Insuldi taastumine võib olla füüsiliselt, vaimselt ja emotsionaalselt raske.
Paljud insuldi mõjud võivad aja jooksul aju paraneda ja seda aja jooksul paraneda. Arsti ravi ja rehabilitatsioon aitavad maksimeerida ja taastada füüsilist ja vaimset funktsiooni pärast insulti.
Kuid mõne insuldi toitja jaoks on peaaegu võimatu visualiseerida seda, et teil on õnnelik ja produktiivne elu pärast insuldi.
Teil võib olla raskusi kujutlusvõimega, et pärast insuldi võib teil olla hea elu kvaliteet, isegi kui teie füüsilised võimed paranevad.
Eeskujud
Elu eeskujude tähtsust ei tohiks alahinnata. Stroke ellujäänud on palju saada eeskujuks.
Me kõik teame, et inimesed, kes on nii abitult sõltuvad eeskujudest, et neil ei tundu olevat mingit võimet funktsioneerida, kui nad ei näe esimest korda imetletud ebajumalaid. Mõned inimesed on teisest küljest nii sõltumatud ja kindlad, et nad on esimesed, kes teevad kõik, alati juht ja mitte kunagi järgija.
Enamik meist on kuskil vahepeal, sageli omandades mõningaid inspiratsiooni ja juhendeid, jälgides teiste saavutusi, aga ka suutelised looma uusi teid.
Rollimudelid ja teie insuldi taastamine
Erinevalt paljudest elus muudatustest, mis inspireerivad inimesi eeskuju võtma, on insult ebasoovitav ja planeerimata üllatus.
Sa ei saa oodata oma insuldi enne, kui teie eeskujud on kogenud. Seetõttu peate otsima eeskuju, et saaksite tõesti näha, milline on hea taastumine. Insuldi taastamiseks kasutatavad rollimudelid annavad sulle võimaluse esmalt näha, millised on teie võimalused pärast insuldi.
Stroke ellujäänud, kes on teie eeskujuks, aitavad teil hinnata oma reaalse elu potentsiaali insuldi toitjakaotushüvitisena - kaugemale pelgalt julgustavate sõnade kuulamine.
Kust saate rollimudelit leida?
Mõnikord võite leida tervisliku ja lootustandva insuldi ellujäänud eeskuju oma sotsiaalses grupis, tööl , oma perekonnas või oma naabruses või kogukonnas.
Kui te ei loo loomulikult näitena, kellel on olnud imetlusväärne insuldi taastumine, võite leida insuldi tugirühma, mis tavaliselt sisaldab erineva taastumise astme ellujääjaid. Hiljutises uuringus uuriti haiglapõhiste eakaaslaste tugirühmade eeliseid. Uuringu autorid mõõtsid insuldi toitjakaotuse objektiivset füüsilist paranemist ja andsid ka intervjuusid, et määrata ellujäänute arvamused selle kohta, kas vastastikuse abi rühmad olid kasulikud. Autorid teatasid, et füüsilised parandused ja subjektiivsete eeliste tundmine olid soodsad neile, kes osalesid haiglas asuvates eakaaslaste tugirühmades.
Kohad, kus saate tugirühmi leida
Kui haiglas, kus te olete saanud insuldi, ei ole insuldi toitjakaotuse tugirühma, võite otsida tugirühma ja eeskujud teises haiglas, kõrgemas keskuses, kummardamise kohas, ülikoolide osakonna veebisaidil või kohalikul või riiklikul insuldil või neuroloogiliste assotsiatsioonide veebisaitidel.
Võtke ülesanne oma rollimudeli leidmisel
Kui te ei leia insuldi tugigruppi, pole seda raske seda luua. Lihtsalt pöörduge kohaliku kogukonna keskuse või haigla poole ja küsige abi. Suurem osa ajast leiate abi ruumi saamiseks, flaierite ja isegi tervishoiutöötaja, nagu näiteks arsti, meditsiiniõe, rehabilitatsiooniarsti või sotsiaaltöötaja abistamiseks, et oma rühma kinnitada ja juhendada. Kuid teie eakaaslased on teie grupi selgroog, jagades isiklikke kogemusi ja teenides täieliku ja õnneliku elu eeskuju isegi pärast insuldi.
> Allikas:
> Osalejate kogemused haiglate tugirühmadest insuldihaigete ja hooldajate jaoks, Morris R, Morris P, puuetega inimesed ja rehabilitatsioon . 2012