Siin võib öelda, et väljaheidete värvi ja järjepidevuse muutused võivad tähendada
Kuigi te ei pruugi pöörata suurt tähelepanu oma väljaheidetele, aitab neid korrapäraselt vaadates aidata teil omandada tüüpilisi värve, kuju ja tekstuuri, ning neid tuleks pidevalt uurida.
Siin kirjeldatakse mõnda erinevat tüüpi koorikut - kollast, rohelist, kahvatut, pimedat või punast väljaheidet, mis on pealiskihiga või millega on kaasas lima.
Pidage meeles, et alati peaksite oma arstiga rääkima uutest või sümptomitest.
Kollane väljaheide või kõhulahtisus
Kollase poopi saamine võib lihtsalt tähendada, et olete söönud magusaid kartulit, porgandeid, kollakat või kollast toiduvärve.
Kui see on hiljuti tekkinud, võib kollane väljaheide olla märgiks soolte infektsioonist, eriti kui sellega kaasneb kõhulahtisus, palavik, gripilaadsed sümptomid ja kõhupuhitus. Giardiaas, parasiidi Giardia lamblia poolt põhjustatud peensoole nakatus võib põhjustada ka kollase väljaheite või kõhulahtisuse.
Lisaks sellele esinevad gastroösofageaalse reflukshaigusega (GERD) ja GERD-ravi saavatel inimestel kollane poop.
Mõnedel juhtudel võib kollane poop näidata ülemäärase rasva olemasolu väljaheites, mis võib olla põhjustatud kõiksusest, mis häirib soolestiku vundamenti (nagu tsöliaakia) või kõhunäärme, maksa või sapipõie kahjustavaid häireid.
Seda tüüpi väljaheide (või kõhulahtisus) näeb tavaliselt välja rasvast ja võib tualeti kaussi pahatahtlik, vahva või ujuk.
Roheline väljaheide
Wc poosis oleva rohelise väljaheite nägemine võib olla murettekitav, kuid sellel on mõned levinumad põhjused. Selliste lehtede köögiviljade nagu kapsa või spinati söömine võib roojakasvärvi välja anda, kuid see on normaalne ja see ei tohiks takistada teid nende antioksüdant-rikaste toitude täitmisest.
Toiduvärv, sealhulgas roheline, lilla ja sinine värvaine ning raua toidulisandid võivad ka väljaheited muutuda smaragdivärviliseks.
Lisaks ilmsetele toidule ja värvainidele võib toidulisand või seisund, mis kiirendab soolestiku aktiivsust, ka rooja väljaheide. Neid muudatusi toitumises võib seda ka teha. Naistel esineb rohelisel väljaheites teatud ajahetkel raseduse ajal tõenäosust.
Väljaheide, mis sobib kiiresti
Kuigi tavaline väljaheite kuju ja sagedus on inimestelt väga erinevad, kui teie väljaheide kiiresti väheneb, ei pruugi teie dieedil saada piisavalt vedelikke või kiudaineid. See väljaheide on tihti pimedas, sest see püsib sooles kauem.
Ujuv väljaheide
Vahel on ujukite väljaheites sageli midagi muret. Kõige sagedamini esineb ujuv väljaheide, kui teil on suurenenud gaas, mis seguneb väljaheitega, põhjustades selle ujumist. Seda võib põhjustada gaseeritud jookide, ubate ja suhkrute toidust tingitud seisundid nagu ärritunud soole sündroom (IBS).
Kui märkate, et teie väljaheide püsib pidevalt, võib see olla märk sellest, et te ei võta korralikult rasva. Nimetatud steatorrhea puhul on seda tüüpi väljaheide sageli lõhn, kleepub kausi küljele või on see raskesti kauge.
Väike Pebble väljaheide
Väljaheide, mis väljub pigem väikesteks tükkideks kui pikkadeks ja siledateks, nimetatakse mõnikord peenrohu või pelleti väljaheiteks.
Kiud moodustab geeli soolestikus, kui see on kääritatud bakterite poolt käärsooles ja veega. Kui koos kiududest koosnev kamm puudub, võib see kujundada nagu väikesed veeris.
Kiudisisalduse suurendamine aitab teie tarbimist aeglaselt suurendada soovitatavale 20-35 grammile päevas. Toidud nagu pruun riis, kinoaa, linaseemned, oad ja pirnid on vaid mõned toidud, mis võivad aidata.
