Ajuvalgulaarse elukvaliteediga kohanemine ja õppimisviis, kuidas seda seisundit tõhusalt toime tulla, on peamine tegur, mis määrab cerebralaralsiaalse inimese, aga ka ülejäänud pere elukvaliteedi.
Ajuhalvatusest elavate inimeste võime on tohutult erinev. Kui teil on ajuhalvatus, võite olla ratastooliga seotud ja suudeta ilma abita süüa, võite olla sportlane, kes kasutab traksidega katkendlikult või teil on võimeid, mis asuvad nende kahe äärmise vahel.
Teie olukorraga toimetulek vajab mitmesuguseid strateegiaid, mis on osutunud efektiivseks ajuhalvakuhaigusega.
Kui ajuhalvatus põhjustab sügavat puuet, on perekonna pühendumus ja professionaalsete hooldajate toetamine vajalik. Kui teie ajuhalvatus on kerge, on tavaliselt teie enda toimetuleku oskus, mitte hooldajate toimepandav oskus, mis määrab teie üldise võime kohaneda ja maksimeerida oma võimeid ja rahulolu eluga tervikuna.
Emotsionaalne
Ajuhalvakuhaiguste emotsionaalne mõju esineb väga varakult. Diagnoosiga seotud lapse vanemad on üldiselt sügavamalt mõjutanud sümptomite tekkimise noore vanuse tõttu.
Vastuvõtmine
Sõltuvalt puude ulatusest on peaaegu alati peaaegu alati piiratud selle, mida võib saavutada ajuhalvakuhaige. Selle fakti vastuvõtmine on enamikus olukordades vajalik.
Positiivne suhtumine
Positiivne suhtumine on täielikult aktsepteeritav. Uuringud näitavad, et enamikul inimestel, kellel on ajuhalvatus ja nende pered, on üldiselt positiivsed väljavaated ja nad ei mõtle negatiivse mõtlemisega.
Eesmärkide seadmine
Mõnes olukorras võib ajuhalvatusest inimene ületada takistusi ja saavutada füüsilisi, kognitiivseid või muid oskusi.
Kõik inimesed, kellel on ajuhalvatus, võivad käegakatsutavad ja realistlikud eesmärgid anda motivatsiooni ja ka rahuldava töö tagamiseks.
Vaimu osalemine
Tserebraalparalüüsil on võimalus väljendada arvamust osalemise kohta vaimses tegevuses ja kokkupuutes usualase tegevusega ning saada kasu siis, kui neid soove on hõlbustatud.
Kognitiivne
Mõnedel inimestel, kellel on ajuhalvatus, on õpiraskused ja kui teil või teie lapsel on õpiraskused, on teil endiselt võimalus õppida oma tempos.
Haridus
Haridus on mõjuvõimeline tööriist kõigile, sealhulgas inimestele, kes elavad cerebralüsa. Haridus võimaldab nautida paremaid töövõimalusi, õppida raha haldamise ja üldiste teadmiste ja rõõmu tundmaõppimiseks. Kui oluline on otsida oma võimetega kooskõlas olevaid haridusalaseid materjale.
Füüsiline
Kui teie või teie lapsel on aju paralüüs, võib ohutult kodukeskkonna ja väljaspool sihtkohti ringi liikumine olla väljakutseks. Võimalik, et teil on vaja ratastooli, jalutajat või traksidega, et saaksite kohast kohale jõuda. Lisaks professionaalsetele soovitatavatele seadmetele, mis aitaksid vägistamist, on perekondlikud strateegiad turvalisuse tagamisel kõige olulisemad komponendid, samas on maja ja välismaailma vabanemise vabaduse maksimeerimine.
Teie pere ja hooldajad võivad vajada teie jaoks sobivat rutiini.
Sport
Enamikus kogukondades pakutakse spordivahendeid cerebralaralüüsiga inimestele. Need tegevused võivad pakkuda erinevaid viise, kuidas õppida isikliku saavutuse jaoks sporti, ja võite võistlustel osaleda ka.
Liikumisseadmed
Ratastooli ja jalakäijaid saab tavaliselt isikupärastada, et pakkuda õiget toetuse suurust, ilma et teil oleks vaja piirata või kasutada oma kehalisi võimeid liiga vähe.
Kodukeskkond
Teie kodu on võimalik kohandada rampide, rööpade, polsterduse ja muude konstruktsiooniliste osadega, et hõlbustada maja ümberpaigutamist nii iseseisvalt kui võimalik.
Transport
Autosid saab kohandada puudega inimestele ligipääsetavaks, mis võimaldab nautida elu väljaspool maja.
Puuetega inimestele mõeldud ja puuetega inimestele mõeldud avalikud kohad
Tutvumine lähedal asuvate avalike kohtadega, mis on ligipääsetavad puuetega inimestele, näiteks restoranid, muuseumid ja pargid, võimaldavad teil osaleda oma kogukonnas ja kasutada oma ümbruskonda.
Sotsiaalne
Sotsiaalne vastasmõju ja kogukonnad võivad paljudel põhjustel olla kasulikud peaajuhaiguste ja nende perekondade jaoks.
