Tarsaalsete luude tähtsus funktsioonis ja löömises
Jalgade luud on liikumisel olulised ja palju muud. Kus on need luud ja mis juhtub, kui toimub selline protsess nagu luumurd?
Jalgade luud
Tarsa luud paiknevad inimese jalgade keskel ja tagumises jalgadel (ka sääreluu ). Neid luid tuntakse ka ühiselt tarsuse järgi.
Tarsali luude grupis on seitse luud:
- Talus (pahkluu luu)
- Kaltsineus (kanna luu)
- Navikulaarne
- Cuboid - Cuboid annab stabiilsuse suu ja aitab liikumist varbad
- Kliiniline nõel - See luu kinnitab mitu jalalaba sidemeid
- Vahepealne kliimakirje - vahepealne kliimakirurgia, kui see on suu paindlikkuse seisukohalt väga oluline
- Külgne kliinik
Kaltsineus on suurim küünarnukkude luu ja on kogu jalal suurim luu.
Jalu ja tarsali luude anatoomia
Tarsaali luud koosnevad metatarsuse luudest, mis koosneb viiest pikkusest luust, mis paiknevad tarsali luude ja falangee (varba luude) vahel. Tarsus vastab ülalpool olevale hüppeliigesele, mis ühendub jalgade sääreluu ja fibulaarakudega. Lisateavet suu anatoomia ja füsioloogia kohta .
Jalade ja tarsa luude liikumine
Pahkluu liigend võimaldab jalal pöörelda ja kallutada erinevates asendites. Inversioon on jalg kallutatud nii, et jalalaba on suunatud suunas kere keskmise joone suunas, kusjuures tõmbamine on jalg, mis on plaaditud nii, et jalajälg on suunatud väljapoole kere keskjoonest eemal.
Jalaga nihutades nii, et varbad on allapoole suunatud, nimetatakse tasapoolseks paindeks . Vastupidine liikumine, kallutades jalg ülespoole nii, et varbad asetsevad taevas, nimetatakse dorsiflexiooniks .
Pronatsioon ja supinationatsioon
Kaks muud jalgade liikumise kirjeldamiseks kasutatavad terminid on supinationatsioon ja pronatsioon. Need kirjeldavad jalga tavaliselt liikumisel ja kuidas jalg põrkub maapinnale, näiteks jooksmise ajal.
Pronatsioon kirjeldab maandumist kanna välisküljel ja jalgade sissetõmbamist ja lamamist. See on normaalse ja vajaliku jala liikumine liikumisel; võib siiski ilmneda ebanormaalsed seisundid, kus pronatsioon on liikumise ajal ülitundlik (ülitundlikkus).
Supinitsioon kirjeldab pronatsia tagurpidi (seda nimetatakse ka sub-pronatsiooniks), kus jalgade rull on suu väljapoole. Sidumine on liikumisel normaalne, kui jalg astub etapi jooksul välja; siiski esineb ebanormaalseid seisundeid, mille korral supineerimine on liikumise ajal ekstreemsed. Hüppeliigese ülemäärane välimine veeremine seab märkimisväärse koorma lihase ja lihase kõõluse ning võib põhjustada hüppeliigese hõrenemist ja muid vigastusi.
Pronatsioon, supinationatsioon ja ülepungimine võivad paljudel juhtudel teie käimist mõjutada.
Tarsalõiked
Jalaliha murru kirjeldamiseks kasutatakse sageli murtudet. Tõsise luude ja tagumise jalgade tegelik lööve on haruldased. Need võivad tuleneda kahjustustest tingitud vigastustest või korduvatest toimingutest.
Kõige sagedamini esineb pingetõkete või juuksepikkuste luumurd luustikus või kaelarakkudes. Kui teil tekib tarsaalse stressi luumurd, eriti neeluseline luumurru, veenduge, et teie arst kontrolliks teie D-vitamiini taset, kuna see on kriitilise tähtsusega tervendamisel.
Sääreluu murdude sümptomiteks on äkiline valu ja suu massi kandmise raskus ja luumurdude piirkonnas tundlikkus. Tõsine luumurd põhjustab tavaliselt järkjärgulise valu tekkimise ja raskust kandvate raskustega.
Tarsaalsete luumurdude ravi hõlmab enamasti suu kulumist umbes kuus nädalat ja patsient, kes jääb katki jalgade alla. Stressi murdude korral võib välja kirjutada spetsiaalse boksi. Mõlemal juhul kasutatakse kargreid, et hoida jalgade massi, kui see paraneb. Mõnikord on vajalik operatsioon ja see võib aidata inimestel spordile tagasi minna kui muidu oleks võimalik.
Alternatiivina saab kasutada ka uusi ravimeetodeid, nagu šokk laine teraapia ja luuüdi aspiratsiooni kontsentraat.
Suuvalu
Pidades silmas luude ja muude jalajälje struktuuride arvu, pole üllatav, et mõnikord võib suuvalu põhjustada . Veenduge, et oma jalutuskäiku rohkem teada saada ja mida saate teha jalgade kaitsmiseks kahju eest.
Allikad:
Shaked, R., Walters, E., ja M. O'Malley. Tarsaalsed kõhulahtisuse stressi limaskestad. Hetke ülevaated luu- ja lihaskonnast . 2017. aasta 21. jaanuar (e-post enne trükkimist).