Rohelise tee joomist peetakse sageli vähese riski vähendamiseks loomulikuks lähenemiseks. Tõepoolest, rohelise tee on erakordselt kõrge antioksüdantidena, mis võis teoreetiliselt võidelda vähi vastu, neutraliseerides vabu radikaale (keemilised kõrvalsaadused, mis teadaolevalt kahjustavad DNA-d).
Kuigi uuringud rohelise tee mõju kohta vähktõppe kasvajate arengule ja kasvule loomadel on olnud paljutõotav, on uuringud inimestega seni andnud mitmeid tulemusi.
Rohelise tee uurimine ja vähktõve ennetamine
Rohelise tee tarbimine võib suuõõnevähki kaitsva mõjuna avaldada suukaudse hemorraagia põhjal avaldatud aruandes. Uurijad analüüsisid 19 eelnevalt avaldatud uuringut, milles osales kokku 4675 inimest, ning leiti tõendeid seose kohta rohelise tee tarbimise (mitte must tee tarbimise vahel) ja suukaudse vähiriski vahel.
Teises avaldatud ülevaates analüüsisid uurijad 51 uuringut (enamus vaatlusuuringutest) kokku üle 1,6 miljoni osaleja. Tulemused näitasid "piiratud mõõdukate tõendusmaterjalidega", et rohelise tee tarbimine vähendas kopsuvähki, eriti meestel.
Läbivaatamise tulemused näitasid ka, et rohelise tee tarbimine võib olla seotud eesnäärmevähi riski vähenemisega. Kuid tõendid rohelise tee mõju kohta muudele vähivormidele olid kas piiratud või vastuolulised. Mõned uuringud näitasid isegi, et rohelise tee tarbimine võib tõepoolest suurendada põievähi ohtu.
Teises uuringus, mis avaldati BBC Journal of Nutrition , uurijad uurisid 18 varem avaldatud uuringut. Rohelise tee tarbimine oli pöördvõrdeliselt seostatav 5% madalama südame - veresoonkonna haiguste ja kõigi põhjustega suremuse riskiga, kuid mitte vähktõve suremisega.
Jaapanis välja antud epidemioloogia aastakirjades , oli 90 914 inimest järginud uuringus Jaapanis leidnud, et roheline tee on pöördvõrdeliselt seostatud suremusega südamehaigustest ja suremusest tserebrovaskulaarhaigustest ja hingamisteede haigustest meestel. Rohelise tee ja vähktõve kogu suremuse vahel ei leitud ühtegi seost.
Tervikuna on tõendeid selle kohta, et rohelise tee tarbimine võib vähendada vähiriski, on vastuoluline. Laialdased kliinilised uuringud - millist teadustööd soovite ravimeetodite täismahustamiseks teha - enne rohelist teed joomist tuleb läbi viia - võib pidada tõhusaks vähiriskide vähendamise strateegiks.
Kuigi teadlased väidavad, et ei ole selget vastust veel, siis võib öelda, et roheline tee tundub olevat ohutu enamikul inimestel mõõdukate koguste tarbimisel.
Rohelise tee joomine võib pakkuda teisi tervisega seotud eeliseid, sealhulgas vähendada insuldi ja periodontaalse haiguse riski . Kui te kaalute regulaarselt joomist, konsulteerige kõigepealt oma tervishoiuteenuse osutajaga, et arutada, kas see sobib teile. Inimesed, kellel on teatud seisundid, ja need, kes kasutavad selliseid ravimeid nagu bortesomiib, võivad seda vältida.
Vähktõve üldise riski vähendamiseks võite kindlasti saada rutiinset vähktõve sõeluuringut, järgige tasakaalustatud tervislikku toitu, mis sisaldab rohkesti puuvilju, köögivilju ja muid taimset päritolu toite, säilitada tervislik kaal, harjutada regulaarselt ja suitsetada.
Allikad:
Boehm K, Borrelli F, Ernst E, Habacher G, Hung SK, Milazzo S, Horneber M. Roheline tee (Camellia sinensis) vähi ennetamiseks. Cochrane Database Syst. Rev. 2009 8; (3): CD005004.
> Saito E, Inoue M, Sawada N jt Jaapani elanikkonna põhjustatud ja peamistest surmapõhjustest tulenev suremuse seos rohelise tee tarbimisega: Jaapani rahvatervise keskusesse tulevikuprognoos (JPHC uuring). Ann Epidemiol. 2015. aasta juuli, 25 (7): 512-518.e3.
> Tang J, Zheng JS, Fang L, Jin Y, Cai W, Li D. Tee tarbimine ja suremus kõigi vähkide, CVD ja kõik põhjused: metaanalüüs kaheksateist võimalikku kohordi uuringud. Br J Nutr. 2015. aasta 14. septembril; 114 (5): 673-83.
> Wang W, Yang Y, Zhang W, Wu W. Tee tarbimise ja suuõõne vähivastase ravi ühendus: metaanalüüs. Suuline Oncol. 2014 Aprill; 50 (4): 276-81.
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.