Kas te olete kunagi mõelnud, kas teie isiksus on seotud teie peavalu või migreeni tervisega?
Teisisõnu, kas teie peavalu või migreenihoogude koormus ja valu mõjutavad, kes te olete inimene? (Vastupidi) Kas teie isiksus mõjutab teie rünnakute tüüpi, raskust või intensiivsust?
Vastavalt arenevatele teadusuuringutele on vastus, et jah, võivad teatud isiksuse tunnused seostada esmase peavalu häiretega .
Sellest tulenevalt viitab see link lihtsalt seotusele. Eksperdid ei ole ikka veel öelnud, kuidas isiksuse tunnused ja peavalud on seotud, sest see on tõenäoliselt keerukas seos.
Isiksuse tunnused ja klastri peavalud
Uuringus "Peavalu ja valu" ajakirjas määrati Salamanca testiga isiksuse tunnuste järgi 80 klastri peavalu osalist .
Salamanca test on lihtne ja arusaadav küsimustik, mida kasutatakse üheteistkümne isiksuseomaduste kuvamiseks, mis on klassifitseeritud kolmeks klastriks. Kolm klastrit on:
- Cluster A (paranoiline, skisoidne, skisotüüpiline) - üldine paaritu või ekstsentriline
- C-klastri B (histrioniline, nartsissistlik, impulsiivne, piirjooneline) - üldine emotsionaalne või dramaatiline
- Cluster C (anankastic, sõltuv, murelik) - üldine ärevus või hirmuäratav
Salamanca testi näideteks on:
- "Ma olen liiga emotsionaalne" või "Mulle meeldib minu pilt palju". (nende avalduste kõrge skoor näitab histrioonilist isiksuse tunnust).
- "Kas inimesed arvavad, et olete perfektsionist, kangekaelne või jäik?" või "Olen täpselt, põhjalik ja raske töötaja". (nendes väidetes tehtud kõrgete tulemuste põhjal on tegemist anankastilise isiksuse tunnusega, mis on obsessiiv-kompulsiivne tendents).
Uuringu tulemused näitasid, et klastri peavalu osavõtjate hulgas olid kõige levinumad isiksuse omadused anankastik, ärevus, histrioonne, skisoidne ja vähemal määral impulsiivne ja paranoiline.
Isiksuseomadused ja migreenid
Eespool toodud uuringu tulemusi võrreldi eelneva uuringuga, milles uuriti 164 migreeni isiksuse tunnuseid.
Kui võrrelda kahte populatsiooni (klastri peavalu osavõtjad ja migreenit põdevad osalejad), leiti, et klastri peavalu all kannatavatel inimestel on tunduvalt rohkem paranoidseid ja skisoidseid isiksuse tunnuseid.
Kuigi ärevushäired ja sõltuvad isiksuse tunnused olid migreeni osavõtjate puhul sagedamini kui klastri peavalu osalejad, ei olnud tulemused olulised.
Kuna kobarpeavalud on mees sagedamini levinud ja migreen on naistel sagedamini esinev (mis ilmnes ka uuringupopulatsioonides), püüdsid uurijad kindlaks teha, kas kliiniliste peavalude ja migreenihaigete vahel leitud isiksuseomadusi on selgitatud soo järgi.
Kuid see ei olnud nii, see tähendab, et isiksuse tunnused olid seotud peavalu häirega (või mõne muu tundmatu teguriga) ja mitte sellepärast, kas osalejad olid mehed või naised.
Isiksuseomadused ja pingetüüpi peavalud
Teises uuringus, kus uuriti üle 300 kroonilise pingetüüpi peavalu, oli isiksuseomaduste hindamiseks kasutatud testi Eysencki isiksuse küsimustikku (EPQ).
Uuringu uurijad kasutasid kahte neljast EPQ skaalast:
- kakskümmend kolm küsimustikku, mis hindas neurostiat: nn N -skaala
- kahekümne üks küsimustik, mis hindas, kas osalejad püüdsid "valetada" või kontrollida oma tulemusi: nn L- skaala
Neuroteaduse skaala hindas isiksuse tunnuseid, mis olid seotud ärevushäirega, depressiooniga, meeletu, süütuga, kergesti ärritunud ja vastupidavuse puudumisega.
Tulemused näitasid, et krooniliste pingetüüpide peavalude osavõtjate võrdlemisel üldise elanikkonnaga oli suurem neurootilisus. L- skaala skoorid ei erinenud üldise elanikkonna ja kroonilise pingetüüpi peavaluhaiguste vahel - hea ja rahulik kontroll selles uuringus.
Mida need tulemused tähendavad?
Nende uuringute tulemused näitavad, et teatud isikuomadused võivad olla sagedasemad neil, kellel esineb esmane peavalu.
