Kuigi võib olla üllatav näha ujuva poopi, pole tavaliselt midagi mures ja see on tihti seotud sellega, mida süüakse. Siin on selle tüüpi väljaheite kaks peamist põhjust.
Liigne gaas väljaheites
Enamasti on ujuva väljaheite tulemus midagi, mida sa sõid. Kui te sööte asju, mis põhjustab gaasi (või sööme suuri sööki), segub gaas soolestikus väljaheitega.
Lisav õhk muudab poop vähem tihedaks, põhjustades selle ujumist, kui see tabab tualetti.
Siin on mõned tüüpi toiduained, mis võivad toota gaasi:
- Õunad, pirnid, virsikud, mustade ploomid
- Kunstlikud magusained
- Spargel, artišokid, brusseli idud, brokkoli, sibulad
- Oad
- Puuviljamahlad
- Kallis
- Soda ja karastusjoogid
- Suhkruvaba kommid ja kumm
Paljud nendest toitudest sisaldavad suhkruid, mis võivad põhjustada liigset gaasi. Näiteks ploomid, õunad, virsikud ja suhkruvabad toiduained sisaldavad sorbitooli. Soda, mett ja puuviljamahlad on kõrge fruktoosisisaldusega.
Inimesed, kellel on laktoositalumatus (tingimus, mis tavaliselt mõjutab Aafrika, Aasia, Hispaanias ja Ameerika indiaanlaste täiskasvanuid), võivad piima ja piimatooteid tarbides ujuvad poopid. Piimaga suhkru (laktoosi) seedimiseks vajaliku ensüümi (laktaasi) madal tase võib pärast piimatööstuse tarbimist puista ja gaasiga, mis võib põhjustada ujuvat väljaheidet. Lisaks tekitavad ärritunud soole sündroomiga inimesed (IBS) sageli ujuvat väljaheidet.
Kui teie ujuv väljaheide on põhjustatud gaasitootvale toidule, peaks teie poop normaalselt tagasi pöörduma, kui te vähendate toidu tarbimist, mis häirivad teid.
Väljaheite rasv (Steatorrhea)
Kuigi enamik ujuvat poopi on midagi, mida sa sõidid, võib see tähendada ka seda, et keha rasv ei imendu korralikult ja jõuab teie väljaheole, mis on tuntud kui steatorrhea.
Tihtipeale pehme, mahukate ja ebameeldivate lõhnade korral jäävad need õline roojad tihti wc-potti kinni ja on raskesti loputatavad.
Seedetrakti infektsioonid võivad põhjustada steatorröa (nagu peensoole parasiitnakke giardiaas), kuid see võib tuleneda ka teatud ravimite või seisundite kasutamisest, mis häirivad soolestiku imendumist (nt Crohni tõbi , tsöliaakia , bakteriaalne kasv , tsüstiline fibroos , Gravesi tõbi ja lühikese soole sündroom).
Steatorrhea võib esineda ka kõhunäärme, sapipõie või maksa kahjustamise tingimuste sümptomina. Sellisteks seisunditeks on sageli märgatav lipaasi (käärsoole poolt toodetud seedetrakti ensüüm) ja / või sapphappe soolade (maksa moodustunud aine tüüp) vähenenud tasemed. Mõlemad on vajalikud, et purustada ja absorbeerida rasva.
Vaadake mitmesuguseid tingimusi, mis võivad põhjustada seda tüüpi ujuvat väljaheite:
- Krooniline pankreatiit. Sageli seostatakse alkoholismi või sapikividega, krooniline pankreatiit on iseloomulik pankrease põletikule . Ujuvas väljaheites on sümptomiteks kõhuvalu, seljavalu, kõhuvalu ja kaalulangus. See on seotud ka diabeediga .
Skleroseeriv kolagitis. Mõnikord on haavandiline koliit seotud skleroseeriva kolagliga, mida iseloomustab põletik, armistumine ja sapiteede hävitamine maksa- ja väljaspool. Sümptomiteks võivad olla ujuv väljaheide, väsimus, sügelev nahk, palavik / külmavärinad, kollatõbi ja tumedad uriinid.
