Looduslikult esinevad, sünteetilised, taimsed ja ksenostrogeenid
Östrogeen on oluline hormoon, mis kontrollib muutusi naise kehas. Mõned neist muutustest on väga positiivsed, näiteks hoiab teie luud tugev, kuid võib põhjustada ka rinnavähi kasvu. Mida peaks teadma naiste kehas toodetud looduslike östrogeenide, sünteetiliste östrogeenide, taimsetest östrogeenidest ja ksenoestrogeenidest?
Mis on östrogeenid?
Östrogeen ei ole ainult üks kemikaal, vaid selle asemel on hormoonide rühm, mis vastutab naise arengu ja võime eest lapsi saada.
Östrogeen aitab samuti reguleerida menstruaaltsükli , kaitseb luude hõrenemist ja hoiab kolesterooli taset madal, et kaitsta oma südant. Ehkki östrogeen on normaalne ja vajalik hormoon, võib östrogeen mõnikord aidata rinnavähi tavarakke muuta.
Kuid mitte kõiki östrogeene ei toodeta naiste kehas, kuid teil võib olla sünteetiliste östrogeenide tundmine sünnituskontrolli tabletidel ja hormoonasendusravi. Nimekiri ei peatu seal. On fütoöstrogeene, mida lihtsalt tõlgitakse taimsete östrogeenide ja ksenoestrogeenide, tugevate östrogeenide hulka, mis võivad elus kõikjalt plastmassist kuni reostuseni.
Naturaalne estrogeen naisorganismis
Naiste keha östrogeeni liigid erinevad sõltuvalt sellest, kas ta on menopausieelne või postmenopausis. Teie kehas on ka erinevad östrogeeni vormid, mis on valmistatud erineval viisil.
Premenopausis esinevad östrogeenid
- Estrone (E1): Estrone on valmistatud munasarjades enne menopausi. Pärast menopausi hoitakse östrooni keharasva ja lihasrakkudes. Naistel, kellel on rohkem keharasva, tekib menopausi ajal ikkagi kuuma vilguga, kuigi nende keha hoiab rohkem östrooni kui nisemad naised. Estrone tootmine raseduse ajal väheneb, mis vähendab östrogeeni eluea pikkust. (Seetõttu on rasedus kaitsev mõju rinnavähi kujunemisele).
- Estradiool (E2): nagu östroon, tehakse östradiool munasarjades. Raseduse ajal on vähem östradiooli tootmist.
- Estriol (E3): Estriooli valmistab platsenta raseduse ajal. Sellist östrogeeni toodetakse raseduse ajal suurtes kogustes, rohkem kui östrooni või östradiooliga. Estrioli tootmine on teie lapse tervise näitaja
Menopausvad östrogeenid
Menopausi ajal lähenedes vähenevad teie munasarjad (atroofia) ja östrogeeni ja progesterooni tootmine muutub selle protsessi jooksul kõikumiseks. Need hormoonid on madalamad, mis põhjustab kuumahood , ebaregulaarseid aegu, öine higistamine, meeleolu kõikumine ja muud sümptomid. Arstid võivad neid sümptomeid ravida hormoonasendusraviga (HRT) lühikese aja jooksul, kuid pikaajalist kasutamist on seostatud rinnavähi suurenenud riskiga.
Pärast menopausi muutuvad neerupealiste poolt toodetud androgeenid (meessuguhormoonid) kudedesse östrogeeniks. See reaktsioon on suunatud postmenopausis östrogeeni retseptor-positiivse rinnavähiga naistele. Ensüümi (valku), mis vastutab androgeenide konverteerimise eest östrogeeniks, nimetatakse aromataasiks. Rinnavähi ravimid, mida nimetatakse aromataasi inhibiitoriteks (nagu Aromasin, Arimidex ja Femara), häirivad selle ensüümi toimet, nii et östrogeeni enam ei toodeta.
Estrogeenid toodetakse väljaspool keha
Teil on ka kolm põhisugust östrogeeni väljaspool keha. Mõned on taimede poolt loodud, teised on keskkonnas ja kolmas tüüp sisaldab neid, mis tehakse sünteetiliselt laboris.
