Tunnistaja võib esineda hingamise, hingeldamise, peavalu ja unisuse pausi
Uneapnoe on tavaline seisund, mis häirib hingamist une ajal, mis viib sageli tunnistajaks pausi ja hingeldes või hingeldades. See võib sageli katkestada norskamisega, kuid sellel on ka ainulaadsed leidud. Millised on mõni obstruktiivse uneapnoe sümptomid ja tunnused? Kas on võimalik uneapnoe ilma norskata ? Mõtle, kas mõned päevased probleemid, mis teil võib esineda, näiteks hommikused peavalud, mäluhäired ja unisus koos napsuga, võivad olla tingitud uneapnoeast.
Uneapnoe üldiste sümptomite mõistmine
Närbumine tekib siis, kui häiritud õhuvool põhjustab kudede vibratsiooni, mis jooksevad kõri ajal une ajal. Obstruktiivne uneapnoe tekib siis, kui ülemiste hingamisteede (sageli kolded ümbritsevad kurku, sealhulgas pehme suulae ja keele baas) osaliselt või täielikult kokkuvarisemist ja blokeerivad hingamisteede võimet. Pingutus jätkub, kuid õhk ei kulge läbi kurgu läbi nina ja suu. See toob kaasa vere hapniku taseme languse ja äkilise uinumise uinumise, kui tavaline hingamine jätkub.
Et paremini mõista obstruktiivset uneapnoe (OSA) ja mõningaid sümptomeid, mis võivad esineda, uurime väljavõtteid UpToDate'ist, mis on usaldusväärne elektrooniline meditsiiniline viide, mida kasutavad tervishoiuteenuste osutajad ja patsiendid. Seejärel jätkake lugemist allpool selle kohta, mida see teave teie jaoks tähendab.
"OSA peamised sümptomid on valju kiskus, väsimus ja päevane unisus, kuid mõnedel inimestel pole sümptomeid. Näiteks kui isikul pole voodipartnerit, ei pruugi ta olla vapustamist tunda. Väsimus ja uninekus on palju põhjuseid ja see on sageli omistatav ülekoormusele ja vananemisele, selle tulemusena võib inimene olla aeglane, et mõista, et neil on probleem. Voodipartner või abikaasa paneb sageli patsiendi otsima arstiabi. või rohkem järgmistest:
- Rahutu uni
- Awakening with dusing, gasping or dusing
- Hommikused peavalud, suu kuivus või kurguvalu
- Uimases sageli ärkamine
- Awaken vajutamata, kummitav
- Mäluhäired, keskendumisvõime, vähene energia "
Uneapnoe sümptomite lisainfo
Uneapnoe kõige ilmsemateks sümptomiteks on hingamise häired une ajal. Seda võib täheldada nii, et see hoiab tugevat hooramist, hingamist või hingamispausi. Isik, kes neid sümptomeid tunneb, võib olla teadlik sellest, mis toimub. See võib raskendada seisundi äratundmist!
Mõned inimesed mäletavad hingeldamist või tunnevad, et nad ei suuda hingata. Kui te ei tõmba täielikult, ei pruugi te midagi meeles mäletada.
On oluline mõista, et võite ikkagi unerežiim ilma uimastamiseta olla. Pealegi võib keegi asuda teie kõrval ja ei pruugi näha peentaid hingamisraskusi, mis on seotud kergema uneapnoega. Ainus viis nende probleemide väljaselgitamiseks on une test.
See häiritud uneapnoe hingamine põhjustab nihkumist sügavast kuni kergemasse une faasi. Selle tulemuseks on rahutu uni, mis ei ole nii värskendav. Paljud uinapnoeaga inimesed on vähenenud kiire silma liikumise (REM) une. Kuna uni on kergem, võite olla põiega rohkem teadlik ja võite sageli oma vannitoas ( nocturia ) kasutada. See võib ilmneda ka uneapnoe tõttu, kuna see paneb südame pinge, mille tagajärjel suureneb uriini tootmine öösel.
Lõpptulemusena hommikul tunnevad uneapnoetega inimesed, et nad magavad äärmiselt. Kui te hingate kogu suu kaudu kogu öö, võib see tunduda kuiva või su kõri võib olla haige hommikul. Mõned inimesed ka kaebavad hommikuste peavalude pärast, kuna süsinikdioksiid jääb une ajal.
Need peavalud lõpevad tihti esimestel päevadel, kui tavaline hingamine jätkub. On ka mõningaid tõendeid selle kohta, et uneapnoe on seotud unede ajal hammaste peenestumise või kleepumisega (bruksism).
Päeva jooksul on paljudel, kellel on uneapnoe, probleeme liigse päevase unisusega. Nad jäävad tõenäoliselt magama koosolekutel, filme või isegi oma autosõidu ajal. Võib esineda pikaajalisi napsaid ja neid ei saa vabastada. Lisaks võib une kadumine põhjustada kehva kontsentratsiooni, mäluhäireid ja meeleoluhäireid. Eelkõige on depressioon tihedalt seotud uneapnoe.
Ravimata unetapnea tõsised tagajärjed
Nende sümptomite kõrval on ravitava uneapnoe tõsised tagajärjed. Uneapnoe võib kaasa aidata kontrollimatu hüpertensioonile, diabeedile, kodade virvälbele, südamepuudulikkusele, insuldile ja äkksurmale. Kõigil neil põhjustel on oluline leida uneapnoe efektiivne ravi .
Sõna on
Kui olete mures, et teil võib olla uneapnoe, peate rääkima oma arstiga asjakohase hindamise saamise kohta. Juhul, kui juhatus kinnitatud unearstile suunab, sisaldab sümptomite ja tõenäoliselt diagnostilise une uuringu põhjalik hindamine. Kui uuring näitab, et teil on uneapnoe, võib ravi osutuda vajalikuks, et peate oma tervist ja heaolu parandama.
Kui teil on kahtlus, et teil võib olla mõni sümptom, mis on seotud unehäiretega, siis võtke ühendust ja saate abi, mida vajate. Teil on hea meel, et te tegite.
Kas soovite rohkem teada saada? Täiendava põhjaliku meditsiinilise teabe saamiseks vaadake UpToDate'i teemat "Uneapnoe täiskasvanutel".
> Allikas:
> Schmidt-Nowara, Wolfgang. "Uneapnoe täiskasvanutel." > UpToDat > e.