Kuiv nahk on nahaküsimus, mis mõjutab inimesi erineval määral. See pole tavaliselt tõsine probleem. Mõnedel inimestel on aeg-ajalt kergelt tihedalt või määrdunud nahk, mis kaob hea niisutajaga. Teised on libisemist ja sügelust nii halb, et see on füüsiliselt ebamugav ja mõjutab nende võimet magada.
Allpool loetletud paljud kuiva naha põhjused mõjutavad sarvkihti : epidermise pealmine kiht. Sõrmuste sarvkest töötab nagu keha ümbritsemine plastikust, hoides kahjulikke aineid ja mikroobe ning hoides vett ja õlisid, muutes naha pehmeks ja elastseks.
Enne kui jõuate oma lemmik-niisutaja juurde, vaadake, kas mõni neist seitsmest põhjusest võib teie kuiva naha põhjustada.
Vanus
Vanim vanus on üks kõige tavalisemaid kuiva naha põhjuseid. Kui me vananeme, muutub epidermiks õhem ja sarvkiht ei suuda säilitada nii palju vett kui kunagi varem. Paljud inimesed hakkavad saama kuiva nahka oma 50-ndatel; meie 60ndate aastate jooksul on peaaegu kõigil mõnel määral kuiv nahk. Kahjuks on see vältimatu.
Kliima
Kliimal on tohutu mõju nahale. Üldiselt on nahk talvel kuivaine, kui temperatuuri ja niiskuse tase langeb, ja külmad tuuled imavad niiskust nahast välja. Külma ilmaga kutsutakse ka soojust ja rohkem aega siseruumides, mis ka kuivab naha. Keskküte, ruumi kütteseadmed ja kaminad hävitavad naha niiskuse taseme.
Vastupidi, isegi ilm soojas piirkonnas võib põhjustada naha kuivust. Näiteks võib kõrberegioonidel olla soe temperatuur, kuid neil on ka madal niiskus, mis laseb niiskuse nahale.
Päikese käes
Päikesejärgne kokkupuude kliimas võib nahka kuivada. UV-kiirgused tungivad sügavamalt naha pinnast alla, mis lisaks kuivadele tekitab kortsude ja pingul. Päikese kuumus kuivab naha, vähendades selle looduslikku õlitaset.
Vesi
Vesi on nahale kasulik. See on siis, kui te seda joote . Vesi võib tegelikult naha kuivada, sest kui see aurustub, võtab see naha looduslikke õlisid. Ujumine basseinis, eriti klooritud ja liiga kuumade vannide abil, võib nahka oluliselt kuivada. Mida sagedamini nahk puutub kokku veega ja kuumem on see vesi, seda rohkem õlisid leotatakse, jättes nahale selle kuiva, tiheda ja ebamugava tunde.
Seebid ja pesuvahendid
Seebid ja pesuvahendid põhjustavad kuiva naha samamoodi nagu vesi. Nad ümbritsevad naha vesimolekule ja lasevad neid loputades. Teatavad seebid ja deodorandid on tavaliselt kõige kuivamad. Pika pütja järgimiseks on see, et kõik bari seebid on nahale karmimad kui vedel seep. Mõned vedelad keha puhastusvahendid aitavad niisutab nahka.
Ravimid
On teatud ravimeid, mis põhjustavad naha kuivust, vähendades sarvkihi veetaset, muutes selle poorseks ja lekkivaks. Mõned tavalised ravimid, mis põhjustavad kuiv nahka, on diureetikumid, nagu hüdroklorotiasiid või furosemiid, Retin-A, kolesteroolis kasutatavad ravimid nagu pravastatiin ja simvastatiin ning akutane .
Haigused ja naha tingimused
Teatud haigused ja nahatingimused põhjustavad naha kuivust erinevatel põhjustel. Kuiv, kihiline nahk on kahe tavalise nahahaiguse tunnusmärk: atoopiline dermatiit ja psoriaas . Alatoitumus, neeruhaigus ja dialüüs võivad kõik põhjustada naha kuivust, sest nad võivad ilma oluliste vitamiinide nahata.
Allikad:
Misery, L. "Kuidas nahk reageerib keskkonnateguritele." Dermatoloogia ja Venereoloogia Akadeemia Teataja. 21 Toid 2 (2007): 5-8.
Pons-Guiraud, A. "Kuiv nahk dermatoloogias: keerukas füsiopatoloogia". Dermatoloogia ja venereoloogia akadeemia ajakirja. 21 Suppl 2 (2007): 1-4.
http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/basics/definition/con-20030009