Millised on ABCD märke melanoomist?
Millised on melanoomi tunnused ja sümptomid ning kuidas saab neid ABCDE mnemooniaga mäleta?
Melanoomi nahavähk
Melanoom on kõige agressiivsem nahavähi tüüp, mis mõjutab ligikaudu 5% nahavähiga diagnoositud inimest. Kuigi see vastutab ainult 5% nahavähi eest , on see ka kõige nahavähkide surma põhjustaja.
Melanoomi riskifaktorid hõlmavad päikese käes liigset levikut, õiglast nahka ja melanoomi perekonna ajalugu.
Hoolimata nendest riskifaktoritest ei ole paljudel, kellel on haigus, riskitegureid, ja isegi riskifaktoritest sõltumatud inimesed peaksid olema märke ja sümptomeid hoiatama ja pöörduma oma arsti poole, kui nad märgivad nahale midagi ebanormaalset. Mõnedel inimestel on geneetiline eelsoodumus melanoomile ja arvatakse, et 55% melanoomidest on geneetiline komponent .
Melanoom on kõige ravitavam, kui see avastatakse varakult. Moolhapped või muud nahapinnad tuleb igal kuul ennast uurida. Otsige olemasolevate alade mis tahes muudatusi ja otsige uusi mooli.
Melanoma märgid ja sümptomid
Melanoom võib alata kui uus kohapeal nahal või muutus olemasolevas moolis. Pidage meeles, et isegi kui teil on mool nii kaua, kui võite meeles pidada, tuleb kõiki muudatusi hoolikalt uurida ja hinnata. Nagu te neid võimalikke märke läbi lugedes märkate mnemoonilist. Seda vaadatakse uuesti läbi allpool eneseanalüüsides.
Kui olete lõpetanud nende märkide ja sümptomite läbivaatamise, vaadake neid melanoomi pilte, et seda hõlpsamini mõista. Võimalikud melanoomi nähud ja sümptomid on:
A - Asümmeetria - Moli asümmeetria võib olla melanoomi märk.
B - piir - erinevalt tavalistest (mittevähkivatest) moolidest on melanoomidel sageli ebaregulaarne piir või serv.
C - Värvus - Melanoomid kipuvad olema "värvilisemad" kui tavalised moolid, mille värvid võivad ulatuda viljaliigest kuni tumeda pruuni või musta värvini, kuni punaseks. Erinevad värvid, mis esinevad samas moll, on samuti murettekitavad ja mõnedel melanoomidel on klassikaline "punane valge ja sinine" välimus.
D - Läbimõõt - Melanoomid kipuvad olema suuremad kui tavalised moolid (kuid kindlasti mitte alati). Tuleb hinnata mis tahes mooli, mille läbimõõt on sama või suurem kui pliiatsi kustutuskumur.
E - tõus - E tähistab kõrgust. Selle asemel, et olla lamedad, võib mool olla nahast kõrgemal või moli erinevates osades võib olla erinev tõus.
E - Arenevad - Mõned inimesed asemel kasutavad tähte E asemel, et signaali neile otsida mooli, mis arenevad. Arenev võib viidata mingi mooli komponendile, näiteks võib see muutuda suuruse, värvi, kuju või kõrguse astmega. Moll võib ka tekstuuri muutuda, näiteks muutuda ketendavaks.
F - Funny looking - Mõned arstid lisavad täiendavat kirja pneumooniks ja sisaldavad F, "naljakas otsin". Paljud melanoomid lihtsalt ei tundu tavaliste moolidega.
Sügelus / muud aistingud - sageli tähelepanuta jääb sümptomite esinemine moolides.
Melanoosid võivad mõnikord põhjustada sügelust (ja nad võivad lagundada ja kärpida, kui te kriimustada neid, muutes need raskemaks hindamiseks) või mingi tunne, selle asemel et neil puudub eriline tunne nagu enamus moolidest.
Naha haavandid, mis ei parane - Kui teie nahasündinud haav ei parane pärast 2 nädala möödumist, peaks arst teiega uurima melanoomi tekkimise võimalust.
