Kael ja õlad on säravad paljude väikeste, kuid kriitiliste anatoomiliste struktuuridega. Vähemalt öeldes on see üks keeruline valdkond, millest me räägime.
Sellise keerukusega kaasneb valu, vigastuse, degeneratiivsete seisundite ja piiratud liikumise oht.
Probleemid, mis mõjutavad kaela ja õlad
Sageli on kaelaosa lülisamba kahjustus pealetükk, mis peitub teie ülakeha valu all.
On teada, et tekivad valu ja düsfunktsioonid, mis võivad põhjustada degeneratiivset või herneseeruvat ketast, seljaaju artriiti, pehmete koekahjustuste tekkimist pärast kiilasündroomi, kehva seisundi istumist või seistumist arvutiga või haruldasi haigusi nagu infektsioon, tuumorid või tsüstid .
Kui teil on valu selil, ilma kaelavalu, võib teil tekkida bursiit, roteeruva manseti pisar, kõhukinnisus või külmutatud õlg.
Aga mis juhtub, kui teil tekib kaela ja õlavarre kombinatsioon? Kas see tähendab, et teil on kaks või isegi rohkem probleemi, millega tegeleda? Või võiksid mõni eespool mainitud seisund - need, mis kipuvad olema seotud ainult ühe konkreetse piirkonnaga - põhjustavad sümptomeid nii kaelal kui ka õlal?
Kaela ja õlavarre kombinatsiooniga on tõenäoline, et on kaasatud mitut kehaehitust, eriti kui sümptomid tekivad kaelas midagi. See tähendab, et mängul võib olla mudeleid.
Vaatame neid.
Kaelaprobleemid, mis põhjustavad õlavarre
Nurgakammas , mis on teie kaelale vastav teie selgroosa ala, koosneb seitsmest üsna väikesest, väga mobiilsest luust, millele lisaks kinnituvad sidemed, lihased, amortisaatorid ja muud. Nende omavahel seotud liikuvate tükkide suuruse ja keerukuse tõttu on kael haavatav kulumise ja rebenditingimuste nagu artriit, samuti vigastuste ja posturaalse väärarusaamu suhtes.
Kaelaprobleemidest põhjustatud üks peamisi tüüpi õlavarre ja valu on nn emakakaela radikulopaatia. Kuigi radikulopaatia sümptomid hõlmavad valu, ei peatu see nimekiri. Radiculopaatia sümptomid võivad tekkida siis, kui midagi, nimelt hernees kettale , sünoviaalset tsüsti, luukoe või muud koetüki, mis tavaliselt ei kuulu piirkonnas, puutub kokku spinaalse närvi juurega.
Seljaaju kummalgi küljel paiknevad seljaaju närvi juured on närvide rühmitused, mis on välja sirutanud peamise seljaaju väljapääsu kõigisse kehapiirkondadesse. Need närvid eraldavad seljaaju närvijuuret, kui need on täielikult väljaspool selgrooli.
Seljaaju närvi juured paiknevad ruumides, mida nimetatakse intervertebraliseks vormiiniks , mis on põhiliselt selgroog kummalgi pool selgroogu. Parema ja vasakpoolse paaride vahelt esinemissagedust võib leida igal seljaaju tasandil; need vastavad iga 24 selgroolüli kohta, mis sisaldavad kolonni.
Kõik see tähendab, et kuna radiculopaatia tekib siis, kui midagi esineb spinaalse närvi juure kokkusurumise ja / või ärrituse korral, siis ei teki mitte ainult valu, vaid ka tuimust, nõrkust, tihvte ja nõelu ja / või elektrilisi tundeid.
Ja kuna närvid sirutuvad närvijuurust kõigisse kehapiirkondadesse, kaasa arvatud käed, võivad sümptomid, mis algavad närvijuuriga kokkusurumisega, kiirgavad kätt ja mõjutavad õlgu nagu nad teevad. See on nii vähe teadmisi, et arstid tuginevad diagnoosimisprotsessi ajal, et täpselt välja selgitada teie radikulopathia sümptomite tekkimise täpne koht.
Võib küsida, millised on kõige sagedasemad radikulopaatiat põhjustavad tingimused. Siin on lühike nimekiri.
Kõhukinnisus, mis põhjustab radikulopaatiat
Emakakaela spondüloos, ka kaela artriit, võib kaasa tuua luumurrud otse seal, kus te neid ei vaja, mis on eelnevalt arutletud intervertebralist vormi.
See esineb tavaliselt haigusseisundi hilisemas faasis ja sel hetkel on tuntud kui seljaaju stenoos.
Seljaaju artriidi progresseerunud vorm on seljaaju stenoos, mis tekib siis, kui lülisamba ruumid, st seljaaju kanal ja võrkkesta armeenid muutuvad kitsemaks. Kuna stenoos on seotud artriidiga, on kitsendamine tavaliselt tingitud teatud tüüpi ekstra luu kasvusest piirkonnas, mis ründab ruumi. See võib põhjustada kontakti uue luu ja seljaaju närvi juure vahel, põhjustades radikulopaatiat, mida arutati varem.
Seljaaju stenoos võib samuti põhjustada neurogeenset krampimist, mis on selle seisundi tunnusnähtus, mida iseloomustab kramp, valu ja nõrkus ühes jalus.
Degeneratiivse ketaspõu, üks esimesi selgroo degeneratiivseid muutusi - ja seega ka kaararteriidi - esinemist on kulumiskindlus; see mõjutab neid lööklainevaid padjuneid, mis paiknevad spinaalsete luude vahel.
DDD puhul, nagu seda sageli kutsutakse lühikeseks, jällegi ketta rasked väliskiud, mis on kavandatud kaitsma ja pakkima pehmet sisemist ainet, mis vastutab šokkide neelamise funktsioonide eest, vähendab ja lõdvestab. Sellisel juhul võib tekkida punnis või hernees kett.