Fütoöstrogeenid
Fütoöstrogeenid on taimedes ja taimedes leiduvad taimsed östrogeenid. Need fütoöstrogeenid võivad teie organismis süstida östrogeenitaolisi toimeid. Taimsete östrogeenide toime on tunduvalt nõrgem kui teie munasarjade toodetud östrogeenid, kuid need võivad avaldada kliiniliselt ilmset toimet.
Füto-östrogeene räägib segadust. Teades, et östrogeene seostatakse rinnavähi suurenenud riskiga, kas see tähendab, et te ei tohiks süüa taimi? See aitab mõista, et taimsed östrogeenid toimivad mõnevõrra teistsugusel viisil kui meie munasarjade hormoonid. Meie organismides võivad fütoöstrogeenid sõltuvalt konkreetsest koest olla kas östrogeen-like või antiöstrogeenide toimed.
Selle selgitamine võib olla lihtsam, kui märkida, kuidas rinnavähk ravimid tamoksifeen toimivad. Kui naised, kellel on menopausijärgne östrogeeni retseptor-positiivne rinnanäärmevähk, võivad selle ravimi kasutamine vähendada korduvuse riski. Tamoksifeen seondub östrogeeniretseptoritega, kuid sellel on östrogeenipõhine toime mõnele kudedele ja antiöstrogeenide toime teistele. Rinnarakkude (ja rinnavähirakkude) korral seob tamoksifeen östrogeeni retseptoriga nii, et östrogeen ei saa seonduda. See toime takistab östrogeeni kasvaja kasvu seondumist ja stimuleerimist. Teiste kudede puhul võib see siiski olla östrogeenitaoliste toimetega. Selle proöstrogeenide mõju luudele võib see tegelikult mõjutada luude tugevnemist loodusliku östrogeeni toimel.
Mõned fütoöstrogeeni sisaldavate taimede hulka kuuluvad sojaoad, punane ristik, oad, teraviljapõrad ja linaseemned. On mitmeid "looduslikke" toidulisandeid, mis sisaldavad fütoöstrogeene, mida kasutatakse menopausi sümptomite raviks. Oluline on märkida, et mõnda neist ravimtaimedest ei tohiks kasutada rinnavähiga naistel või haiguse suurenenud riskiga.
Xenoöstrogeenid
Xenoöstrogeenid on saadud meie keskkonnas esinevatest kemikaalidest, millest paljud on naftakeemiatooted. Xenoöstrogeenid on palju tugevamad kui teie keha moodustavad östrogeenid, ja nende ökoloogiliste östrogeenisisalduvate ühendite liiga suur kokkupuude võib avaldada kahjulikku mõju teie tervisele. Xenoöstrogeenid on ühenditena, mida nimetatakse sisesekretsioonisüsteemi kahjustavateks aineteks, mis toovad huvi ja muret selle üle, kuidas need mõjuvad inimesele kasvu ja arenguga. Üks näide on mõnedes plastmassides leiduv bisfenool-A.
Kuigi teadusuuringud ei ole kaugeltki täielik, on tõendeid, et mõned neist ühenditest võivad häirida normaalset seksuaalset arengut, paljunemist ja võivad olla rinnavähi riskifaktoriks. Kasutame tooteid, mis sisaldavad xenoestrogeene päevas. Neid võib leida mõnest plastikust, elektroonikast, ravimitest, toitudest, seepidest ja pestitsiididest. Meie keskkonna (vesi, õhk, muld ja taimed) saastatakse ksenoestrogeenide tootmisel äravoolust ja xenoestrogeene sisaldavate toodete kõrvaldamisest.
Sünteetilised östrogeenid
Farmatseutilised ettevõtted toodavad sünteetilisi östrogeene ja sisaldavad östrogeeni sünteetilist vormi, mida nimetatakse etinüülöstradiooliks . Sünteetilised östrogeenid, nagu ksenoestrogeenid, on tavaliselt võimsamad kui looduslikud östrogeenid. Neid võib leida ühistest ravimitest nagu rasestumisvastased tabletid ja hormoonasendusravi.
