Lokaalselt toodetud mesi looduslikuks allergiavastaseks ja astma raviks
Võib-olla olete kuulnud, et kallis on looduslik vahend allergikutele. Kas selle väite puhul on tõde? Teiselt poolt, kas on põhjust ettevaatlik olla?
Honey allergia jaoks - miks see töötab?
On populaarne mõte, et mee söömine, eriti kohapeal kasvatatud mee, on loomulik allergia ja astma ravimeetod. Tegelikult turustatakse mesilase õietolm, mis on saadaval ilma retseptita kõige enam tervislike toiduainete kauplustes, tavaliselt loodusliku allergia raviks ja põletikuvastaseks aineks.
Kaubanduslikult kättesaadavate mesilaste õietolmu muude nimetuste hulka kuuluvad kuninglik želee või taruvaik. (vt allpool). Mee kasutamise teooria on see, et mesil on mitmesuguseid koostisosi, sealhulgas õietolmuallergeenid ja mesilaspiimasegude komponendid.
See on oluline küsimus, arvestades, et 40 miljonit ameeriklast hakkavad toime tulema hooajalise allergiaga mingil kujul õietolmidele. Kas see siiski toimib?
Mesi ja allergia uuringud
Selleks, et määrata, kas ravi toimib, tuleb seda võrrelda platseeboga. On ainult kaks hästi välja töötatud uuringut, mis otseselt käsitlevad mee rolli allergilise riniidi (hayfever.)
2002. aasta uuringus võrreldi kahe erinevat liiki mesi (kohalikult toodetud ja riiklikult toodetud) platseeborühmas õietolmuallergiaga inimestel. Kahjuks ei olnud kolme uuringus osaleja rühma allergia sümptomeid erinev. Siiski oli huvitav, et peaaegu üks kolmas vabatahtlikest jäi uuringust välja, sest nad ei suutnud taluda sööma ühe supilusikatäit mee iga päev liiga magusa maitse tõttu.
2013. aasta uuring Malaisias leidis mingit kasu seoses mee tarbimisega. Need, kes söövad mee (gramne mee iga kilogrammi kehakaalu kohta päevas), olid paranenud allergilise riniidi sümptomid võrreldes nendega, kes söövad samasuguse koguse mesilast maitsestatud maisisiirupit.
Sel ajal on konsensus, et rohkem uuringuid on vaja, et veelgi uurida võimalike kasu mee allergiate raviks.
Miks kohapeal toodetud kallis?
Arvatakse, et kohalikult toodetud mesi, mis väidetavalt sisaldab kohalikke taimede õietolmu, kellele inimene oleks allergiline, on eelistatud allergia tüüpi mesi. On mõistlik, et tarbitav mett, mis sisaldab õietolmu, millele inimene on allergiline, parandaks allergiaid, täpselt nii, kuidas toimib keelealune immuunteraapia (allergeensed tilgad keele alla võetud). Ja asjaolu, et paljudel inimestel on esinenud anafülaksiat (tõsine ja eluohtlik allergiline reaktsioon) mee söömisel, tähendab, et immuunsüsteemi stimuleerimiseks võib olla piisavalt õietolmu.
Kas söömine mett allergia korral olla ohtlik?
Nende uuringute ja mehhanismi põhjal võib väita, et see ei kahjusta mee proovimist, kuid on oluline märkida, et mee võib inimestel, kellel on allergia, võib põhjustada tõsiseid allergilisi reaktsioone (anafülaksiat), kuigi see on haruldane. Seega, kui tarbida kohalikku meest oma allergiate puhul võib tunduda hea mõte, võiks ka vaidlustada, et tarbiv mee võib suurendada teie tõsise allergilise reaktsiooni ohtu. Selle mõttekäiguga lähenedes võivad need, kes elavad koos allergiatega, just need inimesed, kes on kõige tundlikumad kohalikult toodetud mesi söömisega seotud eluohtlike reaktsioonide tõttu, mis on tingitud selle toidu õietolmu ja mürgisuse sisaldusest.
Alleemiad alaealiste meeleolu kohta
Kokkuvõttes on tõenäoline, et allergia toitumine mee toob enamasti kaasa platseebo. Samal ajal toob mesi toitmine kaasa tõsise allergilise reaktsiooni tekitamise, kuigi see on haruldane.
Kas Honey või Bee Pollen on muid tervisega seotud hüvesid?
Isegi kui mee ei aita allergiatega, on oluline, et laps ei viskaks vanniveega. Vastavalt 2016. aasta toidu ja põllumajanduse teadusajakirja ülevaatele näib, et õietolm näib kasulikku toidulisandina, eriti seoses haavade paranemisega.
Muud looduslikud allergiavastused ja astma
Samuti on oluline märkida, et allergiate ja astma puhul on mõned looduslikud abinõud, mis võivad olla kasulikud (kuigi uuringud on tänapäeval üsna väikesed).
Nendeks on kvertsetiin (inhibeerides histamiini vabanemist) ja oomega-3-rasvhapped. Samuti on uuritud ravimtaimede, butterburi ja nõgeseente võimalikku mõju allergiatele. Nende kõrval on nii nõelravi kui ka närviline niisutamine looduslikud abinõud, mis võivad olla kasulikud neile, keda hooajalised allergiad häirivad.
Allikad:
Asha'ari, Z., Ahmad, M., Jihan, W., Che, C., ja I. Leman. Mesi allaneelamine parandab allergilise riniidi sümptomeid: tõendid randomiseeritud platseebokontrollitud uuringu kohta Malaisia poolsaare idakaldal. Saudii meditsiini aastaraamatud . 2013. 33 (5): 469-75.
Choi, J., Jang, Y., Oh, J., Kim, C., ja I. Hyun. Mesilaste õietolmu indutseeritud anafülaksia: juhtumite aruanne ja kirjanduse ülevaade. Allergia, astma ja immunoloogia ülevaade . 2015. 7 (5): 513-7.
Denisow, B. ja M. Denisow-Pietrzyk. Bioloogilised ja terapeutilised omadused Bee Pollen: ülevaade. Toidu ja põllumajanduse teadusajakiri. 2016. 96 (13): 4303-9.
Rajan, T., Tennen, H., Lindquist, R., Cohen, L., ja J. Clive. Mesi allaneelamise mõju rinokonjunktiviidi sümptomitele. Allergia, astma ja immunoloogia aastaraamatud . 2002. 88 (2): 198-203.