Sellest võib öelda, et see ei ole slam tõrjutud asjaolu, et kuna teil on eriti peavalu häire, on teil teatud isiksuse profiil. Sama kehtib ka vastupidise teatud kindlate isiksuseomaduste suhtes, ei anna teid spetsiifilise peavalu häire väljaarendamisele. See on lihtsalt lüli või seos, nii et me ei tea, kuidas need on seotud või mis tulid esimest korda nagu kana ja muna teooria.
Võib juhtuda, et teatud isiksuse tunnused, mis kajastavad testid, on, kuidas inimesed toime tulla oma kroonilise valu-argumendiga, mida saab paremini uurida edasiste uuringutega.
Isiksuse tunnus erineb isiksushäiretest
Pidage meeles, et isiksuse tunnus ei tähenda, et teil on isiksushäire. Tunnus on isiksuse tunnus või funktsioon, mis kirjeldab inimese mõtteviisi ja toimet. Tegelikult on paljud meist võimelised tuvastama mitmeid isiksusehäireid isiksuse tunnustega (praegu on neid 10).
Teiselt poolt on isiksusehäire krooniline, paindumatu mõtlemise ja käitumise muster, mis algab lapsepõlves või varases täiskasvanueas. Isiku häirega isikul on üldiselt kõik selle haigusega seotud tunnused ja nende häire põhjustab stressi ja / või olulist halvenemist igapäevases toimimises ja suhetes.
Teisisõnu tähendab see, et kui teil on isiksuse tunnus (nagu murettekitav või perfektsionistlik), tähendab see, et te käitate või mõelge kindlalt - ja see võib tegelikult teie elus funktsionaalsemaks muuta. See kõik on habras tasakaal. Isiku häire tekib siis, kui see tasakaal on välja lülitatud, põhjustades düsfunktsiooni.
Kas peaksite tegema isiksuse testi?
Selle artikli eesmärk ei tähenda, et enne peavalu spetsialisti või neuroloogi nägemist peate võtma isiksuse testi. Kuid huvitatud isikute jaoks võib osutuda vajalikuks mõni minut, et mõista, milliste isiksuse tunnustega olete rohkem tuvastanud.
Tegelikult aitab teie meeleolu lähemal vaatamine aidata paremini toime peavalu või migreenihäirega. Näiteks kui märkate, et olete ärevuses või perfektsionist, võib lõõgastav käitumine, nagu meditatsioon või jooga, võib leevendada valu, lisaks sellele, et vähendate oma looduslikke tendentse muretsema või detailidest kinni pidama.
Arstid ja isiksuse tunnused nende patsientidel
Mõned eksperdid võivad väita, et need uuringutulemused on huvitavamad ja mõtlemiselt provotseerivad kui meditsiiniliselt väärtuslikud (ja see on OK). Teised võivad väita, et nende uuringute tulemused võivad peavalu spetsialistidel põhjustada peavalu või migreeni ravi soovitamisel inimeste sügavamat mõistmist.
Arst, kes soovib arstil lähemalt uurida kogu patsiendi ja oma isiklikke mõtteid ja käitumisviise, kui ainult valus haigus, mida nad on püsivad, võib olla ainult hea asi - üldine terviklik lähenemine arstiabile.
Näiteks, kui me teame, et kroonilise pingetüüpi peavaludega inimesed on rohkem neurootilised (st nad on stressi suhtes tundlikumad ja kalduvad närviliselt ja muretsema), võib arst olla oma patsiendi sõelumisel kroonilise pinge tüüpi peavalu ärevuse ja depressiooni suhtes.
Sõna alguses
Jäta kindel, et olete palju rohkem kui teie peavalu häire või rida isiksuse tunnuseid. Teie jaoks on sügavus üksikisikuna, mis muudab teid ainulaadseks ja eriliseks. Sellest võib öelda, et teatud isiksuse tunnused mõjutavad teie füüsilist tervist, sealhulgas peavalu või migreeni tervist.
> Allikad:
> Aaseth K, Grande RB, Leiknes KA, Benth JS, Lundqvist C, Russell MB. Isikuomadused ja psühholoogiline distress kroonilise pingetüüpi peavaluhaigetel. Akershusi uuring kroonilise peavalu kohta. Acta Neurol Scand. 2011 dets. 124 (6): 375-82.
> Muñoz I. et al. Klassirp peavalu põdevatel patsientidel iseloomulikud tunnused: võrdlus migreeniga patsientidega. J peavaluvalu . 2016; 17: 25.
> Muñoz I. et al. Korduva migreenihaigete isiksuseomadused: 30-liikmelise rühma kategooriline ja mõõdetav uuring. Rev Neurol . 2015. aasta 16. juuli, 61 (2): 49-56.
> Muñoz I et al. Isikuomadused migreenihaigetel: multi-keskne uuring Salamanca skriinimise küsimustikule. Rev Neurol. 2013; 57 (12): 529-34.