Toitumise küsimused ja vastused
Joogipiima kindlasti ei parane teie haavandile , kuigi see võib ajutiselt leevendada mõnda valu, kui haavand halvab kõht tühja kõhuga. Aga mitte pikka aega.
Tagasi üles. Mis täpselt on peptilised haavandid?
Peptiliseks haavandiks on kõhu või kaksteistsõrmiksoole vooder, mis on peensoole esimene osa. Haavandid võivad palju haiget teha, eriti kui kõhtu on tühi.
Muud haavandite sümptomiteks on puhitus, kõrvetised , röhitsemine, oksendamine ja kehakaalu langus. Kui haavand saab piisavalt verd, et inimesel verejooksud, võib inimesel esineda musta taara väljaheid.
Inimesed, kes mõelnud haavandeid, olid tingitud stressist, kuid selgub, et stress ei tundu olevat oluline. Kõige sagedamini esinev haavandite põhjustaja on peptiin, mis on põhjustatud bakterite infektsioonist, mida nimetatakse H. pylori , või pikaajalist mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite nagu aspiriin, naprokseen, ibuprofeen, mis on üle vastase ravimid. Mõned retseptiga mittesteroidsed põletikuvastased ravimid võivad põhjustada ka haavandeid. Pepsiini ja mao hapete tasakaalustamatus kahjustab mao või kaksteistsõrmiksoole paksu limaskesta vundamenti ja selle tulemusena on haavandid, mida me nimetame haavanditeks.
Kuna toit läheb kõhule, on ahvatlev mõelda, et teatud toitude või jookide seos on seotud haavandiga.
Konkreetsed toidud ei põhjusta haavandeid, kuid kofeiin ja alkohol võivad sümptomid olla palju halvemad.
Miks öeldi piima, et mu haavandit paremaks muuta?
Paljude aastate jooksul peptiliste haavanditega inimestele öeldi, et nad peavad juua palju piima ja ta laseb mao maha ja aitab haavandeid paraneda. Kuid see pole alati õige.
See võib aidata mõni minut, kuid piim stimuleerib sinu kõhtu toota vesinikkloriidhapet ja see võib haavandeid halvendada.
Sa ei pea piima ära hoidma (teenindamine või kaks päeva on hea), kuid rohkem piima joomine ei aita haavandeid paraneda.
Seal ei näi olevat spetsiifilist toitu, mis kiirendab haavandite tervenemist; mis võtab aega ja ravimeid. Kuid alati on võimalik, et mõned toidud ärritavad haavandit rohkem kui teised, seetõttu on hea mõte loobuda kohvi, tee, kola, šokolaadi, alkoholi ja puuviljamahlast kuni haavandi paranemiseni. Mõnel juhul võivad haavandiga patsientidel vähem ebamugavusi, vähendades nende toidul või laua kasutusel olevate musta pipra, küüslaugu ja tšillipulbri koguseid.
Toidu ajastus võib ka muuta. Mõned patsiendid on teatanud valu vähenemisest, kui nad vahetavad eineliste suupisteid, sest söömine vähendab harvemini kogu päeva jooksul toodetud maohappe kogust. Vähem kõhuõli tähendab vähem ärritust.
Lisaks sellele sõltub see üksikisikust. Kui teatud toidud, mis pole loetletud, näivad teie kõhtuid häirides, peaksite neid tõenäoliselt ära hoidma, kuni haavand on paranenud.
Vastasel juhul pole konkreetseid toitumissoovitusi. Paljud aastaid tagasi olid haavainimesed puhtaid dieeti, kuni nende haavandid paranenud, kuid see ei ole vajalik.
Parim soovitus, mida ma saan anda, on teie tervishoiuteenuse osutajaga rääkida kõigist küsimustest, mis teil võib olla seoses toiduga ja toitumisega ravi ajal.
Allikad:
> Ameerika gastroenteroloogia kolledž. Peptiline haavandiline haigus.
> Haiguste tõrje ja ennetamise keskused. Helicobacter pylori ja peptiline luuhaigus
> Clevelandi kliinik. "Peptiline haavand."
> Maher AK. "Lihtsustatud toidumenüü." Üheteistkümnes väljaanne, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, oktoober 2011.
> Ameerika Ühendriikide tervishoiu- ja inimteenistuste osakond, riigi seedetraktihaiguste teabevõrgustik. H. pylori ja peptilised haavandid.