Lahtis väljaheide
Paar päeva või vähem jääv väljaheide on tavaline ja tavaliselt ei ole see tõsine. Selle võib käivitada hiljutised muutused teie toidus, liiga palju fruktoosi (mett leitud suhkrut ja paljusid karastusjooke ja töödeldud toiduaineid) ning palju erinevaid toite, toidulisandeid ja ravimeid.
Kui sööte midagi, mis häirib teie seedetrakti, võib see põhjustada lahtiste väljaheidete teket, teine levinum põhjus on seedetrakti infektsioon (mõnikord tuntud kui "kõhuvalu").
Harv väljaheide
Kui teie soolte liikumine on kuiv, raske läbida või harva (esineb vähem kui kolm korda nädalas), võib teil olla kõhukinnisus. Kuigi teatud ravimid ja haigusseisundid võivad põhjustada kõhukinnisust, on paljudel inimestel toiduvabad kiudained puudulikud. Kaunviljad ja vaarikud on vaid mõned toidud, mis võivad aidata kõhukinnisust . Mõningatel juhtudel võivad ka looduslikud abinõud aidata .
Kui kõhukinnisus jätkub (kestab kauem kui kaks nädalat) või kui sellega kaasnevad sümptomid nagu iiveldus, oksendamine, kõhuvalu, siis peaksite nägema oma tervishoiuteenuse osutajat.
Lakk väljaheites
Kuigi lima on sageli levinud, tavaliselt ei märka seda, sest see on kergesti selge. Paks, jelly-like aine, lima lubab teie soolte (kaitsta neid maohappe, bakterite, viiruste või seente eest) ning muudab soolestiku liikumiseks libe ja kergesti läbitavaks.
Kui näete oma väljaheites lima või märkate, et lima on valge või kollane, mainige seda järgmisel visiidil teie tervishoiuteenuse osutajale. Kuigi see ei tähenda tingimata, et midagi on valesti, soovite oma arstile teatada kõikidest muutustest soole harjumustes. Mõnedel juhtudel võib see viidata põletikule või ärritusele soole seinas ja anda märku tervisega seotud probleemidest.
Pliiatsi õhuke väljaheide
Kui liigute tualettruumis, võib pika ja õhuke väljaheide põhjustada. Langetamine põhjustab anaalse spfiksteri kokkutõmbumist ja ajutine avanemist. Väljaheite kaudu kitseneva avaga väljaheide on õhuke.
Kuid järjepidevalt õhuke väljaheide võib signaali põhjustada meditsiinilise probleemi. Kõik haigusseisundid, mis takistavad soolestiku, nagu healoomulised rektaalsed polüübid, hemorroidid, eesnäärme laienemine või käärsoole-, rektaalne või eesnäärmevähk, võivad põhjustada pliiatsi õhupuudust, nii et peaksite oma tervishoiuteenuse osutajat nägema, kui teate regulaarselt, et teil on pliiatsi õhuke väljaheide.
Pale väljaheide
Sooltes olevad soole soolad annavad väljaheitele iseloomuliku pruuni värvi. Kerge (helekollane, valge, halli või savist) valge väljaheide võib näidata sapiteede puudumist väljaheites. Kui märkate, et teie väljaheide on valge, savist või kiltküllane, peate nägema oma arsti. Sapieviiri sapiteede sapiteede või sapipõie, maksa, pankrease või maksa kahjustus on mõni sapi väljundi vähenemise põhjus.
Pale või helekollane väljaheide võib ka väljaheites seedimata rasvade tõttu olla läikiv või rasvane, ujuv ja ebameeldiv.
Teatud ravimid, nagu näiteks bismutti subalitsülaat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) või kõhulahtisusevastased ravimid, võivad samuti põhjustada heledat väljaheidet. Väljaheitega baariumklusiidi testi tulemusena võib väljaheide muutuda ajutiselt kahvatuks.
Mittetõstetud toit väljaheites
Tavaliselt ei näe umbrohtuvat toitu teie väljaheites tavaliselt muretsemata. Näiteks mõned taimsed toidud, näiteks maisi ja viinamarjade nahad, esinevad sageli tunnetatavates tükkides väljaheites, sest meil puuduvad ensüümid, mis on vajalikud teatud taimerakkude setete komponentide seedimiseks.
