Kui pikk on füüsiline teraapia, on paljudel patsientidel üldine küsimus. Kuigi küsimus ise on lihtne, on vastus palju keerulisem. Pidage meeles, et iga inimene on erinev ja füsioteraapia üldise prognoosi ja pikkuse määramisel võivad mängida palju tegureid. Kui kaua see aega võtab?
Kahjuks pole sellele küsimusele õiget vastust.
Iga inimene on erinev, seega on indiviidi paranemise kiirus samuti erinev. Põlveliigese operatsioon võib üheksale inimesele kuluda vaid kolm päeva, kuid patsiendil, kellel samal päeval oli operatsioon, võib sama kauguse saavutamiseks kuluda viis päeva. See on tingitud valude tajumise, motivatsiooni ja paranemise määrast, mis meil kõigil on.
Selle asemel, et määrata teraapia lõpetamise kuupäev, määrake mitmesugused eesmärgid , mida soovite oma rehabilitatsiooniprogrammi ajal saavutada. Tee see oma tähelepanu, mitte aja. Toetage ennast nende eesmärkide saavutamiseks, sõltumata nende saavutamiseks kulunud ajast. Teie füsioterapeut aitab teil seada need teraapia eesmärgid ja aitab teil teid jälgida.
Kuidas teada saada, kui füüsiline teraapia peaks lõppema
Füsioteraapiaga tegelemisel peaksite tööle minema konkreetsed eesmärgid. Niisiis, kuidas sa tead, kui peate ravi lõpetama ? Mõned asjad, mis võivad viidata sellele, et on aeg lõpetada füsioteraapia, võivad sisaldada järgmist:
- Teie edu on tõusnud
- Teie seisund halveneb
- Sa oled saavutanud kõik oma eesmärgid
- Sinu valu on läinud
- Te olete oma varasema aktiivsuse taseme ja funktsionaalse liikuvuse juurde tagasi jõudnud
Kui need asjad on aset leidnud, peate oma füsioteraapiaga rääkima, et arutada teie rehabilitatsiooniprogrammi katkestamist.
Teie füsioterapeut aitab teil üle minna tavapärasele kodustreeningule, et vältida teie seisundi edasisi probleeme.
Kui te ei ole jõudnud kõigile oma rehabilitatsiooni eesmärkidele, ärge muretsege. Peaksite suutma iseseisvalt töötada optimaalse tervise ja liikuvuse poole. Mõnikord võib teie seisund olla selline, et te ei pruugi kunagi oma eelmise tegevuse tasemele naasta. Kui see juhtub, võib teie füsioterapeut anda strateegiad oma tegevuse muutmiseks ja maksimaalse liikuvuse taastamiseks.
Mõnikord on kehastusravi lõpuks kadunud, sest teie kindlustusfirma ei maksa jätkuvalt füsioteraapia oskustööde eest. Kui see juhtub, võib teie füsioterapeut ja kliinik, millega olete osalenud, suudaksid teiega töötada, et kehtestada oma füüsilise teraapia teenuste jätkamise eest sobiv makse. Kui otsustate mitte osaleda, siis töötage koos oma füsioterapeutaga, et teil oleks olemas asjakohane väljajuurimiskava, nii et saate jätkata kodus oma taastusraviga töötamist.
Ravi ajal kulutatud aja vähendamiseks on kiire näpunäide kodutreeningu programmi läbiviimisel. Kuigi füsioteraapia töötab teraapia ajal patsiendiga, on oluline, et patsient osaleks oma teraapiaprogrammis aktiivselt.
Igapäevane osalemine kodutreeningu programmis on peamine tegur selle kohta, kui kiiresti üks kord taastub.
Redigeerinud Brett Sears, PT.