Ülevaade hambaraviast
Teie hambaarst on seal, et veenduda, et hambad ja naeratus on parimal kujul. Kuid see on teie igapäevane harjumusi ja tavasid, mis lõppkokkuvõttes määravad teie hambaravi. Kas te külastate oma hambaarsti regulaarselt või on teie viimasest ülevaatusest mõnda aega olnud, on kindel tuleohutusviis, mis aitab hoida oma hamba tervist parima kujuga.
Vaadake välja verevalumid
Üks kõige tavalisemaid märke hambaproovide kohta on see, et teie igemed on verejooksud .
Võite märgata verd, kui te sööte või hambaharjal. See on kindel märge, mille olete hambakatsete jaoks hilinenud. Verejooksu kummivaigud või gingiviit on märke suu põletikust ja on pikaaegse kroonilise haiguse esimene faas, mida nimetatakse igemehaiguseks. Kui märkate, et teie igemed on verejooksud, peate kohe teadma oma hambaarstiga kohtumisi, et seda põhjust hinnata.
Gum'i haigus võib olla mujal asuv haigusnäht
Aja jooksul võib gingiviit ja verejookse kummid muutuda kroonilise põletikuliseks protsessiks, mida nimetatakse igemehaiguseks.
Kuid terved igemete võtmeks on haiguse diagnoosimine varases staadiumis. Gingivit saab ravida ja pöörata ümber. Kui jäetakse diagnoosimatuks, võib igemehaigus edasi liikuda, muutes teie igemed tagasi ja võib põhjustada võimalikku luu kadu, mis võib põhjustada lahti, mobiilseid hambaid. Hambaproteeside ennetamine igemehaiguste vastu on kaks korda päevas harjamine, igapäevane flossing ja hambaravikontrollide ajakohastamine.
Kui sa hambaarsti kardad, sa pole üksi
Parima hambaravi jaoks peate oma hambaarsti regulaarselt nägema. Kuid kui te oma kohtumise tühistate, sest olete hambaarst karda, ärge muretsege, sa pole üksi.
Hambaravi ärevus on üks levinumaid põhjusi, miks inimesed vältida regulaarseid kontrollimisi. Kahjuks võib see tähendada hammaste tervise katastroofi.
See, mida te sageli ei saa aru, on see, et teie hambaarst näeb inimesi, kes kogevad hambaravi ärevust iga päev. Tegelikult on hambaarstid kõrgelt harjutanud närvide leevendamist ja aitama patsientidel aeglaselt arusaamist, et hambaarst pole tegelikult nii halb. Kui teil on hambaravi ärevus, on oluline teavitada kontorit enne kontrollimist. Nad korraldavad sageli kohtumisi, mis keskenduvad peamiselt arutlusele, miks te hirmutate professionaalset hambaravi. Kaasaegsed hambaarstid on seadistatud uusima varustusega, mis on nii kiire kui ka valutu, nii et teid on sageli üllatunud, kui mõnusalt on hambaarsti reisi tegelikult!
Tehke hambaravi külastusi
Hooldusravi, mis hõlmab korrapäraseid kontrollimisi ja puhastamist, on üks suuri tervise säilitamise olulisemaid tegureid. Regulaarsed kontrollid võivad takistada hammaste lagunemist, igemehaigusi , suuõõne ja muid hambaravi tingimusi.
Kui diagnoositakse varakult, on hambahaigusi lihtne lahendada, mistõttu on tähtis mitte oodata, kuni teil on probleeme enne hambaarsti nägemist. Parim on vältida hambaprobleeme, enne kui need isegi juhtuvad.
Lõika alla maiustustele
Suhkruliste, magusate toiduainete ja hammaste lagunemise seos on hästi teada. Kui te arvate, on teie igal toitudel või suuplusel mingi hambaravi või hammaste kahjustus. Kuid tõeline probleem on see, et suhkrut peitatakse tihti toidu sees, mida te ei saa aru. Kui teil on magusat hambad, tuleb enne töödeldud toidu söömist kindlasti oma hambaarstiga rääkida, kuidas süüa värsket, pakendamata toitu ja kontrollida suhkrusisalduse märgiseid.
Hoidke oma hambaharja käepärast
On üldteada, et pead hambaid harjama - vähemalt kaks korda päevas, et kontrollida naastud ja bakterid, mis võivad põhjustada hammaste lagunemist. Plaakum koguneb hambaid 12 tunni jooksul. Igapäevane lõhenemine eemaldab hammaste vahele jäänud naastud, mida hambahari ei jõua. Hammaste eemaldamine hammaste abil aitab samuti vältida igemehaigusi .
Halb hingamine võib olla hambaravi probleemi tulemus
Suurel osal inimestelt, kes tunnevad halb hingeõhku või kellel on öelnud, et neil on halb hingeõhk , on hamba tervisega probleeme. Teie hambaravi jälgimine tähendab, et olete teadlik sellistest märksõnadest nagu halb hingeõhk, mis võib osutada probleemile, mida tuleb käsitleda. Pidage meeles, et teie hambaarst aru saab. Nad on väljaõppinud ja tunnevad halb hingeõhk ja saavad sageli aidata teil seda lahendada, määrates kindlaks hambaravi.
Ärge unustage Flossi
Kuigi mõned inimesed on suurepärased harjad, kasutavad vähesed inimesed hammaste vahele jäävate toidujäätmete puhastamiseks lõikeseadet. Tegelikult on teie hammaste vahele kogunenud 35% naast. Kui te ei teosta lõnga, jätate selle sinna, mis võib ohustada hammaste lagunemist ja igemete haigusi, mis mõlemad algavad hammaste vahele. Seega on suurepärane hambaravi režiim vähemalt ühe korra päevas flossiga.
Kui teil on hammaste probleem, ära oota
Üks suurimaid väärarvamusi, mis inimestel on nende suu pärast, on see, et nad arvavad, et probleemid lahendavad end ise.
-
Hõrgutav mineraalvesi võib teie hambaid kahjustada
-
Millal minna hambaarstile või hambaarsti hädaolukorra juurde
Peaaegu kõik suu probleemid halvenevad ja võivad jõuda punktieni, kus hambaarst ei saa seda parandada. Kuid kui te saate raviskeemi , on oluline teada, et viivitus võib tingida seisundi paranemise tõttu ravi ebaefektiivsuse. Näiteks õõnsused kasvavad endiselt, kuni nad jõuavad hamba suunas närvini, mis võib põhjustada abstsessi.
Hea hambaravi on igavene auhind
Kuigi hambaravi võib sageli tunduda pingutusena, on tähtis seda näha kui tervislikku harjumust, mis annab edasi elu. Harjumused oma suu tervisliku seisundi hoidmisel, nagu näiteks kahjulike toiduainete vältimine, õige toitumise toitumine, hammastehaiguste tunnuste tunnustamine, suu hügieeni säilitamine ja regulaarselt hambaarsti külastamine, hoiab sind naeratades ka vanadusse.