Rinnavähk

9 Asjad, mida peaks enne kodust vähkkasvajaga mõtlema

Vähiga reisimine, kas ravi või lõbutsemine, võib olla turvaline ja nauditav, kui plaanite ette. Võite kaaluda kliinilises uuringus osalemisega reisimist või võib-olla olete selle eluaja reisi ära jätnud ja otsustanud, et aeg on nüüd.

Esimene samm on kohtumine ja arutada oma reisiplaane. Millal on parim sõiduaeg? Paljud arstid soovitavad mitte lennata 10 päeva pärast operatsiooni ja kuni kuu pärast rinnanäärme operatsiooni. Kas on sihtkohti, mida ta soovib või ei soovi?

Vaadake neid ideid, mida kaaluda ja mida enne pakendamist alustada.

1 -

Meditsiinilised andmed

Reisimise ajal on hea mõte tuua teile kaasa oma meditsiiniliste dokumentide koopia. Kui palute oma arstil enne oma lahkumist oma hoolduse kokkuvõtet täiendada, võib see teie arstilt harjumatu arstil vajadusel kiiremini pardale minna.

Kui teil on kemoteraapiaga ravitud, tooge koopia oma viimasest laboratooriumist. Kui kasutate hapnikku, pakke koopia oma viimastest oksümeetri näitest. Ideaalis saate reisida kaaslasega, kes teid hästi teab. Kui ei, siis kaaluge meditsiinilise hoiatussõrmuse ostmist oma diagnoosiga seotud teabe ja hädaolukorras helistamiseks vajalike numbritega.

2 -

Tervisekindlustus

Enne riigist lahkumist või riigist välja saamist pöörduge kindlustusfirma poole. Kas teie kindlustus katab arstiabi teie sihtkohtades? Kas teie poliitika kohaselt on eelistatud haiglad ja tervishoiuteenuste osutajad? Kui teie kindlustus katab teid, kas on olemas piirangud, näiteks kõrgem palk?

Pakkige oma kindlustuspoliisi koopia ja hoidke kindlustuskaarte oma rahakotist. Mõnel juhul võib tekkida vajadus reisikindlustuse ostmiseks, eriti kui reisite rahvusvaheliselt. Rääkige oma kindlustusagendiga, et näha, mida ta soovib kindlustada.

3 -

Ravimid

Veenduge, et teiega kaasneksite piisavalt ravimeid, et teie reisi kestust pikendada, ja paluge oma arstil välja anda mõned lisad, et katta teid viivituse korral.

Pakkige oma ravimid oma kotti, kui teie pagas on kadunud. Ravimeid tuleb hoida originaalpakendis. Hoidke nimekirja kõigist teie ravimitest kasulik. Kui reisite rahvusvaheliselt, veenduge, et teil on loetletud teie ravimite üldnimi ning kaubamärgi nimi, kuna need võivad riigiti erineda.

4 -

Sihtkohas arstiabi

Enne lahkumist otsige oma sihtkohtadesse arste ja haiglaid (sh aadressid ja telefoninumbrid). Teie onkoloogil on soovitusi arstide või haiglate kohta sihtkohas, kuhu te reisite.

Veenduge, et tuua oma onkoloogi number teiega, kui peate temaga ühendust võtma. Teie sihtkoha tervishoiuteenuste osutajad võivad soovida enne oma raviotsuste tegemist otsida oma onkoloogiga ühendust.

5 -

Lennureisid

Kui teil on erivajadused, küsige enne reisimist lennukompaniiga.

Pardale võib panna selliseid asju nagu ravimite süstlad ja FAA kinnitatud kaasaskantavaid hapniku kontsentraatoreid (üle 19 reisijat vedavatel lendudel), kui neid peetakse meditsiiniliselt vajalikuks ja teil on arst (võib nõuda erivormi). Lisateavet lennukitega hapnikuga reisimise eeskirjade kohta .

Arutage oma arstiga välisõhu rõhku õhukabiinides. Paljud väikesed õhusõidukid ei ole survestatud ja ärikabiinid survestatakse umbes 5000 kuni 8000 jala kõrgusele merepinnast. Kombineeritud kopsufunktsiooniga inimestel võib tekkida märkimisväärne ebamugavustunne, kui lisahapnik ei ole kergesti kättesaadav. Kasutage abi, mida pakub lennufirmad, näiteks ratastoolid ja varajane laevasõit.

