kõhukinnisuse raviks, kui teete järgmisi toiminguid:
- Lugege silte, et veenduda, et teate, milliseid koostisaineid olete oma kehasse sisestanud.
- Järgige annuse soovitusi hoolikalt.
- Ärge kasutage taimseid lahtistavaid tooteid kauemaks kui üheks nädalaks.
- Pikaajalise või kroonilise kõhukinnisuse korral kaaluge alternatiivseid ravimeetodeid nagu vedelike ja kiudude tõus , toitumishäired ja soole ümberõpe . Ärge unustage ka vana vanaaegseid ploome!
Rohkemate lahtiste valikute kohta vaadake:
Allikad:
Gorkom, B., van Vries, E., de Karrenbeld, A. & Kleibeuker, J. Antranoidsed laksatiivid ja nende potentsiaalsed kantserogeensed efektid. Farmacology & Therapeutics 1999 13: 443-452.
Kurtzweil, P. "Dieter's Brews Teeaeg on ohtlik asi" FDA Consumer 1997.
Stimulant Laxatives Medline Plus.
Muller-Lissner, S., Kamm, M., Scapignato, C. & Wald, A. "Mütod ja väärarusaamid kroonilise kõhukinnisuse kohta. American Journal of Gastroenterology 2005 100: 232-242.
Siegers C., Hertzberg-Lottin, E. von, Otte, M, & Schneider B. Antranoidi lahtistav kuritarvitamine, risk kolorektaalseks vähiks? Gut 1993 34: 1099-1101.
Willems, M, van Buuren, H. & de Krijger, R. "Anthranoid isomeerne ravim, mis põhjustab melanoos coli kiiret arengut." The Netherlands Journal of Medicine, 2003, 61: 22-24.