Kuidas ohtlik on mittealkohoolne rasvaviirus?

Kuidas söövad toidud mõjutavad teie maksa - ja teie pikaealisus

Mittealkohoolne rasvmaksa haigus (NAFLD) kasvab koos rasvumuse ja diabeedi tõusuga. Mis on mittealkohoolne rasvunud maksahaigus - ja kui ohtlik on teie pikaealisuse rasvhape?

Mis on mittealkohoolsed rasvamaksa haigused?

Rasvmakete mittealkohoolne haigus on rasvkoe kogunemine maksas, mis ei ole põhjustatud alkoholi ülemäärasest tarbimisest.

Enamikus inimestel ei põhjusta see levinud haigus sümptomeid ega tüsistusi, kuid mõnedel inimestel võib akumuleeruv rasv põhjustada põletikku ja armistumist maksas, mis võib põhjustada muid probleeme.

Mittealkohoolsed rasvamaksa põhjused

Haigus sai esmakordselt nimeks 1980. aastal, kui arstid olid leidnud, et üha rohkem rasvunud või diabeeti põdevatel patsientidel oli nende maksa liigne rasv. Seisund oli salapärane, sest kuigi patsiendid väitsid, et nad ei joo liiga palju, on nende maksa vigastused peaaegu identsed alkohoolikutega leitud omadustega. Sellest ajast alates on teadlased avastanud, et kuigi mõned rasvamaks maksas on terved ja tundub, et need ei tekita probleeme, kui rasvasisaldus ulatub 5% kuni 10% elundi kogukaalust - rasvunud maksahaiguse võrdlusalus - see on palju rohkem kahjustused nagu turse, armistumine ja maksapuudulikkus.

Kuigi haiguse täpne põhjus ei ole teada, on tõendeid selle kohta, et liiga palju toitu või valet toitu (st väga töödeldud, kõrge rasvasisaldusega toitu ilma korraliku toitumiseta) on oluline roll.

Kuidas mittealkohoolsed rasvtõvehaigused mõjutavad pikaealisust

Johns Hopkini ülikooli meditsiinikooli teadlased käsitlesid seda küsimust 2011. aasta uuringus, mis avaldati British Medical Journalis .

Ajavahemikul 1994-1998 kogutud andmete põhjal, milles kasutati 11 371 meest ja naist Ameerika Ühendriikides, leidsid teadlased, millistel isikutel oli rasvhapete maks.

Nende üllatuseks näib, et täiskasvanutel, kellel on rasvunud maksahaigus, ei esine enam kui 18-aastase surmaohtu. Kuid nad pole kindlad, miks.

"Me teame, et maksa kahjustub rasvmaksa haigus, kui see areneb edasi," ütleb uuringu autor Mariana Lazo, Johns Hopkinsi meditsiini ja epidemioloogia dotsent. "Võib juhtuda, et keha hoiab rasvasisaldust maksas teatud kaitsva enesekaitse mehhanismis, et päästa süda ja muud elundid. Kuid teatud ajahetkel ka maksa ebaõnnestub. Me ei pruugi lihtsalt seda punkti avastanud kus see juhtub. "

Täiskasvanud maksahaiguses räägib ta, et rasv kaob elundist, seega võivad surmajuhtumid lõpuks rasvhapete tõttu väheneda ning rohkem on vaja uurida, et selgitada täpselt, milline mittealkohoolne rasvunud maksahaigus võib mõjutada pikaealisust.

Sarnases tähelepanekus uurisid kuninganna ülikooli teadlased Kingstonis Kanadas suhkru rasvade (kas vistseraalse või kõhuõõne) ja maksa rasva vahelist suhet, põhjustades igasuguse suremuse. Nende ajakirjas " Rasvumine" avaldatud 2006. aasta väljaandes jõuti järeldusele, et kolme riskifaktori puhul seostatakse ainult vistseraalse rasvaga suuremat surmaohtu.

Takeaway

Isegi kui tõendeid selle kohta, et liigne suremus on seotud rasvunud maksahaigusega, on maksa rasvaga kaasas oht, et see võib kahjustada, ja seda tuleks vältida.

"Meil on vaktsiine, et vältida viiruslikku maksahaigust nagu hepatiit," ütleb Lazo. "Rasvade maksahaiguste vastu ei ole vaktsiini ega mingit ravimit selle tekitatud kahju raviks. Ennetamine on võtmetähtsusega."

Vaadake neid ressursse, et saada rohkem teavet mittealkohoolse rasvmaksa haiguse kohta ja kuidas süüa, et seda vältida ja elada kauem:

Mis rasvumine, diabeet ja muud tingimused võivad teie maksa teha

Mida sisaldab tervislik, vananemisvastane dieet?

Allikad:

Jennifer L. Kuk, Peter T. Katzmarzyk, Milton Z. Nichaman, Timothy S. Church, Steven N. Blair ja Robert Ross. "Vistseraalsed rasvad on meeste igasuguse suremuse ennustaja." Rasvumine (2006), 14, 336-341; doi: 10.1038 / oby.2006.43.

Lazo M, Hernaez R, Bonekamp S, Kamel IR, Brancati FL, Guallar E, Clark JM. "Mittealkohoolne rasvmaksa haigus ja suremus USA täiskasvanute hulgas: eeldatav kohortuuuring". BMJ . 2011. aasta 18. november; 343: d6891.

Mayo Kliinik. (2014. aasta 10. aprill). Mittealkohoolne rasvmaksa haigus. Laaditud 24. veebruar 2016

Mittealkohoolne rasvaviiruste haigus (NAFLD). American Maks Foundation avalik infoleht. Juurdepääs detsembris 19, 2012.