Roheline tee (Camellia sinensis) võib olla kasulik tervisele, sealhulgas artriidi ennetamine. Riikliku Teaduste Akadeemia (1999) teatatud uuringute tulemused olid esimesed, mis osutasid sellele, et rohelises tees leitud antioksüdandid, mida nimetatakse polüfenoolideks, võivad tõhusalt vähendada reumatoidartriidi esinemissagedust ja raskust.
Hiirtel on varases uuringus roheline tee
Uuring, mille juhtis Clevelandi, Ohio, Case Western Reserve'i ülikooli dr Tariq Haqqi, kasutas hiiri polüfenoolide mõju uurimiseks reumatoidartriidist, reumaatilisest haigusest, mida iseloomustab põletik , valu, paistetus ja liigeste hävimine.
Uuringutes osalesid hiirtel roheline tee, mis oli rikastatud rohke teega. Antud annused olid võrreldavad inimtoiduks kasutatava nelja tassi rohelise tee päevas. Seejärel süstiti kõiki hiiri artriidi tekitamiseks kollageeni. Kollageeni indutseeritud artriiti peetakse väga sarnaseks inimese reumatoidartriidiga.
Uuringutulemused näitasid, et hiired, keda rohelise tee polüfenoolid söödas, olid kollageeniga indutseeritud artriidi tekkeks tunduvalt vähem vastuvõtlikud kui hiirtel, kellele ei manustatud rohelise tee polüfenoole. Hiirtest söödas rotitee, mis artroliidi arenes, tekkis see nii hilja kui ka kerge. 18-st hiirest, kes said rohelise tee polüfenoole, tekkis vaid artriit, samal ajal kui 17-st 18-st hiirest, kes ei saanud rohelise tee polüfenooli, tekkis artriit.
Ühise kude uurimine mikroskoopiliselt näitas rohelise tee hiirtel liigeste rakkude marginaalset infiltratsiooni, vastupidiselt massilisele infiltratsioonile hiirtel, kes ei saanud rohelist teed.
Rohelise tee mõju oli dramaatiline.
Paljudes riikides, nagu näiteks India, Hiina ja Jaapan, peetakse rohelist teed tervislikuks, mis võimaldab teatud haigusi ära hoida. Näib, et nendes riikides esineb reumatoidartriit palju madalamal määral kui mujal maailmas ja mõned inimesed usuvad, et rohelise tee mõjutab tugevalt.
EGCG (epigallokatehhiin 3-gallaat) on rohelise tee polüfenool, mida peetakse toimeaineks. Arthritis Research & Therapy (2010) aruannete kohaselt moodustab EGCG kuni 63% kogu katehhiinidest. Antioksüdantse aktiivsuse poolest on EGCG 25 kuni 100% tugevam kui C-vitamiin või E-vitamiin. Üks tass rohelist teed sisaldab 60 kuni 125 mg katehhiine (sh EGCG).
EGCG toime sünoviaal-fibroblastidele
Kõik need aastad tagasi andsid rohelise tee potentsiaalsed terviseprobleemid teadlaste tähelepanu pigem kiiresti. In vitro (st laboris) viidi läbi uuringud. 2007. aastal, umbes 8 aastat pärast esimest uuringut, tegi roheline tee taas pealkirjad. Seekord leidis Michigani ülikooli teadlased, et roheline tee võib aidata vältida reumatoidartriidi patsientide põletikku ja liigesekahjustusi .
Selles uuringus eraldati ja kultiveeriti sünoviaalsed fibroblastid (vooderdise rakud). Rakud eksponeeriti EGCG-ga. Tehti kindlaks, et EGCG blokeeris kaks molekuli, mis on seotud reumatoidartriidiga mõjutatud liigeste luumurdudega. EGCG blokeeris ka prostaglandiini E2, mis vabaneb veresoonte seintest infektsiooni või põletiku suhtes.
Prostaglandiini E2 seostatakse liigesepõletikuga.
EGCG kliinilised uuringud
EGCG efektiivsust inimese reumatoidartriidi või osteoartriidi kasutamisel faasiga kontrollitud uuringutes ei ole veel läbi viidud. Kuigi olemasolevad in vitro uuringud on näidanud EGCG-vastase reumavastase aktiivsuse tõestamist, on vaja eelkliinilisi uuringuid ja lõpuks ka kliinilisi uuringuid, milles osalevad liigeste haigused.
Allikad:
Riikliku Teaduste Akadeemia toiming, 1999; 96: 4524-4529
Roheline tee leiti, et leevendada põletikku, artriidi valu. NaturalNews.com. David Gutierrez. 31. detsember 2007.
Roheline leivapõletik polüfenooli epigallokatehhiini 3-gallaat artriidis: progressioon ja lubadus. Salahuddin Ahmed. Artriidi uurimine ja ravi. Aprill 2010.