- Koledokoltiiaas. Ühe või mitme sapikivitõve esinemine tavalises sapipõimikus. Paljudel juhtudel ei põhjusta haigusseisund sümptomeid, välja arvatud juhul, kui kivi takistab sapiteed. Lisaks ujuvatele väljaheidetele on sümptomite hulka tavaliselt kaasatud valu parema ülemise või keskmise ülemise kõri (kestab vähemalt 30 minutit), palavik, ikterus, isutus, iiveldus ja oksendamine.
- Pankreasevähk. Pankrease tekkevähi vorm.
Millal näeme oma arsti
Kuigi aeg-ajalt ujuv väljaheide ei tohiks teid ärritada, on oluline konsulteerida arstiga, kui teate, et muutused soolestiku harjumustes kestavad kauem kui kaks nädalat või kui teil on muid sümptomeid (nt iiveldus, peapööritus, kehakaalu langus, kõhuvalu või palavik).
Mõned väljaheidete tüübid (eriti steatorröa) võivad olla seisundi sümptomid, mis vajavad ravi.
Ujuvate väljaheidete ravi
Ülemäärane gaas on ujuv väljaheide sageli kahjutu ja läheb ilma ravita. Kuna toitumine võib mängida rolli ujuvate väljaheidete arendamisel, on võimalik, et teie toitumise kohandamine võib selle probleemiga kaasa aidata. Näiteks võivad mõned tervishoiuteenuste osutajad mõnikord soovitada eemaldada teie toidust ühe või kaks toitu, et kontrollida, kas need toidud võivad kaasa aidata ujuvat väljaheidet või hoida rekord toidule, mida sööte ja kelle soolestik liigub.
Kui teatud toit halvendab gaasi, ei pruugi te seda vältida. Toiduainete, nagu uba ja piim, seedimiseks on saadaval üle-looma ensüümi lisandid. Väiksemate osade toitmine võib samuti aidata.
Steatorröa ravi sõltub haigusseisundist. Näiteks hõlmab tsüstiline fibroosravi tavaliselt seedetraktilisi ensüümipreparaate, mis on sarnased kõhunäärme poolt vabanevatega.
Sõna alguses
Aeg-ajalt ujuv poop on üsna tavaline ja sageli toiduga seotud. Suurimad süüdlased on laktoos piimatoodetes, lahustuvad kiud või suhkrud toidus, olgu see siis oad, fruktoos puuviljas või sorbitool, mustade seede, õunte või virsikute puhul.
Paljud toiduained, mis võivad põhjustada gaasi, on ka positiivsed omadused. Oad, näiteks on umbes 10 grammi kiu ühe tassi kohta ja on rikkad antioksüdantidega. Selle toidu vältimise asemel proovige süüa väiksemaid portsjoneid, eraldada oma sissevõtu päevas ja kaaluda üle-looma ensüümi lisandeid, mis aitavad organismil seedida oad. Vältige ka suuri sööki, mis võib seeläbi tekitada täiendavat survet.
Kui probleem tundub olevat korrapärane (või te märkate teisi sümptomeid), pöörduge oma arsti poole. Kuigi see võib olla piinlik tõsta, arst teab pidevalt selliseid probleeme ja aitab kindlaks teha mis tahes põhjused, mis võivad teie väljaheite muutusi põhjustada.
> Allikad:
> Bailey J, Carter NJ, Neher JO. FPIN kliinilised uuringud: Kõhupuhitus on efektiivne. Am Fam arst. 2009 juuni 15; 79 (12): 1098-100.
> Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Kas on spetsiifiliste funktsionaalsete soolehäiretega seotud ujuv väljaheid? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 Aug. 27 (8): 968-73.
> Ohge H, Levitt MD. Soolegaas. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenbergi ja Fordtrani seedetrakti- ja maksahaigused. 9. väljaanne Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2010: 16. peatükk.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Peaksite otsima kiiret arstiabi mis tahes terviseprobleemide üle ja konsulteerige oma arstiga, enne kui kasutate mõnda alternatiivset ravimit või muutke oma raviskeemi.