Kuidas seda eneseanalüüsi läbi viia ja miks see on oluline
Olete ilmselt juba öelnud, kui tähtis on regulaarselt oma rindade eneseanalüüs läbi viia, et vältida ebanormaalsete tükkide või muhke tekkimist. Veelgi hästi tuntud on see, et võib osutuda kasulikuks ka vulva eneseanalüüs - kodune eksam, et kontrollida võimalike kõrvalekaldeid teie vulva puhul.
Miks naised peaksid Vulvari enesehindamist tegema?
Välimus ei tohi segi ajada, vulv on välised suguelundid, mis koosnevad labia majora, labia minoraanist ja kliitorist .
Võrgu enesetesti läbiviimisega saate tuvastada kõik kõrvalekalded, mis võivad viidata nakkusele, viirusevähile või muudele tingimustele, enne kui need muutuvad suuremaks probleemiks.
Võlviku eneseanalüüs võib olla kasulik õpetamaks teile, mis teie silma jaoks on normaalne. Kaks vulvist ei näe välja sarnast, ja teie vulva välimuse tutvustamine tagab, et kui kõrvalekaldeid tulevikus arenevad, siis märkate.
Kui sageli peaks naine tegema Vulvari enesetäitumist?
Seda eksamit tuleks teha umbes kord kuus menstruatsioonitsüklite vahele. Kui te enam menstruatsiooni ei kasuta, peaksite määrama tavapärase kuupäeva, mille jooksul saate ennast uurida.
Kas ma pean selle eksami sooritamiseks nõudma mis tahes eriseadmeid?
Ventilatsiooni eneseanalüüsi tegemiseks on vaja ainult kahte asja: eriala eksami sooritamiseks, kus teid ei katkestata, ja peegel. Eksam ise peaks võtma ainult umbes 5-10 minutit.
Kuidas teha Vulvari enesetäitumist?
1. Asetage, kükitage või asetage pihusti peegli ülaosa, veendudes, et näete oma suguelundeid selgelt. Kui see muudab asjad lihtsamaks, võite paluda oma partneril seda teid aidata.
2. Kontrollige ala, kus teie karvkoe kasvab. Otsige mis tahes mooli, laigud, kahjustused, mügarakud või lööbed.
3. Seejärel leidke oma kliitor. Otsige üles kasvu, muhkeid või värvimuutusi.
4. Kontrollige oma labia majora (välimised huuled) ja tundke end silmatorkavalt. Vaadake ka visuaalselt mooli, lööve, kasvu või kahjustusi.
5. Korrake seda kontrolli oma labia minoraga (sisemine huul).
6. Lõpuks vaata oma kõhukelme. Kõhu pikkus on tupe ja anus vahel paiknev ruum. Jällegi uurige lööbeid, lööke, kasvu ja kahjustusi.
Teatage oma arstile midagi kahtlast või ebanormaalset, isegi kui see tundub olevat väike.
Lisalugemist
Mis on Vulvari vähk? Vulvari vähk on haruldane vähivorm, mis mõjutab vulva. On mitmeid viirusevähki ja varases staadiumis on harva mingeid sümptomeid. Nagu haigus areneb, võivad sümptomid siiski hõlmata mooli, tükkide või kopsutõmbede tekkimist, mistõttu korrapärane enesehindamine on nii tähtis.
Ise kontrollida naha eksamid: Kuidas kohapeal märgid nahavähk . Nahavähi kõrge ravivastuse määra üks peamisi põhjusi on võime selle tuvastada varases staadiumis. Kuid varajane avastamine põhineb inimestel, kes oma tervishoius aktiivselt osalevad, õppides, kuidas nende kehasid kontrollida potentsiaalselt vähktõppe kohta.