Verejooks või ummistumine moolist - kui verejooks või sügelus tekib moolist või kohast, on arsti poolt see hädavajalik. See näitab sageli täiustatud melanoomi ja seda tuleb hinnata.
Hilinenud sümptomid - Kui melanoom suureneb ja levib teistesse keha piirkondadesse, võib see põhjustada sümptomeid, mis on seotud selle levimisega. Näiteks maksa levinud melanoom võib põhjustada ikterust, naha kollaka värvuse muutumist. Levinud vähid võivad põhjustada ka süsteemseid sümptomeid, nagu väsimus, tahtmatu kehakaalu langus ja nõrkus.
Melanoomi diagnoosimine
Mõnikord on raske levida tavalise mooli ja melanoomi vahel ning isegi nahavähkide spetsialistid mõnikord teevad selle eristamise keeruliseks. Kui teil on kahtlusi, on tähtis, et arst seda kontrolliks ja kui on näidustatud, siis on see biopsia olemas. Arst peab igal aastal kontrollima naha kahtlusega alasid, kui nahavähk pole kunagi diagnoositud. Mõned ebatüüpiliste moolidega inimesed näevad oma dermatolooge kord aastas või sagedamini ja neil on pilte, et jälgida mooli progresseerumist.
Melanoomi ja ABCD Mneumooni enese eksamid
Eneseanalüüsi tegemisel peate vaatama kõik kehaosad. See aitab peegelil vaadata raskesti nähtavaid alasid. Otsige värvi, kuju ja suuruse muutusi mis tahes freckle, moli, plekil või punastel aladel.
Kiire ülevaade melanoomi ABC-dest hõlmab jälgimist:
- A - asümmeetria
- B - piir
- C - värv
- D - läbimõõt
- E - tõus
Eksami sooritamisel pidage meeles, et melanoom võib ilmneda kõikjal nahal, sealhulgas aladel, mis kunagi päikese käes ei puutu. See võib ilmneda ka nahkkattega või isegi silma all (silma melanoom). Inimesed, kellel on tumedad nahad, võivad saada melanoomi ning naha ja mooli värvide sarnasuse tõttu on neid raskendatud diagnoosida. Inimesed, kellel pole riskitegureid või kellel on päikese käes olnud vähe, võivad saada melanoomi. Selle teate puhul, isegi kui olete päikesekaitsetoodete kasutamisel väga ettevaatlik, võite ikkagi melanoomi saada - teadlased ei tea kindlasti, kas päikesekaitsetõrje tegelikult melanoomi takistab (kuigi see võib selgelt vähendada teiste nahavähkide ohtu).
Melanoomi ennetamine
Kuigi melanoomi vältimine on võimatu, võib teil olla oht teie riski vähendamiseks. Kuna UV-kiirte kokkupuude on riskitegur, vältige päevituslampide ja päevituslampide parkimist ning kasutage päikese käes ettevaatlikult. Päikesekaitset on soovitatav, kuigi me ei ole kindel, kas päikesekaitsetoodete kasutamine vähendab melanoomi ohtu . Päikeselt arukas on ideaalne viis riski vähendamiseks ja päikesevalguse vältimiseks keskpäeval (eriti kella 10.00-st kuni 14.00), kasutades naha katmiseks kaitseriietust, kübaraha või vihmavarjude kasutamist ning varjunime vähendamist kokkupuude.
Oluline on uuesti öelda: ärge kasutage päikesekaitset, vaid kasutage muid päikesekaitse tavasid .
Samal ajal võib D-vitamiini puudus päikese käes olla melanoomi riskifaktoriks. Küsige oma arstilt oma D-vitamiini taset kontrollida ja küsige soovitusi, kui teie tase on madal. On leitud, et paljudel inimestel puuduvad selles vitamiinis (mis toimib nagu hormoon) ja puudus võib suurendada teiste vähite riski. Lõpuks on oluline tervisliku toitumise ja harjutuse saamine, kuna see on üldiselt vähi ennetamine.
Allikad:
Riiklik Cancer Instituut. Melanoomi ravi - tervishoiutöötajatele (PDQ). Uuendatud 02/02/16.