Aitab aeglasemalt süüa ja igat nahkhartut põhjalikult närida. Kuid kui teie regulaarselt näete seedetrakti toitu regulaarselt ja sellega kaasnevad muud muutused soole harjumustes, nagu kõhulahtisus või kõhukrambid, on hea mõte selle üle viia oma tervishoiuteenuse osutajale.
Hele punane väljaheide
Heledat punast väljaheidet võivad põhjustada peet, jõhvikad või tomatimahl või supp või punane toiduvärv (nt punane või viinamarjakasvatus Kool-Aid või muud joogisegud, želatiin, jäälõugjad, punased kommid, punane katmine ja punane lagrits). Punased ravimid, näiteks amoksitsilliin, võivad muutuda ka väljaheites punaseks.
Kui väljaheites on vere, sõltub värv sellest, kus see asub seedetraktis. Seedetrakti ülemisest osast, nagu näiteks mao või söögitoru, veri näeb kehapoolsest soolestiku liikumisest lähtuvalt tumedaks. Teiselt poolt on verevoolu seedetrakti alakõhu, nagu jämesoole või pärasoole verejooks, tõenäolisemalt tingitud sellistest seisunditest nagu arteriovenoosne väärarend, hemorroidid, anali lõiked, haavandiline koliit , divertikooloos, või käärsoolevähk .
Vool väljaheites ei ole alati eredalt punane. Veri võib esineda ka väljaheites, kuid see ei ole nähtav, mida nimetatakse "varjatud" vereks. Selliseid katseid nagu varjatud varjatud vereproov võib kasutada varjatud veri väljaheites.
Must või tume väljaheide
Teatud toidud, toidulisandid ja ravimid võivad ajutiselt välja roojatada, näiteks:
- Bismut-subalitsülaat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
- Rauatoide
- Aktiveeritud süsi lisandid
- Tumedad toidud nagu musta lagritsa, mustikad, Oreo küpsised, murakad, viinamarjamahlad või mustikad
Väljaheide võib ka kõhukinnisusega tunduda tumedam. Sapiga tumeroheline väljaheide, millel ei ole aega murda, võib teatud valgustuses olla must.
Väljaheide, mis on peaaegu must, pime või paks konsistentsiga säilinud, võib viidata seedetrakti ülaosa, nagu mao või söögitoru , veritsusele. Meditsiinilised seisundid, mis võivad põhjustada pimedas, tar-sarnases väljaheites, hõlmavad ka kaksteistsõrmiksoole või maohaavandeid, söögitoru varroce, Mallory-Weissi pisarat ja gastriiti.
Kui teil tekib selline väljaheide ja see ei tulene toidust ega toidulisanditest, peate oma arsti võimalikult kiiresti nägema.
Sõna alguses
Kuigi on tavaline, et soolestiku liikumine päevast päeva varieerub sõltuvalt mitmest tegurist, sealhulgas sellest, mida te sööte ja joogite, peaksid need üldjuhul olema moodustunud ja mõned pruunid toonid. Näohooldused peaksid kehast välja jätma vähese pingul või ebamugavustunnustega, olema hambapasta-sarnane konsistents ja näevad välja rohkem kui banaan kui pliiats. Te ei tohiks näha lima või verd.
Enamik igapäevaseid muutusi oma väljaheites on seotud sellega, mida te sööte või joote. Kuigi suurimad probleemid on ebatavalised, võivad need püsida, konsulteerige oma arstiga, kui olete mures väljaheite pärast või teate muutusi soole harjumustes.
Kui teie väljaheide on erakordselt punane, must või kahvatu, püsivalt õhuke või pliiatsilaadne, lahtiselt või veega või kaasneb lima või põlvega või kui teil on täiendavaid sümptomeid nagu kõhuvalu, pöörduge otsekohe oma arsti poole.
> Allikad:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A jt Stendi vereprofiili väljaheitmine haiglaravil olevatel patsientidel: arst, kes praktiseerib Kanadas asuvas suurtes piirkondades ja Kanada gastroenteroloogid, uuring. Can J Gastroenterol. 2013 dets. 27 (12): 711-6.
> Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikel eesmärkidel ja ei asenda nõustamist, diagnoosimist ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.