6 -

General Travel Health

Reisi ajal on oluline piisava puhkevõime ja tasakaalustatud toitumise säästmine, kuid tuleb arvestada ka mõne erilise ettevaatusabinõuga:

• Keemiaravi võib mõjutada teie immuunsüsteemi ja soodustab teid nakkuste eest, mis muidu ei pruugi olla probleemiks. Valige pudelivett, kui on saadaval ainult hea vesi või kui te pole kindel, kas vesi on ohutu. Vältige jääkuubikuid. Lisateave infektsiooni ohu vähendamise kohta kemoteraapias .
• Nii kemoteraapia kui kiiritusravi võib muuta teid päikesevalgustundlikumaks. Pakkige kaitseriietust ja laia serva mütsi. Keskmise särituse minimeerimine, eriti troopilises kliimas. Lugege rohkem päikese tundlikkust vähiravi ajal ja millised ravimid võivad teil soodustada päikesepõletust.
• Kui teil on aneemia , võib lendamine ja kõrguse muutused halvendada teie sümptomeid. Enne reisimist arutage seda oma arstiga.

7 -

Reisi ajal toimetulek

Paljud inimesed tulevad puhkusest, öeldes, et neil on vaja teist puhkust!

Pidage meeles, et reisimine võib vähktõbe ajal olla eriti väsitav. Pats ise. Jäta oma ajakavast aeg, nii et te ei jätaks puhkust uuriva päeva vahele süütuks. Enne kodust lahkumist arutage oma planeeritud tegevuste alternatiive ja kirjutage nimekiri asjadest, mida soovite kindlasti näha, et saaksite seada prioriteediks

Liiga paljud meist räägivad puhkustest, kes üritavad midagi ilma jääda. See võib olla hea aeg roose peatada ja lõhna õppida.

8 -

Vere köha (DVT) ennetamine

Verehüübed ( süvaveenide tromboos ) esinevad liiga tihti reisijate seas ja vähi diagnoos suurendab riski. Mõned nõuanded riski vähendamiseks on järgmised:

• Lennukiga reisides seiske vähemalt üks tund ja kõndige ringi. Paljud rahvusvahelised lendud pakuvad tegelikult jalgade harjutuste videoid, et vähendada verehüüvete riski. Võimaluse korral valige päästekoht ja küsige, kas teie reservatsioonide tegemisel on vaheseinte istmed (rohkem jalamilad) saadaval.
• Hoidke hästi hüdreeritud. Mõelge vee pudeli ostmisele pärast seda, kui olete turvalisuse läbi viinud ja jootled regulaarselt oma lennu ajal. Autoga reisides hoidke käepärast veepudelit ja sageli püüdke. See võib põhjustada rohkem peatusi, kuid sagedamini peatuvad ka teie verehüüvete riskid.
• Küsige oma onkoloogilt, kas peaksite lendude ajal ja pika autosõidu ajal kandma tihendusrõivaid. Teie arst võib soovitada teil kasutada aspiriini või võtta ühe madala molekulmassiga hepariini süsti ennetava meetmena.
• Kui teil tekib ükskõik kummale teie vasikatele või jalgadele valu, peapööritus, punetus või turse, pöörduge otsekohe arsti poole.

Lugege lähemalt, kuidas vältida ja / või tuvastada verehüübeid, kui teil on vähk

9 -

Rahvusvaheline reisimine

Rääkige oma arstiga, kui reisite rahvusvaheliselt. Mõned asjad, mida kaaluda enne välismaale reisimist, on järgmised:

• Veenduge, et toitu, mida sööte, küpsetaks põhjalikult. Pese viljad. Vältige jääl, jätke toores kala ja karploomad vahele ja pange pudelivett.
• Kui te võtate narkootilist valu ravimit, võib teil vaja minna oma arstile kirja. Samuti soovite veenduda, et need on seaduslikud riikides, kuhu te reisite.
• Hoidke nimekirja mõnedest teiega seotud olulistest sõnadest ja fraasidest, näiteks teie diagnoosist ja sellest, kuidas küsida hädaabi.
• Rääkige oma arstiga kõigist teie sihtkohta reisivate immuniseerimiste kohta. Seda võib leida ka haiguste tõrje ja ennetamise keskuste veebisaitidelt. Inimesed, kes põevad immuunpuudulikkust keemiaravi või luuüdi vähi esinemise tõttu, peaksid nakkusohu tõttu elusad vaktsiinid vältima. Lisateavet vähktõvega inimeste immuniseerimise kohta , mida soovitatakse, ja ettevaatusabinõusid.

Vähktõvega reisimise alt

Vähktõvega reisimine võib olla suurepärane võimalus kopeerimisloendis olevate esemete kontrollimiseks ja meeleheitlikuks raviks. Kuid ettevalmistuste tegemise hetk võib aidata tagada, et teie visiit läheb võimalikult sujuvalt.

> Allikad:

> Federal Aviation Administration. Föderaalne lennundusmäärus. Mõnede kaasaskantavate hapniku kontsentratsioo nide seadmete kasutamine õhusõidukid. http://rgl.faa.gov/Regulatory_and_Guidance_Library%5CrgFar.nsf/0/E51661CBF42E65C6862571E800593C2F?OpenDocument

> Transport Security Administration. USA Sisejulgeolekuministeerium. Puuetega reisid ja meditsiinilised tingimused. Lennureisid. http://www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds/index.shtm