Kool
Koolis viibides pakub igapäevast struktuuri, haridust, suhtlemist eakaaslastega ja usaldustunde ja kuulmisega inimestele, kellel on aju paralüüs. Koolid täiustavad pidevalt oma teenuseid erivajadustega üliõpilastele ja õpivad personaalset juhendamist, andes õpilastele võimaluse jääda gruppi kuuluvaks. Sageli peavad vanemad spetsiifilisi vajadusi eelnevalt teavitama, et kool saaks õpilase jaoks välja kujundada kasulikke plaane.
Suvelaagrid
Puudega lastele ja täiskasvanutele mõeldud laagrid pakuvad turvalist ja lõbusat võimalust suhelda, nautida vaba aja veetmisega tegelemist, näiteks ujuda ja ehitada oskusi spordis ja puhkevõimalustes.
Perekondlikud kogudused
Laiendatud pere kogunemised võivad pakkuda parimat võimalust cerebralüsajatega inimestele, et luua sidemeid armastava võrgustikuga. Laiendatud perekond võib aidata jagada hoolduskoormust, et aeg-ajalt vabastada esmased hooldajad (tavaliselt peaajuhaiguste põdemisega lapsevanemad ja õed-vennad).
Ühenduse üritused
Neighborhood või usupõhised kogukonnad võivad olla lohutav koht sellel inimesel, kellel on ajuhalvatus. Laiendatud kogukonna poolt aktsepteeritud tunne võib anda inimesele, kes elab aju paralüüsi, ka maastike muutmist, mis on ka tuttav.
Tööhõive
Peaajutel ja täiskasvanutel, kellel esineb ajuhalvakuu, võivad olla töötajad. Maakonna ja riigi ressursid suudavad leida tööandjaid, kes mahutavad ja toetavad piiratud töötajaid. Selles suunas töötamine annab usalduse, lõbutseb, arendab oskusi ja sõltumatust.
Praktiline
Mitmed spetsiaalsed strateegiad võivad aidata teie elu ja oma pere elu optimeerida.
Tehnoloogia
Arvutipõhine suhtlus ja liikumisseadmete kontroll võib pakkuda täiendavat iseseisvuse taset, kui teil on tserebraalparalüüs. Online-tegevused võivad anda võimaluse ohutuks suhtlemiseks teiste inimestega sõnumivahetuse, mängude ja juhendamise vormis.
Puhkus
Erineva keskkonnaga kokkupuutumine ja tavapärase rutiinist lahku võtmine aitab kõigil inimestel, kaasa arvatud ajuhalvatusväliseid inimesi ja nende hooldajaid. Paljud sihtkohad on puuetega inimestele ligipääsetavad ja toetusrühmad võivad sageli pakkuda juhiseid ja soovitusi teie võimeid rahuldavate kohtade jaoks.
Paluda abi
Kui teil on kerge ajuhalvatus, on väärtuslik paluda abi sõpradelt ja pereliikmetest või spetsialistidelt, kui seda vajate. Ja kui olete hooldajal inimene, kes elab peaajuhaiguste sügavates oludes, siis abi taotlemine võib ka vähendada koormust ja stressi, et olete kahtlemata püsiv, andes teile rohkem aega enda jaoks, et saaksite pakkuda armastavat hoolt soovid pakkuda.
Elamu elamine
Paljud laste hooldajad, kellel on aju paralüüs, kannatavad sügava stressi all, mis võib põhjustada isiklikke terviseprobleeme ja pahameelt. Peredele ei ole haruldane otsida tserebraalparalüüsi kasutava eluruumi. Selles seisundis tuttavad spetsialistid võivad pakkuda ööpäevaringset hooldust, samas kui pereliikmed saavad sageli külastada.
Usaldust
Kolmas usaldamine võib olla suur probleem, kui tegemist on ajuhalvakuu. Kui füüsiline või kognitiivne võime on kahjustatud, võib olla raske teada, kellele usaldada.
On olemas strateegiaid, mis võivad leevendada teie meelerahu, aidates samal ajal vältida inimesi, kes sooviksid ära kasutada inimesi, kellel on füüsiline või kognitiivne puudus. Need strateegiad võivad hõlmata kaamera kasutamist hooldajate jälgimiseks, süsteemide loomiseks, mille puhul finantstegevust kontrollivad mitu inimest ja töötavad tõeliste usaldusväärsete sõprade võrgustiku loomiseks, kes nõustuvad hoolitsema oma lähedase inimese eest, kes elab füüsilise või kognitiivse ajuhalvatusest tingitud puudest.
> Allikad:
> Benner JL, Hilberink SR, Veenis T, van der Slot WMA, Roebroeck ME, 14-aastase ajutalenguga täiskasvanute tööhõivekursus Dev Med Child Neurol. 2017 juuli; 59 (7): 762-768. doi: 10.1111 / dmcn.13423. Epub 2017 17. märts
> Mudge S, Rosie J, Stott S, Taylor D, Signal N, McPherson K, vananemine ajuparalüüsiga; millised on ajuhalvatusest täiskasvanute tervisega seotud kogemused? Kvalitatiivne uuring BMJ Open. 2016. aasta 13. oktoober; 6 (10): e012551. doi: 10.1136 / bmjopen-2016-012551.
> Ribeiro MF, Vandenberghe L, Prudente CO, Vila VD, Porto CC, Cerebral Palsy: kuidas lapse vanus ja raskusastme kahjustused mõjutavad ema stressi ja toimetuleku strateegiate, Cien Saude Colet. 2016. aasta oktoober; 21 (10): 3203-3212. doi: 10.1590 / 1413-812320152110.17352016.