Artriit mõjutab igapäevaelu tegevust

Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste kohaselt tunnustatakse artriiti ja muid reumaatilisi haigusi Ameerika Ühendriikides puuete peamise põhjana. Arsti diagnoositud artriidiga täiskasvanutest teatab 17 miljonit või 38 protsenti artriidist tingitud aktiivsuse piirangutest.

Ameerika Ühendriikides on kuus miljonit täiskasvanut, kes teatavad, et neil on veerand miilile jalutamiseks märkimisväärsed piirangud. Artriidist põhjustatud liigesevalu , turse ja liigesevalu (st puusad, põlved, pahkluud, jalad) kahjustused on mobiilsusega seotud probleemid, mis mõjutavad nende töövõimet ja tavapäraseid igapäevaseid ülesandeid.

1 -

Igapäevaelu tegevus: jalutuskäik

Artriitravimid ja muud artriidravi võimalused võivad vähendada liikuvust takistavaid sümptomeid. Ühise asendusravi on võimalus paljude raskete artriididega inimestele, keda ei ole piisavalt aidanud konservatiivsemad ravivõimalused. Inimesed, kellel on liikumispuudega inimesed, võivad samuti leida kasuliku adaptiivse varustuse.

• Canes
• Walkers ja Rolling Walkers
• Ratastoolid
• Liikuvuse motorollerid
• Parkimine puuetega inimestele

2 -

Ronimisrada

Ronimisrada on tavaline tegevus, mida sageli peetakse enesestmõistetavaks. Trepid võivad olla artriidiga inimestele problemaatilised, kellel on puusa-, põlve-, pahkluu, jalga või isegi seljavalu põhjustatud füüsilised piirangud . Manööverdamisjärjekorra muutmine ühest jalgast teise on vähemalt keeruline ja mõnikord võimatu. Jalapidamise, pahkluugide , põlvetoe või seljatoe kandmine võib lisada stabiilsust ja muudab selle turvalisemaks mõnedel inimestel treppide ronimise ajal.

Vastavalt haiguste tõrje ja ennetamise keskustele on arteri diagnoositud artriidiga täiskasvanute seas 4,8 miljonit arst, kellel on raske trepp ronida. Haigestunud inimeste arvukuse tõttu on hingamisteede kättesaadavus oluline probleem artriidi ja teiste füüsiliste puuetega inimestele. See võib muutuda probleemiks inimese kodus, kui neil on trepikoda, mida on raske liikuda. Trepid on ka inimestele, kes kasutavad jalakäijaid ja ratastooli.

• Trepp-ronimine ratastoolis
• Treppide liftid

3 -

Kleepimine

Paljud tavalised igapäevased tegevused nõuavad teataval määral põlvitamist, painutamist või löömist. Puusa, põlve, pahkluu ja seljavalu ja jäikus võivad oluliselt mõjutada inimese võimet liikuda madalamale positsioonile. Vastavalt haiguste tõrje ja ennetamise keskustele on arsti poolt diagnoositud artriidil Ameerika Ühendriikides 7,8 miljonit täiskasvanul, kui ta on põlvitades, painutades või kallutades.

Abivahendid, mis on spetsiaalselt konstrueeritud pikemate käepidemetega, võivad kompenseerida piiratud ulatusega liikumist . Ergonoomilised käepidemed muutuvad üsna levinud kodumajapidamises kasutatavate puhastusvahendite, aiatööriistade ja köögiseadmete osas.

• Artriit-sõbralikud aiatööriistad
• Artriit-sõbralik köök vidinad / tööriistad

4 -

Hea hoolitsemine

Igaüks meeldib oma parima välja nägema. Mehed, kes on puhtaks raseeritud või kellel on korrektselt kaunistatud habeme või vuntsid ja naised, kellel on täiuslikud iluvõimalused ja meik, on ilusad ja ilusad. Artriidiga inimestel võib lihtne juuksekarvastiku kasutamine põhjustada suurt valu ja muid ülesannete täitmist, mis nõuavad käsitsi osavust, võib olla väljakutse. Randme-, käte-, küünar-, õlavarre- ja kaelavalu või jäikus võivad piirata liikumisruumi, mis on vajalik hea hooldamise jaoks.

