Eeterlik õli, mida kasutatakse aroomiteraapias, võib teepuuõli aidata võidelda akne plekid, kui see on lahjendatud ja nahale rakendatud. Austraaliast pärinev Melaleuca alternifolia puu lehtedest on teepuuõli juba aastaid kasutatud nahavigastuste vastu võitlemiseks nagu spordi jalg , kõõm ja siirdusss ja haavad.
Miks on teepuuõli, mida kasutatakse aknele kohapeal?
Kasutatuna koostisosana akne pesemisel, klotsides, puhastusvahendites ja astringendites, on teepuuõli põletikuvastane ja antiseptiline omadus.
Õli sisaldab erinevaid koostisosi (nagu alfa-terpineool), mille peamine toimeaine on terpinen-4-ool.
Rakendusmikrobioloogia kirjades avaldatud esialgses uuringus leiti, et teepuuõli komponentidel terpinen-4-oolil, alfa-terpineoolil ja alfa-pineenil oli mikroobivastane toime akneprotsessis osalevatele nahapõhistele bakteritele Propionibacterium acnes vastu.
Kas see töötab?
Kuigi teepuuõli mõju uurimine on piiratud, on mõned tõendid selle kohta, et teepuu õli võib aidata akne ravida. Näiteks Austraalia Royal Prince Alfredi haigla dermatoloogia osakonna uuringus (avaldatud Austraalia Meditsiinilises ajakirjas 1990) võrreldi 5-protsendilise teepuuõli geeli efektiivsust ja tolerantsi 5-protsendilise bensoüülperoksiidi kreemiga 124 kerge kuni mõõduka aknega.
Uuringu tulemused näitasid, et nii teepuu õli kui ka bensoüülperoksiidil oli märkimisväärne mõju põletikuliste ja mitte-põletikuliste akne kahjustuste (avatud ja suletud komedoonid) arvu vähendamisele kolme kuu uuringuperioodi vältel.
Teepuuõli võeti algselt töötamiseks kauem aega, kuid sellega kaasnes vähem kõrvaltoimeid. Bensoüülperoksiidi rühmas oli 79% inimestest kõrvaltoimeid, sealhulgas sügelus, kõritus, põletustunne ja kuivus.
Väiksemas uuringus, mis avaldati 2007. aastal Indias Journal of Dermatology, Venereology ja Leprology , osales 60 kerge kuni mõõduka akne inimest, keda raviti kas geeli abil, mis sisaldas 5-protsendilist teepuuõli või platseebot 45 päeva.
Teadlased leidsid, et teepuuõli oli akne raskuse ja akne kahjustuste koguarvu vähendamisel efektiivsem kui platseebo.
Kas seda tuleks kasutada lahjendamata akne plekid?
Puhas, lahjendamata teepuuõli leidub tervise toidukauplustes ja internetis, kuid kui seda manustatakse toopiliselt täisvõimsusel, võib see põhjustada nahaärritust, punetust, sügelust, villide tekkimist ja naha kuivamist. (Uuringutes kasutati iga päev kuni kolme kuu jooksul 5-protsendilist geeli või aknele lisati 5-protsendiline geel kaks korda päevas 20 minutit, seejärel loputati seda veega 45 päeva jooksul.)
Nagu teised eeterlikud õlid, võib teepuu õli naha kaudu imenduda (tekib mürgisus), seega võib seda kasutada ainult väga väikestes soovitatavates kogustes. Teepuuõli ei tohi silmadesse ega limaskestadele kanduda.
Alumine rida
Kuigi need uuringud on paljutõotavad, on vaja täiendavaid kliinilisi uuringuid. Kui soovite selle kasutamist akne tarbeks, rääkige kõigepealt oma tervishoiuteenuse osutajaga, et arutada, kas see sobib teile.
Mõned inimesed võivad leida, et nende toitumise muutmine aitab vähendada akne. Näiteks võib mõnedele inimestele aidata kõrget glükeemilist toitu nagu valge leib, pastatooted ja suhkur.
Kui olete huvitatud meele ja keha lahendustest aknele, on meditsiin, kehaline koormus ja massaažiravi vähendanud stressi, mis on mõnikord seotud aknega.
Mitmed teised abinõud võivad teie nahka selgeks hoida. Näiteks 2010. aastal läbi vaadatud Ameerika Ühendriikide kliinilise dermatoloogia ajakirja Saccharomyces boulardii ja herb oregoni viinamarjad ( Mahonia aquifolium ) avaldatud dermatoloogias kasutatavad looduslikud tooted kui teised paljutõotavad looduslikud tooted akne raviks.
Allikad:
Bassett IB, Pannowitz DL, Barnetson RS. Tegumõli õli ja bensoüülperoksiidi võrdlev uuring akne ravis. Med J Aust. (1990) 153 (8): 455-458.
Enshaieh S, Jooya A, Siadat AH, Iraji F. 5% aktuaalne teepuuõli geeli efektiivsus kerges ja mõõdukas akne Vulgaris: randomiseeritud topeltpime platseebokontrolliga uuring. India J Dermatol Venereol Leprol. (2007) 73 (1): 22-25.
Raman A1, Weir U, Bloomfield SF. Tea-puuõli ja selle oluliste komponentide antimikroobsed mõjud Staphylococcus aureus'ile, Staph. Epidermidis ja Propionibacterium acnes. Lett Appl Microbiol. 1995. aasta oktoober; 21 (4): 242-5.
Reuter J1, Merfort I, Schempp CM. Botanicals in Dermatology: Tõenditel põhinev ülevaade. Am J Clin Dermatol. 2010; 11 (4): 247-67. doi: 10.2165 / 11533220-000000000-00000. The
Vastutusest loobumine: sellel saidil sisalduv teave on mõeldud ainult hariduslikuks otstarbeks ja ei asenda nõuande, diagnoosi ega ravi litsentseeritud arsti poolt. See ei hõlma kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, ravimite koostoimeid, asjaolusid või kahjulikke mõjusid. Enne alternatiivse meditsiini kasutamist või oma raviskeemi muutmist peate otsima kiire tervisega seotud terviseprobleeme ja konsulteerima oma arstiga.