Hellerwork on kerevorm, mis on välja töötatud 1970. aastatel kosmosesõidukite insener Joseph Helleri poolt. Pehmete kudede manipuleerimine ja keha liikumise ümberkujundamine on sarnased Rolfing® struktuurilise integratsiooniga (Dr Heller oli saanud Rolfing® struktuurilise integratsiooni alast koolitust), kuid tunnistab keha ja vaimu suhet suulise dialoogi abil.
Tingitud ravitüübid
Vastajate sõnul kasutatakse Hellerworki järgmistel tingimustel:
- Kehv kehahoia
- Lihasvalu, eriti kael, õla ja seljaosa
- Stress ja stressiga seotud seisundid
- Sportlikud vigastused
- Halva kehalise seisundiga seotud tingimused
Mis on põrgerõivaste ravi?
Tüüpiline Hellerworki ravi on 11 sessiooni, mis kestavad 90 minutit. Esimene seanss algab tavaliselt tervise ja elustiili ajalooga. Paaride võrdlemiseks enne ja pärast ravi võib võtta fotod.
Iga seanss keskendub kindlale kehaosale ja selle alaga seotud emotsioonidele. Näiteks jalad ja käed on seotud lapsepõlvega ning vaagna, kõhu ja selgroo südamelihased on seotud represseeritud emotsioonidega. Õppur kasutab pehmete kudede manipuleerimise tehnikat ja õpetab, kuidas istuda, seisma ja kõndima, ilma et see põhjustaks tüve kehasse.
Hellerwork praktikud kasutavad "juhitud suuline dialoog", et lahendada emotsioone, mis lukustavad lihaseid ja mõjutavad hingamist.
Kui te seda proovite proovida, pidage kindlasti kõigepealt oma esmatasandi arstiabi osutajaga ühendust.