Mis on unerežiim? Mida oodata üleöö katsetamise ja uuringutega

Ambulatoorsed unehäirete diagnoosimine Uneapnoe, narkolepsia ja krambid

See võib tunduda midagi pistmist teaduskatsega, kuid mis on une labor? Unehäire hindamisel on tavaline, et seda tuleb üleöö uneuuringuga täheldada. Selline kõikehõlmav testimine võib tuvastada halva une põhjuseid, alates obstruktiivse uneapnoe kuni narkolepsia ja muude häirete raviks. Mõnel juhul võivad need mõõtmised olla ainus viis vastuse leidmiseks, kuid alternatiivid võivad eksisteerida.

Avastage, milline une-lab on ja mida oodata üleöö kesktasemega testimise ja uuringutega.

Mis on une laboratoorium?

Uinakolleegium on spetsialiseerunud keskus, mis tegeleb uneuuringutega . Sleep Labs võib olla osakond, mis on inkorporeeritud haiglasse või kliinikusse. Nad võivad eraldi hoones eraldi seista ja mõnikord isegi hotellides. Sleep-laborid võivad olla akrediteeritud keskused, mis tähendab, et nad on täitnud Ameerika Akadeemia Sleep Medicine. Mitmeid keskusi juhitakse ka kasumit teenivate ettevõtete jaoks.

Üldiselt on une laboris mitu magamistuba, mis on loodud uneuuringute läbiviimiseks. Need uuringud ei ole üldjuhul teadusuuringute ega teaduslikel eesmärkidel. Selle asemel on nad diagnostilised või terapeutilised uuringud. Uinaklabor on koht, kuhu võiksite minna läbima kollase standardse diagnoosimise testi, mida nimetatakse polüsomnogrammiks .

Mis on üleöö une testimise eesmärk?

Polüsomnograafiat kasutatakse tavaliste unehäirete, sealhulgas uneapnoe, narkolepsia, unehäirete, parasomniadide, krampide ja muude häirete diagnoosimiseks.

Võimalik, et teil on mitu une latentsuse katset või unehäirete ärkveloleku testimise hooldus . Lisaks sellele võib alustada unehäire ravi - näiteks pideva positiivse hingamisteede rõhu (CPAP) kasutamine uneapnoe puhul - ja jälgida.

Mida oodata une uuringus

Sa magad magamistoas, mis võib tunduda nagu igaüks, välja arvatud mõned varjatud seadmed, mis jälgivad ja salvestavad magama.

See seire hõlmab heli ja visuaalset salvestamist. Tavaliselt asub läheduses keskne seirekoht, kus magamise tehnikud tagavad uneuuringute kvaliteedi.

Paljude juhtmete ja andurite paigutamine võib olla natuke hirmutav, kuid see võib pakkuda kriitilist teavet teie une kohta. Kuigi enamik inimesi ei jookse kõikidesse nendest juhtmetest välja, on probleemi diagnoosimiseks tavaliselt tavaliselt piisavalt magamine. Mõnel juhul võib unerohi kasutada ilma testitulemuste muutmata, et tagada piisav uni. Kui teil on uuringu ajal unehäireid, peaksite rääkima oma tugeva une spetsialistiga.

Enamik osalejaid veedavad ühe või kahe ööd, mille magamine on hinnatud. Tulemusi kirjeldatakse tavaliselt siis, kui järgite oma unearstiga järgmisena.

Kas teil on unerežiimil olevate ööpäevaste unetute uuringute alternatiivid?

Õnneks on lisavõimalusi, kui tunned, et teie ei saaks treeningkeskuses hästi magada. Juhul, kui uuringuks on mõeldud uneapnoe kindlakstegemiseks, võib ööpäevase une testida kodus une apnoe testimisega kodus. Kui see katse on ebaselge, võib vajalikuks osutuda ametlik testimine laboris.

Mõnel juhul ei pruugi test olla vajalik.

Näiteks rahutute jalgade sündroomi hindamine ei nõua une uuringut. Rääkige pardal kinnitatud magamisharjandiga ja uurige, millised testid võivad osutuda vajalikuks ja millised on teile sobivad võimalused. Pisut püüdlust, saate diagnoosi ja ravi, mida peate lõpuks paremaks magama.