Riietus võib olla ka füüsiliste piirangutega inimestele raske. Artriidiga inimesed on sunnitud kohanema ja kohandama. Vajalik on vähem aega, mis kulub hoolitsusele ja lihtsamatele kostüümimisviisidele (nt Velcro ja elastsed on lihtsamad kui sukkpüksid ja nupud).

5 -

Hügieen

On olemas tervise hindamise küsimustik, mida mõned reumatoloogid kasutavad, et kontrollida patsiendi võimet täita igapäevaseid ülesandeid või tegevusi. Küsimustikus küsitakse, kas teil on võimalik keha pesta ja kuivatada, võtta vannivanni ja hõlpsasti tualetti sisse ja välja võtta. Küsimustikus küsitakse ka seda, kas kasutate hügieeniülesannete täitmiseks abivahendeid.

Saadaval on palju abiseadmeid, mis sisaldavad pikkade käepidemete, täiendava istme kõrguse või stabiilsuse saavutamiseks mõeldud haardeplaadi.

• Foot Spa / Baths

6 -

Sõrmede haaramine

Mõelge igale tavapärasele ülesandele, mis nõuab isikult käte ja käepide objektide liigutamist. Päeva jooksul peate võtma neid palju objekte. Teil on mõned nimesid peate võtma tassid, prillid, pliiatsid, plaadid, hõbedatarbed ja võtmed. Samuti võtate ukse nuppe, ukse käepidemeid, segisti käepidemeid. On palju näiteid, kuid asi on selles, et artriidiga inimestel võib olla raskusi objektide haaramisel.

Täiustatud käepidemed, spetsiaalselt projekteeritud objektid, mis suurendavad võimendust ja käepidemed, on näited kohandustest, mis parandavad artriidiga inimeste keskkonda.

• Door Knob Grippers
• Ergonoomilised pliiatsid, pliiatsid ja markerid
• Jar Avatud

7 -

Võime jõuda

Tervise hindamise küsimustikku arendas 1978. aastal James Fries ja tema kolleegid Stanfordi ülikoolis. Küsimustikus on esitatud kaks olulist küsimust: kas saate 5-naeltilise objekti jõuda oma peast kõrgemale? Kas sa oskad põrandalt riideid vastu võtta?

• Reacher Aids

8 -

Puhastamine ja kodutöö

Nagu igaüks hoolib nende välimusest, soovivad inimesed oma elukeskkonda hoolitseda. Puhastusmaja ja muud majapidamistööd on artroosiga inimestele suur väljakutse. Pühkimise, mopingu, tolmuimeja ja muude puhastusülesannete täitmiseks vajalikud liigutused võivad halvendada liigesevalu ja turse. Tõsine pettumus võib tuleneda soovist teha tööd, mida tuleb teha, kuid tean, et te ei saa seda ise teha. Mõned kohandatavad seadmed muudavad selle natuke lihtsamaks.

• Artriit-sõbralikud majapidamises puhastustooted

9 -

Söömine

Tõstke kahvlit või lusikat ja tõstke suu kaudu toit või võta noa liha lõikamiseks, kasutades kahvlit, et tõsta liha oma suhu. See on lihtsalt loomulik, et terved inimesed söövad ja ei mõtle iga vajalikku liikumist.

Tervise hindamise küsimustikus küsitakse kolme küsimust söömise kohta: kas te saate liha lõigata? Kas te võite tassi või klaasi oma suhu tõsta? Kas suudad avada uue piimakarpi? Abivahendid, mis parandavad sõrmede, randmete või küünarliigesega seotud sümptomeid, võivad aidata.

• Randmetoed
• Parafiinvaha vann
• Sõrmeotsad

10 -

Usulised ja sotsiaalsed tegevused

Artriidiga seotud valu ja ebamugavustunnetus võib olla ülitundlik ja mõned inimesed reageerivad, kõrvaldades vabatahtlikud tegevused, näiteks kirikusse mineku või sotsialiseerimisega. Pärast elimineerimist täidab tühi tühi ja varsti järgneb depressioon.

Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste kohaselt on Arstide diagnoositud artriidiga Ameerika Ühendriikides 2,1 miljonit täiskasvanut kirjalikult, perekondlikel üritustel ja suhtlemisel oluliselt piiratud.

• Aita mind ei saa
• Muud abiseadmed

> Allikad:

> Artriit. Andmed ja statistika. CDC. 25. jaanuaril 2016.

> Tervise hindamise küsimustik . James Fries. Browni Ülikool.