Mis on osteoartriidi prognoos?

Kas kõik osteoartriidi patsiendid on halvemad?

Äsja diagnoositud artriidi patsiendid tahavad teada oma prognoosi peaaegu kohe, kui nad diagnoosi kuulevad. Ainult loomulik on see, et soovite teada, mis juhtub ja mida oodata aastaid mööda teed.

Osteoartriit (OA) on eriti koormatud teatud negatiivsusega: see on vana inimese haigus ja see halveneb. Kuid kui täpselt see on?

Tegelikkuses võib OA tekkida kõigil, kellel on liigesekahjustused, see liigub aeglaselt ja võib diagnoosida juba 20-ndatel.

Kas kõik osteoartriidi patsiendid halvendavad?

Osteoartriit on enamus inimestel vaadeldav kui liigeste järkjärguline kulumine - võite öelda, et see on aeglaselt progresseeruv. Kõige uuemad uuringud näitavad, et mitte kõik osteoartriidi patsiendid halvenevad; mõned tegelikult stabiliseeruvad.

Osteoartriidi korral ei esine kiirelt progresseeruvat liigesekahjustust. Ehkki umbes 40 protsendi vanematel inimestel on röntgendil põhinevad tõendid, mis näitavad olulist osteoartriiti puusades ja põlvedes, on vähem kui 5 protsenti ühine asendusoperatsioon . Ainult selle asjaolu põhjal ei suurene osteoartriit enamikul patsientidel enam.

Mis juhtub, kui areneb osteoartroos?

Meditsiinieksperdid kirjeldavad täpselt osteoartriidi prognoosi järgmiselt:

Osteoartriidil on aktiivsed ja vähem aktiivsed faasid. Aktiivsete faaside käigus moodustuvad osteofüütid , liigeste kapsel paksub, subkondraalne luu (luude kiht kõhre all) muutub ja kõhre kaob.

Isegi erinevate faaside puhul OA -ga röntgenpildiga tõendeid võib patsient endiselt osteoartriidi sümptomitest vaba.

Kombineerumised aitavad kaasa puudele

Osteoartriidi prognoos ei pruugi olla halb. Pidage meeles ka, et vanematel inimestel esineb sageli kaasuvaid haigusi (koosmõjusid). Osteoartriidiga isiku puhul võivad kaasuvaid haigusi olla rohkem puude süvenemine kui osteoartriit ise.

Kuidas parandate oma OA prognoosi

Osteoartriiti ei saa ümber pöörata, kuid ravi on saadaval . Samuti on võimalik, et mõned lihtsad elustiili muutused võivad aeglustada oma progresseerumist ja parandada teie isiklikku prognoosi.

Ameerika reumatoloogiakolleegiumi andmetel võib 10-aastase kaalu kaotamine 10 aasta jooksul vähendada OA arenemise võimalust kuni 50 protsendi võrra. Samuti soovitavad nad, et kui teil on ülekaaluline ja OA-le diagnoositud, on igapäevane harjutus kehakaalu hoidmiseks ja ülesehitamiseks ning teised kehakaalu langetamise strateegiad võivad teie liigeseid suruda.

Lisaks on soovitatav piirata mõjutatud liigeste töö hulka. Lihtsad asjad nagu istmete kõrguse tõstmine ja korduvate liigutuste arvu vähendamine võivad oluliselt mõjutada. Abivahendid nagu suhkrurooga käimine võivad samuti parandada valu, mida te tunnete.

Suurepärane nõu on kasutada, kontrollida oma kehakaalu ja puhata liigeseid.

Lisaks ravimi käsitlemisele valu valu ja OA-ga seotud paistetuse vähendamiseks on mõned inimesed otsinud ka toidulisandeid. Samas, nagu täheldas täiendava ja integreeriva tervise riiklik keskus, puuduvad veenvad tõendid, et need töötavad. Mõned esialgsed tõendid näitavad lubadust, kuid enamikule neist alternatiivsetest ravimeetoditest on endiselt vaja rohkem uurimistööd nende ohutuse ja tõhususe uurimiseks.

> Allikas:

> Bastik > AN, Runhaar J, Belo JN, Bierma-Zeinstra SMA. Põlveliigese kliinilise osteoartriidi progresseerumise prognostilised tegurid: vaatlusuuringute süstemaatiline ülevaade. Artriidi uurimine ja teraapia. 2015, 17: 152.

> Dieppe P. Osteoartriit: kursus, prognoos ja tulemus. Sissejuhatus: reumaatiliste haiguste algmaterjalid, ed. Klippel JH, Stone JH, Crofford LJ, White PH. 13. väljaanne New York, NY: Springer-Verlag, 2008: 227.

> Udel J. Osteoartriit. Ameerika reumatoloogiakolledž. 2017.

> Täiendava ja integreeriva tervise riiklik keskus. 6 asjad, mida peaksite teadma osteoartriidi toidulisandite kohta. 2015.