Püsivalt ühes kohas paiknevad pillid nõuavad põhjalikku hindamist
Kui teie peavalu keskne sümptom on torkav valu, võib teil olla seda, mida tavaliselt nimetatakse "jäävalguse peavaluks", ja see võib olla nii rämpsuv, nagu kirjeldab äkki kirjeldav nimetus.
Ice Pick peavalu sümptomid
Kui teil on tekkinud jääkarva peavalu, võis teil olla tunda teravat iiveldustunnet, sageli silma või templi piirkonna ümber. Püstlipikad või mütsid ei ilmu mustrisse, vaid pigem tekivad ebaregulaarselt, üks kord mitu korda päevas.
Valu kestab väga lühikest aega, tavaliselt 3 sekundit või vähem.
Umbes 30 protsenti inimestest ilmneb valu ühes kindlas kohas, samas kui teistel liikumine toimub. Kui ühes kohas kinnitatakse peavalu, tuleb peavalu spetsialist kõigepealt välistada kraniaalse närvi probleemi või aju struktuuriprobleemi. Kui närvi- või aju probleem on välistatud, nimetatakse neid jää peavalusid peamise ninaga peavalu.
Ice Pick Peavalud on seotud migreenide ja klastri peavaludega
Huvitav on märkida, et mõned inimesed, kellel on jääl peavalud, teatavad, et peavalud hakkavad esile kutsuma või neid halvenevad eredale valgusele, stressile või liikumisele migreeni ajal. See tähendab, et võite kogeda nii migreeni kui ka jää peavalu samal ajal (kahekordne bänd, nii et rääkida).
Lisaks, kui teil on varem esinenud migreeni , on tõenäolisem, et teil on peavalu. Kui need juhtuvad üheaegselt, kogevad enamus inimesi põrutusvalu ühes peas.
Peavalud on seotud ka klastri peavaluga - peavalu tüübist, mis põhjustab tõsiseid, katkestades kirjutist või põletades valu inimese silmade ümbruses või nende templi lähedal.
Peale seotuse muud tüüpi peavaludega, on pealtvaate põhjuseks jäänud vähe teada. Mõned uuringud näitavad seost koljurauma, healoomuliste koljuosa kahjustuste, herpese, aju veresoonte haiguse või närvi sensibiliseerimisega.
Siiski pole praegusel hetkel selgeid teaduslikke andmeid.
Jäätise peavalude ravi
Traditsiooniliselt määravad arstid peanaha jää valimiseks indotsiini (indometatsiini), mittesteroidset põletikuvastast ravimit (NSAID), mis sarnaneb ibuprofeeniga. Siiski on Indocin seotud teatud kahjulike mõjudega nagu mao ja sooleverejooks ja neeruprobleemid. Pidage meeles, et enne ravimi võtmist, sh mistahes ravimivaba ravimit, peate alati oma arstiga rääkima.
Teadlased on otsinud indometatsiini alternatiive ilma suuri edusamme teinud. COX-2 inhibiitorid (nagu Celebrex) võivad olla kasulikud, kuid neil on ka kõrvaltoimed nagu indometatsiin, kuigi nad arvatakse, et nad on kergemad ja ohutumad maos.
Melatoniini kasutamisel on kasutatud sama neurohormooni, mida kasutatakse jett maas insomniaga, et ravida jää peavalusid. Ilma retseptita võib melatoniin põhjustada mõningaid kõrvaltoimeid nagu väsimus, peapööritus ja meeleolu muutused, mistõttu tuleb enne melatoniini režiimi alustamist konsulteerida arstiga. Samuti ei soovitata melatoniini kasutada naistel, kes on rasedad või põevad.
Kodused õiguskaitsevahendid, et ravida Ice Pick peavalu
Kuna jää peavalud kattuvad sageli teiste peavalude tüübiga, võivad koduväärtused aidata valu leevendada.
Lihtsad kodupõhised strateegiad hõlmavad järgmist:
- Stressi taseme vähendamine
- Piisava magamise ja korrapärase unistuse säilitamine (näiteks öösel voodisse minnes)
- Regulaarne harjutus
- Iga päev võtke aega mõnusalt lõõgastavaks tegevuseks
Teine kaalutlus on jätkuvalt kirjeldava peavalu päevik, mis suudab anda arstile täpse ülevaate peavalu kohta. Päevik võib aidata inimestel, kes põevad peksmeid, teada, millised tegevused võivad nende peavalu kaasa aidata, ja milliseid ravimeid tundub, et need leevendavad.
Sõna alguses
Peavalud jääl ei ole levinud, kuid kui teid vaevavad, on need valulised ja võivad olla koormavad.
See tähendab, et head uudised on, et ravimeid on võimalik saada. Paljudel inimestel on nende jää peavalud nii lühiajalised ja püsivad, et ravi ei pruugi isegi olla vajalik.
Isegi nii, kindlasti näete peavalude spetsialisti teie diagnoosimiseks peavalu. On ka teisi terviseseisundeid, mis võivad jäljendada jälle peavalu ja need tuleb kõigepealt välja arvata.
Allikad:
Rahvusvahelise peavalude ühingu peavalu klassifikatsioonikomitee. (2013). "Peavalu häirete rahvusvaheline klassifikatsioon: 3. väljaanne (beetaversioon)". Cephalalgia, 33 (9): 629-808.
Ferrante E, Rossi P, Tassorelli C, Lisotto C, Nappi G. Keskenduge primaarse pudruse peavalu ravis. J peavaluvalu . 2010; 11 (2): 157-60.