Ilu-bloggers ja internet-meik gurud on sarnaselt avaldanud kasu magneesiumi piimast aknele. Aga mis on magneesiumipiim? Kas see on tõesti akne raviks?
Enne kui minna välja ja pudeliga, vaatame kõigepealt uurimistööd.
Mis on magneesiumipulber?
Magneesia piim on kõhukinnisusega seotud ravimeid. Jah, see on lahtistav .
Seda kasutatakse ka gaasi ja seedehäirete leevendamiseks.
Magneesiumipiima aktiivseks koostisaineks on magneesiumhüdroksiid. See sisaldab ka vett ja naatriumhüpokloriti.
Kas Magneesia piima võib ravida akne?
Ühesõnaga ei. See ei näe akne välja. Tegelikult näitavad uuringud, et see ei tee nahale palju midagi.
Idee, et magneesiumipiim puhastab akne, ilmselt pärineb kirjast, mis oli avaldatud Dermatoloogia arhiivis 1970. aastatel. Kirja autor ütles, et ta on saanud aknega patsientidega häid tulemusi, kirjutades magneesiumi paikset piima koos 250 mg suukaudse tetratsükliiniga .
Kuigi see kiri on väga huvitav, on see vaid üks dermatoloogi kogemus. See ei ole mingi formaalne uuring.
On võimalik, et ainult antibiootikumid põhjustavad akne, mitte magneesiumipiima paranemist. Suukaudseid antibiootikume on aastakümneid kasutatud akne ravi staabidena.
Magneesiumipiima ja selle mõju aknetele ei ole tehtud ametlikke uuringuid. Mis tahes allikas, mis väidab, et magneesiumipiim on piima, ei ole just korrektselt puhastatud.
Kas magneesiumipiim vähendab rasusele nahale?
Üks (pigem vana) uuring, mis on avaldatud tagasi 80ndatel, näitab, et magneesiumhüdroksiid on õrn rasvaeemaldus.
Niisiis, hüpoteetiliselt võib see õli naha pinnale murda, jättes oma naha mati paksemaks.
Kuigi magneesiumipulber ei vähenda rasvkoe tootmist. See ei tähenda, et teie õli näärmed toodavad vähem õli. See lihtsalt eemaldab õli naha pinnale.
Kuid kuna akne ei põhjusta naha pinnal olevat õli, pole see üksi piisav akne puhastamiseks. Akne on tegelikult põhjustanud hulk erinevaid tegureid.
Proovige neid alternatiive
Kas te kavatsete oma nahka kahjustada, kui kasutate magneesiummaski piima? Tõenäoliselt mitte (kuigi mõnedel inimestel võib see põhjustada kontaktdermatiiti). See lihtsalt ei ole suurepärane akne ravi. Kui see oleks, oleksid dermatoloogid isiklikult oma kraami pudelitest välja andnud.
Kuid seal on palju teisi võimalusi, mis võib pakkuda palju paremaid tulemusi.
Akne raviks on olemas palju vabu kohapealseid ravimeid , mis annavad teile paremaid tulemusi kui magneesiumipiima kasutamine. Otsige akne ravi, mis sisaldab kas bensoüülperoksiidi või salitsüülhapet . Neil on pikaajaline ja efektiivne rekord väiksemate katkestuste ja plekkide kõrvaldamiseks.
Retseptiga akne ravimid on parem valik raskemate või kangekaelse akne juhtudel.
Niisiis, kui te ei saa OTC-toodetest tulemusi, proovige oma arstiga näha võimsamat retsepti sisaldavat akne ravi.
Rasvavärvi vähendamiseks on astringent lihtne, kuid tõhus valik. Vahustamisvastased puhastusvahendid teevad samuti hea võimaluse liigse õli eemaldamiseks. Kui näo mask on rohkem teie asi, otsige tooteid, mis sisaldavad savi; savi on hea pinnaõli eemaldamisel.
Kui olete pühendunud DIYer, võite kasutada näo maskina magneesiumipiima. Lihtsalt kontrolli, et veenduda, et see ei hakka teie nahka ärritama, kasutades ainult väikest kogust naha väiksemal alal. Kui märkate punetust, ärritust, sügelust või põletust, ärge seda nahale kasutage.
Kuigi mõned väidavad, et magneesiumipiim muudab hea naturaalse meigipragmendi, jätab magneesiumipiima kogu päeva silma alla, ilmselt ei ole see parim idee. Seal on tooteid, mis on spetsiaalselt selleks otstarbeks mõeldud, ja kuna need sobivad teie näo õrnale nahale, võivad need põhjustada tunduvalt vähem ärritust.
Sõna on
Niisiis, magneesiumipiim ei ole imeakne ravi, mida mõned väidavad, et see on. Ärge pettunud, ole rõõmus, et te ei kavatse raisata aega, kui oodata akne ravivahendit, mis ei tööta. Selle asemel võite alustada tõestatud akne ravimiga ja hakata paranemist varem nägema.
Allikad:
Bayer HealthCare'i tarbijaohutus. (12. september 2014). Phillipsi magneesiumipulber - originaal.
Sigal R. "Kiri: akne magneesiumahooldustooted". Dermatoloogia arhiiv. 1975 Jan; 111 (1): 132.
Stewart ME, Downing DT. "Sterüülestrite vahade estrite eraldamine magneesiumhüdroksiidi kromatograafia abil." Lipiidid . 1981. aasta mai 16 (5): 355-9.