Kui teil on tekkinud peapööritus ja pöörlemisnähud, mis juhtuvad siis, kui liigutate oma pead või muudate positsioone, võib teil olla healoomuline paroksüsmaalne positsiooniline vertiigo (BPPV) . See on üldine vertiigo põhjus ja see võib piirata teie suutlikkust normaalsete pöörlemistaagingute tõttu normaalselt liikuda.
Kui teil on BPPV vertiigo, võite saada kasu füsioteraapia kvalifitseeritud teenustest.
Ta hindab teie seisundit ja annab strateegiad oma sümptomite kõrvaldamiseks. Üks selline strateegia on kasutada Semont manööverdamist, mida nimetatakse ka vabade manööverdamistena.
Mis on BPPV?
Healoomulise paroksüsmaalse positsiooni vertiigo on põhjustanud pisikesed kaltsiumkristallid, mis asuvad teie sisekõrguses teie vestibulaarses süsteemis. Kui need kristallid liiguvad alale, kus nad ei kuulu, siis nad suhtlevad närvidega, mis edastavad aju kohta teavet pea ja silma kohta. Selline kaltsiumi kristallide, nn kanalitide ja vestibulaarsete närvide koostoime põhjustab veritsust ja peapööritust, mis on BPPV tunnusmärk.
Korrektne ravi hõlmab abi kanalistide ümberpaigutamiseks, et teie pearinglus kaotada. Ravi võib keskenduda ka strateegiatele, mis aitavad teil tulevikus teie BPPV-ga probleeme vältida.
Kui teil on BPPV, on mõni asi, mida peaksite kohe tegema . Esiteks ei paanitse. Enamikke BPPV sümptomeid saab ravida suhteliselt lühikese aja jooksul.
Teie arsti külastamine on samuti kindel, et teie pearinglust ei põhjustaks mõni muu probleem.
Kui teie füsioterapeut kahtlustab, et teie kanalitid on ebatäpsed ja teie vestibulaarorgani tagumises kanalis, võib ta üritada neid paigutada Semont manööverdamiseni.
Semont Maneuveri teostamine
Semont manööver on üks spetsiifiline ravi, mida teie füüsiline terapeut võib kasutada oma BPPV raviks. See on lihtne protseduur, mis aitab teie kanalistide ümberpaigutamist teie vestibulaarses süsteemis. Kui kanalistid on seal, kus nad kuuluvad, peaks vertiigo langema.
Teie füsioterapeut täidab teiega Semont manööverduse, et tagada selle nõuetekohane toimimine ja tagada, et olete protseduuri ajal ohutu.
Seda saate Semot manööverdamisel eeldada:
- Istu ravipaberi või voodi ääres.
- Teie füsioterapeut hindab, kas BPPV mõjutab teie vasakpoolset või paremat vestibulaarsüsteemi. Ta suundub käsitsi pöörama pea umbes 45 kraadi eemale mõjutatavast küljest.
- Teie füüsiline terapeut laseb siis kiiresti leppida teie poole, keda teie BPPV mõjutab. Peaksite otsima laes, kui teie PT on sinu kõrval.
- See asend võib põhjustada pearinglust. Enne sümptoomide kadumist peate jääma sidumisasendisse.
- Teie füsioterapeut suunab teid üles istumisasendisse ja seejärel kiiresti teie kannatanud poolele. Teie silmad peaksid nüüd vaatama põranda suunas.
- See asend võib põhjustada pisaraid vertiigo. Jälle jälle jälle kaldenurk, kuni vertiigo läbib.
- Teie füsioterapeut juhatab teid tagasi istmeasendisse.
Pärast seda, kui semont manööverdatakse, peaksite proovima jääda paariks püsti. Teie PT võib paluda teil magada koos oma peaga, mis on toetatud mõnele padjale, et aidata teil püsida üle öö.
Semont manööverdamist kasutatakse kaltsiumi kristallide ümberpaigutamiseks oma vestibulaarses süsteemis. Kui see on edukas, peavad teie vertiigo sümptomid olema ühe või mitme päeva jooksul selged. Kui need jäävad, võib teie PT valida, kas teete mõnda teist treeningut, mida nimetatakse Epley manööveriks .
Mõnikord ei mõjusta nii Semont kui ka Epley manöövreid teie sümptomite leevendamisel.
Teie füsioterapeut võib määrata Brandt Daroffi harjutusi teie BPPV raviks. Need harjutused ei ole ette nähtud kaltsiumi kristallide ümberpaigutamiseks oma vestibulaarses süsteemis. Pigem kasutatakse neid selleks, et aidata teie kehal harjuda ja kompenseerida oma BPPV-d.
Sõna alguses
Kui teil on BPPV poolt põhjustatud pearinglus ja vertiigo, võite saada ravist füsioterapeudi külastuse. Ta võib kasutada Semont manöövrit, mis aitab teil kõrvaldada oma pearinglus sümptomid ja naasta oma varasema funktsiooni kiiresti ja ohutult.
> Allikas:
> Sen, K., Sarkar, A. & Raghavan, A. (2016). Manustamisvõimalus> epley > ja > semont > manööver võrdlevalt healoomulises paroksüsmaalse positsioonis peapöörituses: prospektiivne randomiseeritud topeltpimeuuring. Astrocyte , 3 (2), 96.