Menstruatsiooni krambid
Nagu iga naine, kes on läbi töötanud, võib öelda, et emakas on tugeva lihase, mis on võimeline väga intensiivseks kontraktsiooniks. Kuigi normaalsed muutused, mis põhjustavad igakuise veritsuse, põhjustavad ka emaka kokkutõmbumist, õnneks on need kontraktsioonid - menstruatsiooni krambid - on ainult nii väike osa kui tööl. Nagu öeldud, on ebamugavustunne, mida mõned naised kogevad, endiselt raske toime tulla.
Mis täpselt on menstruatsiooni krambid?
Menstruatsiooni krambid on emaka hormoonidest põhjustatud lihasekonstruktsioonide tagajärg.
Teie emakas on kaks peamist kihti. Välimine lihaskiht, myometrium, koosneb silelihasrakkudest. Sisemine kiht, endometrium , vastab teie hormoonitaseme muutustele. Endomeetrium moodustub menstruaaltsükli esimesel poolel, valmistudes raseduseks.
Kui rasedust ei juhtu, põhjustavad hormoonide muutused endometriumist vabanevaid prostaglandiinide aineid. Need põhjustavad emaka või müomeetriumi lihaseid, mis võivad põhjustada endomeetriumi vooderdamise kadumist. See vooderdus on suur osa teie menstruaalvoolust.
See on normaalne keha funktsioon, ja enamusel naistel tekib selle pärast oma perioodi alguses iga kuu kerget ebamugavustunnet.
Kolm asjad, mida tuleks teada menstruaaltsükli kohta
Tavaline võib ikkagi probleemiks olla
Jah, menstruatsiooni krambid on tavapärane menstruatsioonitsükkel. Kuid see ei tähenda, et see pole teie jaoks probleem.
Mõnikord on need kontraktsioonid piisavalt intensiivsed, et segada emaka tavalist verevoolu. See vähenenud verevool tekitab valu-vastuse. Seda perioodiga seotud valu nimetatakse düsmenorröaks . Sageli on see piisavalt oluline, et katkestada tavapärased tegevused, sh kool või töö.
Düsmenorröa võib olla kerge ja kergesti ravitud elustiili muutustega või valuvaigistiga. Düsmenorröa võib olla ka raske, vajab mitut ravimit või isegi operatsiooni.
Mitte kõik menstruatsiooni krambid on sama
On kaks tüüpi düsmenorröa. Üldiselt põhinevad eri liigid krampide käivitamisel ja nende tekitamisel.
- Põhiline düsmenorröa: mõnedel naistel on nende perioodid algusest peale olnud valusad. Kui teil on alati olnud valulikud perioodid, on tõenäoline, et teie menstruatsiooni krambid on põhjustatud ülemäärasest vastusest teie keha normaalsetele muutustele. Eriti arvatakse, et primaarse düsmenorröaga naistel on suurenenud prostaglandiinide kogus, mis põhjustavad emaka lepingut.
- Sekundaarne düsmenorröa: kui teil on tekkinud valusad ajavahemikud aja jooksul, võib teil olla tekkinud haigusseisund, mida süvendavad normaalsed muutused, mis põhjustavad emaka kokkutõmbumist. Üldised probleemid, mis võivad põhjustada sekundaarset düsmenorröa, hõlmavad fibroidid, adenomüoosi , nakkust ja vasest T IUDi kasutamist .
Ärge laske vaikselt rääkimas oma arstiga
Rasked perioodid ei ole midagi, millega sa pead elama. Kui teil on menstruaaltsükkel, peate arutama oma arstiga.
Ole valmis teie sümptomite arutamiseks
Teil palutakse tõenäoliselt kirjeldada teie valu. Mõelge kirjeldavatele sõnadele nagu terav, torkamine või põletamine. Suuda selgitada, kus valu asub ja kui valu läheb kuskil mujal, nagu teie alaselja või ülemised reied. See teave aitab arstil mõista, kas teie valulikud perioodid on aluseks.
Omab vastuseid ühistele küsimustele
Samuti on kasulik vaadata järgmist küsimuste loetelu, mida teilt küsitakse, ja kirjuta oma vastused neile enne külastust:
- Kui vana sa olid, kui sa oled oma esimese perioodi?
- Kas teie menstruaaltsüklid on korrektsed? Kui kaua nad kestavad? Kui palju te veritsetate?
- Millal oli teie viimase kahe perioodi esimene päev? Kas need olid tavalisest erinevad?
- Kas teie periood on alati olnud valus? Kui ei, siis millal see hakkas valulikuks saama?
- Kas valu hoiab sind koolist välja või töötab?
- Kas teil on vaagnavalu, mis pole teie perioodiga seotud?
- Kas olete seksuaalselt aktiivne?
- Kas te kasutate mingisugust rasestumisvastast vahendit? Kui jah, siis millist meetodit te kasutate?
- Kas keegi teie perekonnas on varem olnud valusate perioodidega?
- Kas olete valu kasutamisel valu kasutanud? Kui jah, siis mida sa kasutasid? Kas see aitas?
Muud testid võivad olla või ei pruugi olla vajalikud
Teie vastused küsimustele, mida teie arst küsib, ja muud üksikasjad, mida annate oma valusate perioodide kohta, hakkavad aitama arstil määrata teie valu põhjust. Teie arst võib teha või mitte teha vaagnaeksamit.
Sõltuvalt teistest sümptomitest, mille kohta olete aru andtud, ja eksamitulemustest, võib osutuda vajalikuks täiendav testimine
Muud testid, mida arst võib teile soovitada (ilma mingis konkreetses järjekorras), on järgmised:
-
Mida tähendab Mittelschmerz?
-
Need valuliku perioodi krambid ja muud ebameeldivad sümptomid? Võiks olla gluteen
- Ultraheli
- MRI
- CT-skaneerimine
- Emakakaelakultuurid
- Uriini kultuurid
- Laparoskoopia
Ärge üllatuge, kui teie arst ei telli mingeid katseid, eriti kui olete teismeline ja te pole veel sugulisel teel aktiivne.
Ravivõimaluste arutamine
Düsmenorröa raviks on mitu võimalust. Need ulatuvad elustiili muutustest operatsioonini. Mõnikord kombineeritakse mitut ravi. Kui teie arst kahtlustab esmase düsmenorröa tekkimist, on tõenäoline, et teie arst soovitab enne täiendavate uuringute tegemist mõnda kolmekuulist uuringut mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või hormonaalse kontratseptiiviga. Oluline on mõista kõik teie ravivõimalused valulike perioodide jooksul .
Sõna alguses
Kui teil on valusate perioodide vältel koolis, tööl, spordil või mõnel muul tegevusel isegi üks päev iga kuu, peate oma arstiga rääkima. Kuigi menstruatsiooni krambid on tavapärane osa teie keha funktsioonist, pole see normaalne, kui need on piisavalt suured, et häirida tavapäraseid igapäevaseid tegevusi. Menstruatsioonikulude korral on teil palju ohutuid ja efektiivseid ravivõimalusi.
> Allikas:
> Kanada sünnitusarstide ja günekoloogide ühendus. (2005) SOGC suunis nr 169: esmane düsmenorröa konsensuse suunis. J Obstet Gynecol Can. 27 (12) 1117-30.