Enne 2002. aastat määrati hormoonasendusraviks (HRT) erinevatel põhjustel ja seda peeti üldiselt imetakistina, mis võib aeglustada vananemist. See on väga efektiivne menopausi sümptomide, nagu kuumahood ja tupe kuivus, vähendamisel ning aitab ka menopausi ajal levinud meeleolu kõikumisel. Menopausi sümptomite kontrollimisel tähistati seda ka selle võimet vähendada luude hõrenemist, samuti arvasin, et see on kasulik südamehaiguste riski ja Alzheimeri tõve puhul.
Naiste tervise algatuse uuring, mis avaldati 2002. aastal, oli šokk naistele ja nende arstidele. Endine imemusravim, mis ikkagi kasu saavutab menopausieelsed sümptomid, ei saanud kasu südameatakkide ja insultide vähendamiseks. Ja kõige olulisem oli see, et HRT suurendas tegelikult rinnavähi riski. Selle avastuse kinnituseks hakkas uute vähktõve juhtude sagedus langema, kuna suurem arv naisi lõpetasid HARi kasutamise.
Estrogeenid ja rinnavähi risk
Estradiol suurendab postmenopausis naistel rinnavähi tekke riski.
Suukaudsed rasestumisvastased vahendid (rasestumisvastased pillid) sisaldavad ka östrogeeni ja nende ravimite kasutamisel on ettevaatlik. Naiste puhul, kellel on risk rinnavähiks, võib sünnitustõbi potentsiaalselt riskida. Sünnitusvastased pillid on (aga harva) seotud insultide ja verehüügitega (süvaveenide tromboos).
Madalamad östrogeeni tasemed on seotud rinnavähi tekke riskiga. Esimesel lapsel, kes on noorem kui 30-aastane ja kellel on rohkem lapsi, seostatakse väiksema riskiga (östrogeenide raseduse ajal vähenenud produktsiooni tõttu). Siiski tuleb märkida, et rasedus on seotud rinnanäärmevähi rütmihäirega väiksema riskiga, kuid sünnitusjärgne absoluutne risk on tegelikult suurem kui naistel, kes ei ole sünnitanud.
Kuigi arstid ei kasuta vere östrogeeni taset rinnavähi riski avastamiseks, on tähtis tunnistada nende hormoonide rolli vähi tekitamisel. Tervisliku östrogeeni taseme säilitamiseks soovitavad arstid võtta rinnavähi tekke riski vähendamiseks mõned sammud:
- Säilitage tervislik kaal
- Piirata alkoholi tarbimist
- Treeni regulaarselt
- Vältige menopausijärgset hormoonravi, kui teie arst arvab, et teil on oht
- Hoidke silmad ja kõrvad avatud, et saada rohkem teada ksenestrogeenide kohta. Paljusid nendest kemikaalidest on raske vältida, ent harjutades ettevaatlikult, kuni teame rohkem, on ilmselt mõistlik. Käimas on palju uurimistöid ja lähiaastatel tõenäoliselt rohkem kuulame. Uuringud, nagu näiteks bisfenool-A, mis indutseerivad teatud rinnavähi geeni ekspressiooni, näitavad, et ksenestrogeenide roll rinnavähi arengus vajab hoolikat uurimist, on tõenäoliselt ainult jäämäe tipp.
- Kui kaalute fütoöstrogeenide taimseid preparaate, rääkige sellest tervishoiutöötajalt, kes on neid toidulisandeid uurinud. On olemas mõningaid arste, kes on aktiivselt huvitatud selliste alternatiivsete lähenemisviiside kombineerimisest tavaliste meditsiinidega, mis aitavad teil mõista potentsiaalseid riske ja eeliseid.
Allikad:
> Fucic, A., Gamulin, M., Ferencic, Z. et al. Xenoöstrogeenide ja östrogeeniga seotud vähite keskkonnamõju: reproduktiivsüsteem, rinnanäärme, kopsu, neer, pankreas ja aju. Keskkonna tervis . 2012. 11Suppl 2): S8.
> Nagaprashantha, L., Adhikari, R., Singhal, J. et al. Looduslike fütokeemiliste ainete laialdase spektri ja rinnavähi sihtrühma kombinatsioonide translatiivsed võimalused. International Journal of Cancer . 2017. aasta 4. oktoober (e-post enne trükkimist).
Fuhrman BJ, Schairer C, Gail MH jt "Östrogeenide metabolism ja rinnavähi risk postmenopausis naistel". Riiklik Cancer Instituut. 2012, 326-339.
.