Muide, kui ketas sisemine vedelik kuivab välja või põgeneb - võib-olla võib see juhtuda plaadiprobleemide korral - teie paindlikkus võib teie valu suurenemise ajal väheneda. Täielikult kuivanud kettad võivad põhjustada liigese luude liigesest tingitud luu, mis võib olla mitte ainult valulik, vaid võib põhjustada ka spursi.
Herniseva vahepealsete ketaste puhul tekib olukord, kui lüliksummutuspeadega kummeliidud, mis paiknevad spinaalsete luude vahel, lõhutakse kohale, kus vedelik-y aine võib siseneda. Teoreetiliselt ei ole see valulik, kuid mitu korda hernide kett materjali maandub seljaaju närvijuure, põhjustades radikulopatiat sümptomeid.
Õla probleemid, mis võivad põhjustada kõhuvalu
Tavaliselt võib teil tekkivate õlavalude korral teie kaelas teistes valdkondades viidata, mis toimub teie kehasüsteemides. Kõik teie süda, kopsud, kõhuorganid ja / või seljaaju seotud probleemid võivad olla õlgade ja mõnikord kaela, valu tekitaja. Sel põhjusel on tähtis sümptomid tõsiselt võtta ja rääkida oma arsti poole niipea, kui saate pärast kaela või õlavalu tekkimist.
Kui kaelavalu on seotud või õlavarre probleemid, tekib see pärast vigastust või teatavat liiki pehmete koekahjustuste tekkimist.
Siin on lühike õlaprobleeme, mis võivad probleemi saidil põhjustada valu või suunata selle kaela:
- Murtud kaelarõng on tavaliste tuumade, konkurentsivõimeliste sportlaste seas tavaline ja loomulikult on kiirus tõenäoliselt suurem. Kõhulahtisusega seotud kaelapõletik on üldjuhul pehme kudedega seotud.
- Õlad bursiit võib põhjustada turset, jäikus ja valu, eriti kui sa vigastad. Nagu paljudel teistel vigastustel ja tingimustel, ei kahjusta bursiit kaela ja õlgade vahel, mis tähendab, et valu võib esineda mõlemas piirkonnas.
- Õilera lõikamine, sealhulgas selle luu luumurd, on tavaliselt seotud jõulise traumaga.
- Rotatuuri manseti vigastamine on õlaliigese ümbritsevate lihaste ja kõõluste rebimine. See võib olla põhjustatud spordist tingitud vigastuste või ajaga korduva kulumise tõttu. Valu, mida võite tunda oma õlal, kui proovite seda liigutada, pole ainus sümptom; Ka teie kaela võib mõjutada.
- Rotaatori manseti vigastustega seotud õlapõrkkesta sündroom tähendab õla kõõluste kokkusurumist akromüümi vastu, mis on õlariba osa luu osa, mis moodustab osa riiulist, mille alla luu luu ühendub . Näiteks võite osaleda näiteks viskamise või ujumisega, näiteks õlavarrelehestumine võib esineda ka õlavarrele kahjustamisel vigastuse või sügemise tagajärjel, nõrkus õlavarrelihastes või muudes asjades.
Pehme kudede ja kehahoia
Eespool loetletud haigusseisundid ja vigastused keskendusid peamiselt kondiga kõvadele kudedele ja struktuuridele liigestes. Kuid ära unusta pehmete kudede. Teie pehmete kudede seisund võib avaldada suurt mõju teie valuule ja funktsionaalsusele.
Pehmed koed hõlmavad lihaseid, sidemeid, fastsiini, lihaste ümbrust, mis vastutavad meie püsti terviklikkuse, kõõluste ja muu eest.
Need looduslikult paindumatud struktuurid võivad olla isegi teatud tüüpi selgroo ja õlavarre põhjuseks. Näiteks, kui olete kunagi olnud seotud väikese autoõnnetusega, võib hiljem tekkinud valu - kas see oli peavalu, kaelavalu või õlavalu - võinud olla täielikult pehmete kudede kahjustuste tõttu. Selline on olukord paljude lihtsate autoõnnetuste korral.
Tagasi altpoolt tuletades meelde, et kui te kahjustate oma kaela või õlad, võib see mõjutada rohkem kui ühte kehasüsteemi. Kui teil on kaela valu, võite arvata, et teie õlgade lihased kaotavad oma jõu. See omakorda võib põhjustada valulikku õlgade õõnestust ja / või probleeme oma õlaribal (struktuur nimega lambaliha).
Vastupidi, kui teil on valu oma õla akromioklavikulaarses liiges, mis asetseb veidi käepideme kõige suuremast osast, siis võib teil tekkida valu kollatäiuses.
Ärge unustage ka piitsat!
Kaela muud tüüpi trauma või vigastuse korral võib kiilakas põhjustada sideme nihestumist või lihaspinget. See on veel üks vigastuste tüüp, mis ei erista piirkondi. Kael? Õla? See on kummalgi määral sama ja mõlemas piirkonnas võib pärast autoõnnetust tunda valu ja piiranguid.
Lõpuks võib tavaline õlavarapool mängida oma kaela tervisesse. Inimesed, kes kogu päeva seisavad, võivad olla kibsoos ja õlad, mis liiguvad sissepoole. See omakorda võib põhjustada seisundit, mida nimetatakse ettepoole suunatud asendiks . Sel moel võib teie õla ja kael kokku liita, et tekitada lihase pinget ja nõrkust, vaene aste ja valu.
> Allikas:
> Anderson, B., MD, õlakahjustustega patsiendi hindamine. UpToDate Viimati uuendatud: 2016. aasta oktoobris.